Ετικέτα: ευτυχία

Πρωτοσέλιδο
συναισθήματα
Συναισθήματα: Πώς ο άνθρωπος διαμορφώνει τον εσωτερικό του κόσμο

Μια εξέχουσα άποψη στην ψυχολογία είναι ότι η συναισθηματική ζωή μας διαμορφώνεται από τις αξίες και τις κρίσεις μας. Ο ορισμός, ωστόσο, είναι πολύ δύσκολος γιατί το συναίσθημα ως έννοια είναι πολυδιάστατη. Σε γενικές γραμμές θα λέγαμε πως ορίζεται ως μια έντονη ψυχοσωματική εμπειρία. Μπορεί να προκληθεί τόσο από εξωτερικούς προς το άτομο παράγοντες όσο […]

Κοινωνία
Ευτυχία: Η έννοια της για τον καθένα μας

Η ευτυχία είναι μια πολυδιάστατη έννοια, που έχει αποτελέσει αντικείμενο μελέτης για πολλούς, στην προσπάθεια τους, να γίνει όσο το δυνατό κατανοητή η σημασία της και ο ρόλος που παίζει στην ψυχική ολοκλήρωση του ατόμου. Η ευτυχία είναι ένας σύνθετος όρος και συνίσταται από το ευ και την τύχη, δηλαδή  σημαίνει την καλή τύχη που […]

Ψυχολογία
αλλαγή
Αλλαγή: Μία διαδικασία απαραίτητη για τη ζωή μας

Η αλλαγή είναι μια διαδικασία που έχει τη δική της σειρά. Είτε θέλετε να αλλάξετε τη δουλειά σας, τη μορφή της σχέσης που έχετε με τον σύντροφό σας ή τον ίδιο σας τον εαυτό η διαδικασία είναι η ακόλουθη: 1. Επιθυμία: Η αλλαγή δεν αρχίζει αν δεν έχεις πραγματικά την επιθυμία για κάτι τέτοιο. 2. Επίγνωση: Για να […]

Ψυχολογία
ευγνωμοσύνη
Ευγνωμοσύνη: η αρετή-σύμμαχος στη μάχη με την κατάθλιψη

Η ευγνωμοσύνη είναι ένα εργαλείο που έχουμε πάντα στη διάθεση μας αλλά συχνά παραγκωνίζεται και δεν χρησιμοποιείται όσο θα έπρεπε. Δεν κοστίζει τίποτα, ούτε απαιτεί πολύ χρόνο από εμάς και τα οφέλη είναι τεράστια. Καθημερινά γίνεται πρόοδος από την επιστήμη που μελετά τις επιδράσεις αυτού του ισχυρού εργαλείου καθώς και το πώς αυτό «δουλεύει». Ακόμη, […]

Ψυχολογία
αποτυχία
Αποτυχία: Ο δρόμος για να επιτύχεις τον στόχο σου

Έχετε αναρωτηθεί πόσοι άνθρωποι φοβούνται την αποτυχία; Πόσοι άνθρωποι δεν κάνουν πράγματα που θα ήθελαν γιατί απλώς φοβούνται να αποτύχουν; Μήπως και εσύ έχεις αποτρέψει τον εαυτό σου έχοντας μια φωνή να σου λέει “Μην το κάνεις αυτό. Είναι επικίνδυνο. Μπορεί να αποτύχεις. Μπορεί …” Η Αποτυχία σαν έννοια, διαφέρει από άνθρωπο σε άνθρωπο καθώς υπάρχουν […]

Ψυχολογία
θετική ψυχολογία
Θετική ψυχολογία: πώς μπορούμε να επωφεληθούμε

Η θετική ψυχολογία μελετά τους παράγοντες που κάνουν τη ζωή μας πιο ευχάριστη, πιο ικανοποιητική. Είναι ο τομέας της ψυχολογίας που ασχολείται με την ενίσχυση των θετικών παραγόντων στη ζωή μας και όχι με την επούλωση των τραυμάτων. Ασχολείται δηλαδή με τη δύναμη και όχι με τις αδυναμίες. Γενικές αρχές θετικής ψυχολογίας: Αφενός θεωρεί ότι […]

#Egrapsa
Ποια είναι η ευτυχία της γενιάς των νέων και πώς την προβάλλουν έξω; Από τον Έκτορα Λιανό

κεπτόμενος κάτω από μεγάλη πίεση βαρεμάρας αναρωτιέμαι το πόσο ωραία θα ήταν, εάν όλοι μπορούσαμε να φτάσουμε την ευτυχία με μεγάλη ευκολία. Τι θεωρούμε ομως ευτυχία; Αυτό είναι κάτι το διαφορετικό ανάλογα στον άνθρωπο. Ο καθένας μας εκφράζει διαφορετικά την ευτυχία αλλά τα πιο κοινά «μοντέλα» ευτυχίας ειναι το χρήμα, η μόδα, το να είμαστε […]

Αψυχολόγητα
βήματα
Εκατό βήματα

Στέκω εδώ. Ακίνητος. Δίχως γνώση και γεμάτος με απόρριψη από παλιά, άμαθος στο διαφορετικό. Στέκεις απέναντί μου. Με τα υπέροχα μαλλιά σου να αντανακλούν τις αχτίδες του ήλιου, την ίδια στιγμή που στα μεγάλα σου μάτια καθρεφτίζεται το δικό μου ερώτημα: “Πού πάμε;” Δε ξέρω πού πάμε, αλλά γνωρίζω κάτι άλλο: πως θέλω να είμαι […]

