Σαββάτο 28 Ιανουαρίου 2023
  • Αφιερώματα
  • Συνεντεύξεις
  • Κινηματογράφος
  • Θέατρο
  • Βιβλίο
  • Διαγωνισμοί
MAXMAG | Πολιτισμός, Τέχνες, Διασκέδαση, Ομορφιά MAXMAG | Πολιτισμός, Τέχνες, Διασκέδαση, Ομορφιά
MAXMAG | Πολιτισμός, Τέχνες, Διασκέδαση, Ομορφιά MAXMAG | Πολιτισμός, Τέχνες, Διασκέδαση, Ομορφιά
  • MAXMAG
    • Σχετικά με εμάς
    • Πολιτική απορρήτου
    • Δελτία Τύπου
    • Επικοινωνία
    • Γίνε αρχισυντάκτης
    • Γίνε αρθρογράφος
    • #Egrapses
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • Αφιερώματα
      • Εγκλήματα
      • Ελλάδα 1821
      • Επιστήμονες
      • Ιστορία
      • Καλλιτέχνες
      • Μικρασιάτικη Καταστροφή
      • Πολιτικοί
      • Συγγραφείς
    • Συνεντεύξεις
      • Life & Style
      • Επιστήμη & Έρευνα
      • Επιχειρηματικότητα
      • Λογοτεχνία
      • Ποιότητα Ζωής
      • Πολιτισμός
      • Τέχνες
      • Υπέρβαση Ζωής
      • Ψυχαγωγία
    • Πολιτισμός
      • Τέχνη
      • Φιλοσοφία
      • Μουσεία
      • Κοινωνία
      • Γλώσσα
      • Εκπαίδευση
      • Κουλτουρα
      • Αρχαιολογία
      • Ιστορία
      • Θρησκεία
      • Festival
    • Βιβλίο
      • Βιβλιολίστες
      • Βιβλιονέα
      • Βιβλιοπαρουσιάσεις
      • Βιβλιοπροτάσεις
      • Νέες Κυκλοφορίες
      • Παιδικό βιβλίο
      • Ποίηση & Ποιητές
      • Προτάσεις Συγγραφέων
      • Συγγραφείς
    • Ειδική Αγωγή
      • ΑμεΑ
      • ΔΕΠΥ
      • Διαταραχές Λόγου
      • Διαταραχή Αυτιστικού Φάσματος
      • Μαθησιακές Δυσκολίες
      • Νοητική καθυστέρηση
      • Προβλήματα Όρασης
    • Περιβάλλον
      • Άγρια Ζωή
  • ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ
    • Κινηματογράφος
      • Box Office
      • Specials
      • Κινηματογραφικά Νέα
      • Κριτικές
      • Λίστες Ταινιών
      • Προτάσεις Ταινιών
    • Μουσική
      • Happenings
      • Music News
      • Reviews
      • Tracklisting
      • Έρευνα
      • Χρονομηχανή
      • Προσωπικά
    • Θέατρο
      • Ηθοποιοί
      • Θεατρικές Μορφές
      • Θεατρικές Προτάσεις
      • Θεατρική Ατζέντα
      • Θεατρική εκπαίδευση
      • Θέατρο και παιδί
      • Κρατικό Θέατρο Βορείου Ελλάδος
      • Κριτικές Θεατρικών Παραστάσεων
      • Οικονομικό Θέατρο
      • Παρουσιάσεις Παραστάσεων
      • Πρεμιέρες
      • Προσεχώς
      • Τελευταίες Παραστάσεις
    • Τηλεόραση
      • #EditorsChoice
      • Series Review
      • Tv Guide
      • Tv People
      • TvNewsflash!
      • VintageTv
      • Where Are They Now
