City Guide
City Guide

Θεσσαλονίκη: 4 μέρη για να φας την καλύτερη μπουγάτσα

Η εποχή άλλαξε έχουμε μπει οι περισσότεροι στους κανονικούς μας ρυθμούς. Τι καλύτερο από το να ξεκινήσεις την ημέρα σου με μια καλή μπουγάτσα;! Ναι ναι καλά βλέπεις, καθώς για εμάς εδώ η μπουγάτσα είναι μια λατρεμένη συνήθεια. Πως να μην είναι φυσικά αφού η Βόρεια Ελλάδα είναι ξακουστή για τις μπουγάτσες της. Συγκεκριμένα πολλές […]

Διατροφή
Διατροφή

5 λαχταριστά πρωινά για να ξεκινήσετε την ημέρα σας

Το πρωινό ανέκαθεν ήταν και είναι το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας. Ειδικά όταν περιλαμβάνει κάτι λαχταριστό και συνάμα υγιεινό. Πολλές φορές όμως το παραλείπουμε επειδή προτιμάμε να μείνουμε 10 λεπτά παραπάνω στο κρεβάτι. Άλλες φορές επειδή έχουμε βαρεθεί να τρώμε τα ίδια κάθε μέρα και αρκούμαστε με έναν απλό καφέ. Φυσικά όλοι έχουμε την δικαιολογία […]

City Guide
City Guide

Οι καλύτερες κρέπες της Θεσσαλονίκης

Σήμερα, λοιπόν, όπως καταλάβατε και από τον τίτλο θα μιλήσουμε για φαγητό! Πιο συγκεκριμένα, για τις αγαπημένες, λαχταριστές κρέπες που μπορούν να αποτελέσουν γεύμα οποιοδήποτε στιγμή της ημέρας. Πάμε να δούμε τις κρεπερί που βρίσκονται στο κέντρο της Θεσσαλονίκης και εκτείνονται καθ’όλη την έκτασή του αλλά και μια εξτρά επιλογή που θα σας συναρπάσει! Εδώ […]

Διατροφή
Διατροφή

Ιδέες για ένα θρεπτικό πρωινό

Όπως συνηθίζω να λέω, πρωί χωρίς κατανάλωση πρωινού, είναι σα να οδηγείς με αναμμένο το λαμπάκι της βενζίνης. Πόσα χιλιόμετρα πιστεύεις θα κάνεις; Το πρωινό γεύμα είναι εξαιρετικά σημαντικό για την ενέργεια που θα έχουμε στην υπόλοιπη ημέρα μας. Έχει φανεί πως παράλειψή του σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης ασθενειών, όπως η παχυσαρκία (κατά 75%), […]

City Guide
Πάτρα
City Guide

Πάτρα: Βόλτα στην οδό Πατρέως για brunch και όχι μόνο

Το brunch στην Ελλάδα: Το “brunch” είναι η καινούργια αγάπη πολλών ανθρώπων στην Ελλάδα, όσον αφορά στις γευστικές συνήθειες και φαίνεται να γίνεται ρουτίνα. Ήρθε από το εξωτερικό, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν έχει αποκτήσει πλέον και ελληνική χροιά. Μαγαζιά για brunch ανοίγουν σε όλες τις πόλεις τα τελευταία χρόνια. Στην Πάτρα μάλιστα, θα […]

City Guide
City Guide

Οι πιο λαχταριστές διευθύνσεις για τυρόπιτα στην Αθήνα

Μπορεί το brunch να είναι σίγουρα πιο υγιεινό άλλα η ζεστή τυροπιτούλα παραμένει η βασίλισσα των πρωινών σνακ. Μάλιστα είναι το δεύτερο πιο οικονομικό σνακ για το δρόμο. Πρώτο το σουσαμένιο κουλούρι και δεύτερο η τυρόπιτα! Εμείς συγκεντρώσαμε για σένα, τον λάτρη της τυρόπιτας, τις πιο λαχταριστές διευθύνσεις γι αυτή… Άριστον (Την έχουμε, φυσικά, ξανά-επαινέσει […]

Max Pulse
πλούσιο γεύμα
Max Pulse

Πλούσιο γεύμα για πρωινό προτιμά η πλειοψηφία

Στη προηγούμενη δημοσκόπηση ζητήσαμε να μάθουμε τις διατροφικές σας συνήθειες. Εσείς απαντήσατε και σήμερα θα δείτε τα αποτελέσματα της δημοσκόπησης. Έχετε ένα πλούσιο γεύμα διατροφικά; Στην πρώτη ερώτηση της δημοσκόπησης, ζητήσαμε να μάθουμε πόσο συχνά την εβδομάδα καταναλώνετε Junk food. Ναι, τα σουβλάκια, τα πιτόγυρα (Ακούτε Αθηναίοι;) και τις πίτσες εννοούμε. Την πρώτη θέση καταλαμβάνει […]