Ετικέτα: τρέξιμο

Άσκηση
Περπάτημα ή τρέξιμο: Ποιο να επιλέξω και γιατί

  Το περπάτημα και το τρέξιμο είναι εύκολες επιλογές για να γυμναστεί κανείς στην καθημερινή του ζωή. Οι περισσότεροι δεν έχουν χρόνο να πάνε σε γυμναστήρια, ούτε τους αρέσει να κάνουν δύσκολες ασκήσεις με όργανα. Το περπάτημα ή αντίστοιχα το τρέξιμο σου δίνουν την ευκαιρία να κρατηθείς σε φόρμα και να γυμναστείς  εύκολα. Περπάτημα Είναι […]

Αθλητισμός
Γλυκερία Σκάρκου: «Ο Μαραθώνιος θεωρείται μοναχικό αγώνισμα»

Η αφετηρία… Η Γλυκερία Σκάρκου είναι μόλις δεκατριών ετών. Πηγαίνει στο Ράλλειο Γυμνάσιο Θηλέων Πειραιά, στην Α΄Γυμνασίου. Αγαπάει τα μαθηματικά και το τρέξιμο. Στον φετινό Μαραθώνιο της Αθήνας, τερμάτισε στην 5η θέση στον γυναικείο αγώνα των 10χλμ με χρόνο 37.41, ενώ την περσινή χρονιά κατέκτησε το χάλκινο μετάλλιο στα 5 χλμ των γυναικών, στον Ημιμαραθώνιο […]

City Guide
5+1 πάρκα στην Αθήνα για βόλτες και όχι μόνο..!

Αν ανήκεις σε αυτούς που θεωρούν την Αθήνα μια γκρίζα μεγαλούπολη γεμάτη καυσαέρια και τίποτε άλλο, τότε λυπάμαι, μα δεν την ξέρεις καλά! Τα πάρκα στην Αθήνα είναι πολύ περισσότερα -και ίσως πολύ πιο κοντά σου- από ότι νομίζεις αγαπημένε μου αναγνώστη! Πράσινες οάσεις, ακόμα και στο κέντρο της πρωτεύουσας, αποτελούν τον πνεύμονα της και […]

Το MAXMAG είναι ένα περιοδικό που μπήκε δυναμικά στο χώρο της διαδικτυακής ενημέρωσης. Κοινό όλων: η αγάπη για την αρθρογραφία, την οποία ο καθένας ξεχωριστά τη συνδέει με το αντικείμενο που γνωρίζει καλά και, συνήθως, έχει σπουδάσει.

Follow Newsweek

Κάνοντας εγγραφή στο newsletter μας θα λαμβάνετε όλα τα τελευταία νέα που ανεβαίνουν στην ιστοσελίδα του MAXMAG