      • Προτάσεις Σειρών
      • Σειρές
      • Τηλεταινίες
    • Γαστρονομία
    • Φωτογραφία
      • Guide
      • Άγνωστες Φωτογραφίες
      • Απόψεις
    • Gaming
      • Classics
      • Gaming Reviews
      • Tabletop
      • Techday
  • LIFE & STYLE
    • Μηχανοδήγηση
    • Σώμα & Υγεία
      • Αισθητική
      • Άσκηση
      • Γυναικολογία
      • Διατροφή
      • Ιατρικά νέα
      • Υγεία και πρόληψη
    • Γαστρονομία
    • Μόδα & Ομορφιά
      • Μόδα
      • Ομορφιά
    • Design
      • Αρχιτεκτονική
      • Διακόσμηση
      • Φτιάξτο μόνος σου
    • Ψυχολογία
      • Κοινωνική Ψυχολογία
      • Πειράματα στην Ψυχολογία
      • Ψυχολογία & τέχνη
      • Ψυχολογία στην παιδική ηλικία
    • Αψυχολόγητα
      • Ξαφνικά Συνέβη
    • Επιχειρηματικότητα
    • Καρίερα
      • Tips
      • Εργασία
  • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • Επιστήμη
      • Event
      • Προϊστορία
      • Ανθρώπινο Σώμα
      • Διάστημα
      • Πλανήτες
      • Ανακαλύψεις
      • Επιστήμονες
    • Τεχνολογία
      • Event
      • Smart Living
        • Προστασία
      • Smartphones
      • Social Media
        • Facebook
        • Instagram
        • Twitter
      • Ρομπότ
    • Ψυχολογία
  • ΕΞΕΡΕΥΝΩ
    • Ταξίδια
      • Max Ταξίδια
      • Ελλάδα
        • Ηπειρώτικη Ελλάδα
        • Νησιωτικη Ελλαδα
      • Εναλλακτικός Τουρισμός
      • Εξωτερικό
        • Αμερική
        • Ασία
        • Αφρική
        • Ευρώπη
        • Ωκεανία
    • Άγνωστη Ελλάδα
      • Άγνωστη Αθήνα
      • Άγνωστη Ήπειρος
      • Άγνωστη Θεσσαλονίκη
      • Άγνωστη Θράκη
    • City Guide
      • Αθήνα
      • Αλεξανδρούπολη
      • Βιβλιοστέκια
      • Βόλος
      • Γεύση
      • Εξωτερικό
      • Ηράκλειο
      • Θεσσαλονίκη
      • Ιωάννινα
      • Κατερίνη
      • Κρήτη
      • Κύπρος
      • Λίστες με μαγαζία
      • Πάτρα
      • Πειραιάς
      • Προτασεις
  • PLUS
    • Next Chapter
      • Αυγερινός
      • Μια Εβδομάδα Ακόμα
      • Ο Δρόμος της Επανάστασης
      • Ουρανία
      • Πεταλούδα στο Φως
      • Πικραλίδες
      • Σπουδαία Γυναίκα
      • Σταυροδρόμι Ψυχών
    • #Egrapsa
      • Απόψεις
        • Θέατρο
      • Μικρές ιστορίες
      • Μόδα
      • Πληροφοριακά
      • Προσωπικές Εμπειρίες
      • Σκέψεις
    • Διαγωνισμοί
      • Διαγωνισμοί Θεάτρου
      • Διαγωνισμός Διηγήματος
      • Διαγωνισμός Παραμυθιού
      • Νικητές Διαγωνισμών
    • Podcasts
    • QUIZ
Αψυχολόγητα Ψυχικά Μοτίβα