Αψυχολόγητα
Να αγαπάς ή να αγαπιέσαι;

Να αγαπάς ή να αγαπιέσαι; Να δίνεις ή να δίνεσαι; Ποιο είναι αυτό το είδος αγάπης που ονομάζουμε «ανιδιοτελής»; Κατά πόσο είναι εφικτό να συμβεί κάτι τέτοιο; Γίνεται να φτάσεις στο σημείο να αγαπάς τόσο πολύ έναν άνθρωπο που να μη σε απασχολεί το αν είναι δίπλα σου ή όχι αλλά να σου αρκεί να […]

Αψυχολόγητα
Υπερασπίσου το παιδί, γιατί αν γλυτώσει το παιδί, υπάρχει ελπίδα…

Υπερασπίσου το παιδί, γιατί αν γλυτώσει το παιδί, υπάρχει ελπίδα. Οι στίχοι στο τραγούδι του “πρίγκηπα της ελληνικής Ροκ”, Παύλου Σιδηρόπουλου επισκιάζονται από ένα πολύ βαθύ νόημα που ο καθένας μας μπορεί να αποσυμβολίσει με το δικό του τρόπο. Μια δευτεροετής κρητικιά και ένας τριτοετής πρωτευουσιάνος, φοιτητές παιδαγωγικών σπουδών αποφάσισαν να κάνουν μια κατάθεση ψυχής. […]

Έρευνα
Οι συναυλίες μας κάνουν πιο χαρούμενους σύμφωνα με την επιστήμη

Η επιστήμη για άλλη μια φορά έρχεται να επιβεβαιώσει τις υποθέσεις μας. Σύμφωνα με έρευνα που διεξήχθη στο Victoria’s Deakin University η συχνή παρακολούθηση συναυλιών και γενικότερα η διαδραστική εμπλοκή με τη μουσική μας κάνει πιο ευτυχισμένους. Για τους φίλους λοιπόν που φοβούνται ότι ξοδεύουν πολλά σε συναυλίες, αυτή η είδηση απλά μια ευχάριστη επιβεβαίωση ότι […]

Tips
Βρες την δουλειά των ονείρων σου

Αν ψάχνατε για μια νέα δουλειά, με τι κριτήρια θα επιλέγατε τη νέα σας θέση; Ενστικτωδώς θα ξεκινούσατε να φιλτράρετε όλους τους γνωστούς ιστοτόπους εργασίας. Indeed, Kariera, Skywalker, neuvoo, κλπ. Για να βρείτε κάτι σχετικό με τον τομέα σας. Κάτι το οποίο είναι φυσιολογικό αν δεν σας ενδιαφέρει να συμβιβαστείτε με μια τυχαία θέση εργασίας που θα σας […]

Αψυχολόγητα
Την ευτυχία την κατακτάς όταν σταματάς να την περιμένεις

  Βόλτα στο κέντρο της πόλης, αναζητώντας την ευτυχία. Μοναχική βόλτα από εκείνες που παρατηρείς, σκέφτεσαι και αναλύεις. Ακόμα κι εκείνοι που ζητάμε κόσμο γύρω μας, κάτι τέτοιες βόλτες τις ”κυνηγάμε”.Είναι η σιωπή μέσα στη φασαρία που επιλέγουμε. Και να ξέρεις πως για μας, τους μη- μοναχικούς, αυτές οι διαδρομές μπορεί να είναι λίγες αλλά  άκρως […]

Αψυχολόγητα
Το μυστικό της ευτυχίας είναι η ελευθερία

Η ελευθερία των επιλογών. Μεγαλώνουμε μαθαίνοντας πως ο άνθρωπος έχει γεννηθεί προικισμένος με κάποια χαρακτηριστικά. Στο παρόν άρθρο θα ασχοληθούμε με το δικαίωμα της ελευθερίας που έχουμε εκ γενετής. Ελευθερίες μια προς μια που έχουν δικαιωθεί στο πέρασμα των χρόνων με κάποιες φορές την «θυσία» ανθρώπινου αίματος. Για την ελευθερία αυτή, όμως απαιτείται η θυσία […]

Αψυχολόγητα
Το δικαίωμα στη θλίψη σε κάνει περισσότερο άνθρωπο

Να χαμογελάς, λένε. Χτίζε μόνος την ευτυχία σου. Να μην αφήνεις παράγοντες που δεν καθορίζεις να σου ελέγχουν την ψυχική σου διάθεση. Η κοινωνία μας δείχνει να κυνηγάει ψυχωτικά την ευτυχία. Χιλιάδες επί χιλιάδων βιβλία αυτοβοήθειας, τηλεοπτικά προγράμματα και άρθρα περιέχουν συμβουλές  για το πώς να είμαστε περισσότερο χαρούμενοι. Πώς να απαλλαχθούμε από το άγχος […]

Το MAXMAG είναι ένα περιοδικό που μπήκε δυναμικά στο χώρο της διαδικτυακής ενημέρωσης. Κοινό όλων: η αγάπη για την αρθρογραφία, την οποία ο καθένας ξεχωριστά τη συνδέει με το αντικείμενο που γνωρίζει καλά και, συνήθως, έχει σπουδάσει.

Follow Newsweek

Κάνοντας εγγραφή στο newsletter μας θα λαμβάνετε όλα τα τελευταία νέα που ανεβαίνουν στην ιστοσελίδα του MAXMAG