Ετικέτα: #βότανα

Διατροφή
Ρίγανη
Ρίγανη και ριγανέλαιο: Θεραπευτικές και θρεπτικές ιδιότητες

Η ρίγανη είναι ένα μπαχαρικό το οποίο είναι παρόν σε πολλά πιάτα. Εκτός από την υπέροχη μυρωδιά που χαρίζει στο φαγητό, χάρη σε χημικές ουσίες όπως η θυμόλη, το πινένιο και λιμονένιο, έχει επίσης πολλά οφέλη για την υγεία. Θρεπτική Αξία Ένα κουταλάκι του γλυκού ξερή ρίγανη περιέχει: Ενέργεια: 5 Kcal Ίνες: 0,8 g Ασβέστιο: 29 […]

Διατροφή
Βότανα τα οποία βοηθούν στο αδυνάτισμα

Όλοι ξέρουμε πως μία ισορροπημένη σωστή διατροφή κάνει καλό στην υγεία μας, μας κρατάει σε φόρμα και βοηθάει στο αδυνάτισμα. Πολλοί όμως ξεχνάμε πως και τα βότανα είναι εξίσου σημαντικά και χρήσιμα και για την διατήρηση της σωματικής μας υγείας και υπάρχουν και κάποια που βοηθάνε στο αδυνάτισμα. Σήμερα θα μάθουμε ποιά βότανα είναι αυτά. […]

Το MAXMAG είναι ένα περιοδικό που μπήκε δυναμικά στο χώρο της διαδικτυακής ενημέρωσης. Κοινό όλων: η αγάπη για την αρθρογραφία, την οποία ο καθένας ξεχωριστά τη συνδέει με το αντικείμενο που γνωρίζει καλά και, συνήθως, έχει σπουδάσει.

Follow Newsweek

Κάνοντας εγγραφή στο newsletter μας θα λαμβάνετε όλα τα τελευταία νέα που ανεβαίνουν στην ιστοσελίδα του MAXMAG