Εκείνο το σκοτάδι που λέγεται κατάθλιψη

Από Χριστίνα Ζαχαριά 17 Ιανουαρίου 2020
 Εκείνο το σκοτάδι που λέγεται κατάθλιψη
κατάθλιψη
Πηγή εικόνας: topontiki

«Εκείνο το σκοτάδι που λέγεται κατάθλιψη»

Θα μιλήσω για σένα. Για σένα που έχεις δέσει τον εαυτό σου με αλυσίδες, τις έχεις κλειδώσει κι αρχίζεις σιγά-σιγά να πετάς τα κλειδιά. Για σένα που, όταν προσπαθείς να σκεφτείς χαρούμενες στιγμές, παθαίνεις απώλεια μνήμης. Για σένα που πιστεύεις ότι η ζωή δεν έχει νόημα. Για σένα που ξυπνάς το πρωί και δε βρίσκεις ένα λόγο να σηκωθείς απ’ το κρεβάτι. Για σένα που πριν κοιμηθείς το βράδυ, σκέφτεσαι ότι θα ήταν καλύτερα να μη ξυπνούσες το πρωί. Για σένα που έχεις χάσει το χιούμορ σου και σε κυριεύουν αρνητικές σκέψεις. Για σένα που διαρκώς σε κρίνεις και δε σε αγαπάς. Για σένα που σε συντροφεύει μια φίλη τοξική και καταστροφική που λέγεται κατάθλιψη. Για σένα που φοβάσαι τη ζωή, όσο φοβάσαι το θάνατο. 

Όταν οι αλυσίδες αρχίζουν να σε πνίγουν, πρέπει να τις σπας. Η κατάθλιψη δεν είναι μονιμότητα. Χάθηκες σε μία σκοτεινή στοά. Κάποια στιγμή θα βγεις στο φως. Το μόνο που χρειάζεται είναι να βρεις σε ποιο σημείο του δρόμου χάθηκες και να γυρίσεις πίσω. Τίποτα δε μένει εκεί για πάντα. Όλα γεννιούνται, αναπτύσσονται και πεθαίνουν. Όπως ο κύκλος της ζωής.

Όλα τα “δεν μπορώ” τα κρύβεις πίσω απ’ ένα “όλα καλά”. Κι η ζωή συνεχίζεται. Προσπαθείς… συνέχεια προσπαθείς. Προσπαθείς τόσο, ώστε να μη μπορείς άλλο. Αφήνεις το σκοτάδι να σε πάει εκείνο όπου θέλει. Δεν είναι, όμως, ότι έκανες κάτι λάθος. Δεν είναι ότι ξέχασες ή ότι παρέλειψες να κάνεις κάτι. Είναι που πιστεύεις ότι δεν μπορείς να το ελέγξεις εσύ. Αυτό είναι! Η ζωή σου τρέχει με 300 χιλιόμετρα την ώρα και εσύ αντί να κρατήσεις δυνατά το τιμόνι, το αφήνεις. Αρνείσαι να δεχτείς ότι χρειάζεσαι βοήθεια. Τίποτα δεν αλλάζει πατώντας ένα μαγικό κουμπί. Οι κουβέντες είναι καλές μόνο στην αρχή. Η συνειδητοποίηση είναι μόνο η μισή λύση. Μόνο η πράξη φέρνει την αλλαγή.

Advertising

Κι όταν στη ζωή σου σκάσει ένα πυροτέχνημα, νομίζεις πως βγήκες απ’ το σκοτάδι. Όμως τα πυροτεχνήματα δε φωτίζουν τον ουρανό τη νύχτα. Δίνουν μια λάμψη στιγμιαία. Σαν όνειρο που όταν ξυπνήσεις θες να ξανακοιμηθείς για να το αισθανθείς άλλη μια φορά τελευταία. Σε ένα λεπτό πάλι σκοτάδι. Γιατί τα σκοτάδια για να νικηθούν θέλουν μικρές,έστω και ασήμαντες, διαδοχικές εστίες φωτός. Μόνο έτσι νικιούνται τα σκοτάδια. Ίσως και αυτό που λέγεται κατάθλιψη.

