Ψυχολογία
Ψυχολογία

Η παγίδα της προσδοκίας

Προσδοκίες: μια λέξη που είναι γνώριμη σε όλους μας και αυτό γιατί αποτελεί στοιχείο που άλλοι σε μεγαλύτερο και άλλοι σε μικρότερο βαθμό διαθέτουμε ανεξαιρέτως. Μια ταινία να είναι όπως την έχουμε φανταστεί, η ομάδα που υποστηρίζουμε να κερδίσει έναν αγώνα, ο φίλος ή σύντροφος μας να συμπεριφερθεί με έναν συγκεκριμένο τρόπο για να μας […]

Πολιτισμός
Πολιτισμός

Η μελαγχολία των εορτών και οι εορταστικές “υποχρεώσεις”

  Η μελαγχολία των εορτών Κάθε χρόνο την περίοδο αυτή, πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από την “μελαγχολία των εορτών”. Η “μελαγχολία” ή καλύτερα η “μελαγχολική διάθεση” έχει χαρακτηριστικά της κοινής κατάθλιψης, με τη διαφορά πως εντείνεται ή εμφανίζεται τις μέρες αυτές. Χαρακτηρίζεται από αισθήματα θλίψης, μελαγχολίας, απογοήτευσης και ματαιότητας, έλλειψη διάθεσης για κοινωνικές επαφές και τάση […]

Πρωτοσέλιδο
διακοπές
Πρωτοσέλιδο

Διακοπές και Ψυχολογία: πηγή χαλάρωσης ή στρες;

Όταν αρχίζει το καλοκαίρι, αυτόματα ενεργοποιούνται θετικά συναισθήματα. Ο κόσμος ανυπομονεί να αναζητήσει  καλοκαιρινό προορισμό και να κλείσει εισιτήρια και διαμονή για να εξορμήσει. Οι διακοπές συνοδεύονται με ευχάριστες εμπειρίες και αναμνήσεις. Η σημασία των διακοπών Για ποιο λόγο οι διακοπές είναι σημαντικές και ωφέλιμες; Αρχικά, λόγω των κοινωνικο-οικονομικών συνθηκών, η καθημερινότητα είναι αρκετά δύσκολη. […]

Ψυχολογία
απογοήτευση
Ψυχολογία

Η απογοήτευση μπορεί να σε κάνει καλύτερο!

Έχεις άραγε αναρωτηθεί ποτέ αν η απογοήτευση μπορεί να σε κάνει καλύτερο; Έχεις σκεφτεί συνειδητά τι θετικό μπορεί να πάρεις από μία τέτοια συναισθηματική κατάσταση; Έχεις προσπαθήσει να επενδύσεις επάνω στην απογοήτευση αντί να την πολεμήσεις; Απογοήτευση. Μία λέξη, πολλά συναισθήματα. Θετικά; Δε θα το έλεγα. Αλλά ούτε και αρνητικά, αν τα μελετήσουμε εις βάθος. […]

Αψυχολόγητα
Αψυχολόγητα

Οι προσδοκίες πάντα πληγώνουν

Οι προσδοκίες πληγώνουν.Έχω δηλώσει -αμέτρητες φορές-, τόσο σε άρθρα, όσο και στην προσωπική μου ζωή, πως η εξέλιξη των σχέσεων της σύγχρονης κοινωνίας και εποχής με λυπεί βαθύτατα. Εκτός του ότι χαρακτηρίζονται από «προχειρότητα», σκληρότητα, απλοϊκότητα και πολλά άλλα, υπάρχει και κάτι ακόμα. Χαρακτηριστικό φαινόμενο, λοιπόν, της εποχής αποτελεί η έλλειψη ειλικρίνειας, η αποφυγή ανάληψης […]