Ελλάδα
Ελλάδα

Ρέθυμνο: Οι απόλυτοι top 5 προορισμοί για το φετινό καλοκαίρι

Το Ρέθυμνο αποτελεί μια πόλη άκρως γοητευτική. Βρίσκεται στο δυτικό μέρος της Κρήτης και αποτελεί πόλο έλξης τόσο για τουρίστες όσο και για ντόπιους κάτοικους της Κρήτης, που επιθυμούν να αλλάξουν παραστάσεις και να ζήσουν στιγμές ξεγνοιασιάς. Μολονότι το Ρέθυμνο θεωρούνταν για πολλά χρόνια ένα μικρό χωριό, τις τελευταίες δεκαετίες έχει μετατραπεί σε μια πανέμορφη […]

Διατροφή
Ροδάκινο
Διατροφή

Ροδάκινο: θρεπτική αξία και οφέλη για την υγεία

Το ροδάκινο λόγω της σύστασης του παρουσιάζει ιδιαίτερα θετικές επιδράσεις για την υγεία. Είναι ένα φρούτο που ιδίως εάν είναι ζουμερό αποτελεί ένα απολαυστικό σνακ. Καταναλώνεται είτε στη νωπή του μορφή είτε ως κομπόστα είτε ως συστατικό σε διάφορα γλυκίσματα. Το ροδάκινο έχει ταυτιστεί με την καλοκαιρινή περίοδο και αρκετοί το προτιμούν ως κολατσιό στην […]