Η ζωή είναι όμορφη, αλλά σύντομη. Διάλεξέ την. Η ζωή είναι επιλογή και είναι στα χέρια σου. Μπορείς να την ζήσεις χαρούμενα ή να την ζήσεις δυστυχισμένα. Αν το χρώμα που υπερισχύει στον πίνακα της ζωής σου είναι το μαύρο, τότε ζωγράφισέ τον απ’ την αρχή. Έχεις τα πινέλα, έχεις και τα χρώματα. Ζωγράφισε τον Παράδεισο και μπες μέσα, όπως είπε ο Νίκος Καζαντζάκης. Υπάρχουν άνθρωποι εκεί έξω που επιλέγουν μόνο έντονα χρώματα. Καν’τους φίλους σου και πήγαινε μαζί τους. Δεν έχεις πολύ καιρό για χάσιμο. Μη ξεχνάς, όμως, ότι η μεγαλύτερη πηγή φωτός είναι ο ήλιος. Και ο ήλιος κατοικεί μέσα σου. Το ξέρω πως πάει καιρό που έχει δύσει. Κάποια στιγμή, όμως, θα ανατείλει. Αρκεί να το θες!

Τα λουλούδια θ’ ανθίσουν στον κήπο σου, αλλά αν δεν ανοίξεις το παράθυρό σου, δε θα χαρείς ποτέ το άρωμά τους.

Τα χελιδόνια θα ξαναέρθουν την άνοιξη, αλλά αν μείνεις κλεισμένος στο υπόγειο, δε θα ξέρεις καν πως τελείωσε ο χειμώνας.

                                                                                                                                                                                                                                        Χόρχε Μπουκάι

Advertising

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ:

Χριστίνα Ζαχαριά (Website)

Αρθρογράφος

Μόλις ανέβηκαν
Αφιερώματα

Άγιος Ιωάννης ο Ελεήμων: Ο Πολιούχος Άγιος της Λεμεσού

28 Ιανουαρίου 2023
Μόδα

Matilda Djerf: Τι μας έχει μαγέψει σε αυτό το κορίτσι;

28 Ιανουαρίου 2023
Βιβλίο

“Επικίνδυνες Λέξεις” – Οι έξι λέξεις που κατέστρεψαν μια οικογένεια

28 Ιανουαρίου 2023
Αφιερώματα

Η αιθέρια Νόρα Βαλσάμη

28 Ιανουαρίου 2023

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Αψυχολόγητα

Πως είναι η καρδιά σου σήμερα;

Αψυχολόγητα

Ποιος ορίζει τι είναι ηθικό;

Αψυχολόγητα

Εσύ, στις πόσες ευκαιρίες λες τέρμα;

Αψυχολόγητα

Οι άνθρωποι δε συγχωρούν ούτε τη δύναμη ούτε την αδυναμία

Αψυχολόγητα

Ο ελέφαντας και ο σκύλος

Αψυχολόγητα

Η ζωή είναι σαν ποίημα γραμμένο στον τοίχο ενός μπάνιου

Αψυχολόγητα

Οι αμφιβολίες είναι ό,τι πιο ενδόμυχο έχουμε

Αψυχολόγητα

Αναγάπητοι άνθρωποι

MAXMAG | Πολιτισμός, Τέχνες, Διασκέδαση, Ομορφιά MAXMAG | Πολιτισμός, Τέχνες, Διασκέδαση, Ομορφιά

MAX MAGAZINE

Σχετικά με εμάς
Newsletter
Πολιτική Απορρήτου

Έλα κοντά μας

Γίνε αρθρογράφος
Γίνε αρχισυντάκτης
Egrapses
Επικοινωνία
Δελτία Τύπου

ΑΝΕΒΗΚΕ ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ

Περιβάλλον

Ωφέλιμα έντομα και βιολογική καταπολέμηση εχθρών των καλλιεργειών

Προτάσεις Σειρών

Ως πότε θα είναι υποτιμημένο το “Gotham”;

Συνεντεύξεις

ΩΡΛ: από το σύνδρομο eagle ως τη νόσο Μενιέρ

Αψυχολόγητα

Ωριμάζω και αλλάζω

MAX Κατηγορίες

Πολιτισμός
Αφιερώματα
Βιβλίο
Κινηματογράφος
Θέατρο
Τηλεόραση
Ταξίδια
City Guide
Άγνωστη Ελλάδα
Γαστρονομία
Σώμα κ Υγεία
COPYRIGHT © 2018 - 2023 / ΒΥ MAXMAG ALL RIGHTS RESERVED