City Guide
City Guide

Η “γλυκιά” πλευρά που αναζητάς στο Ρέθυμνο

Ξέρω πολύ καλά πόσο αγαπάς το Ρέθυμνο. Είναι ο ιδανικός προορισμός για μια μικρή απόδραση από την καθημερινότητα. Μιας και είναι καλοκαιράκι και μαζί με αυτό έρχονται και οι διακοπές, αν βρεθείς στο Ρέθυμνο και έχεις όρεξη για γλυκάκι, τότε βρίσκεσαι στο κατάλληλο άρθρο! Ξέρεις, εκείνα τα γλυκά με την λιωμένη σοκολάτα πάνω σε ζεστή […]

Ειδική Αγωγή
Ειδική Αγωγή

Διακοπές παιδιών με μαθησιακές δυσκολίες

  Οι διακοπές του καλοκαιριού έχουν σαν βασικό στόχο την ανάπαυλα και την ξεκούραση των μαθητών, καθώς και την εμπέδωση αυτών που έχουν μάθει με λειτουργικό και δημιουργικό τρόπο. Αυτή η περίοδος τους δίνει την δυνατότητα να ασχοληθούν με άλλες δραστηριότητες, ξέγνοιαστα κι ευχάριστα, αλλά και να περάσουν περισσότερο ποιοτικό χρόνο με την οικογένειά τους, […]

Ελλάδα
Φολέγανδρος
Ελλάδα

Διακοπές στην γοητευτική Φολέγανδρο

Η Φολέγανδρος είναι ένα μικρό και γοητευτικό νησί, γνωστό για τους ήρεμους ρυθμούς του. Αποτελεί εξαιρετική επιλογή για ξεκούραστες διακοπές μακριά από τη βουή της πόλης. Η Φολέγανδρος κερδίζει τον επισκέπτη με τα πανέμορφα τοπία της, την αρχιτεκτονική, το φαγητό και την αισθητική της και δεν είναι τυχαίο που έχει πολλούς πιστούς επισκέπτες που επιστρέφουν […]

Ελλάδα
Ελλάδα

Ζάκυνθος: Καλοκαιρινές διακοπές στο Fiore di Levante

Η Ζάκυνθος αποτελεί ένα από τα νησιά των Επτανήσων. Είναι το τρίτο μεγαλύτερο σε έκταση νησί και μάλιστα είναι από τα πιο πολυπληθυσμιακά νησιά των Επτανήσων. Πρόκειται για ένα νησί με ιδιαίτερα ιστορικό ενδιαφέρον, καθώς είχε δεχτεί πλήθος από διεκδικήσεις, ενώ βρέθηκε κάτω από την κυριαρχία των Βενετών (1479 – 1797) αλλά και κάτω από […]

Διατροφή
Διατροφή

Η διατροφή του παιδιού στις διακοπές

Ίσως αρκετοί γονείς να προβληματίζονται για τη διατροφή του παιδιού στις διακοπές. Συνήθως όταν οργανώνουμε διακοπές έχουμε στο νου μας να είμαστε πιο ελεύθεροι, να μη σπαταλάμε χρόνο στο να μαγειρεύουμε. Έτσι καταλήγουμε να τρώμε σχεδόν όλα μας τα γεύματα έτοιμα. Αυτό βέβαια δε σημαίνει πως στις διακοπές μας ξεχνάμε την υγιεινή διατροφή, ιδίως για […]

Άγνωστη Ελλάδα
Άγνωστη Ελλάδα

Ουρανούπολη: ένα περιέργως ενδιαφέρον μέρος για διακοπές

  Η Ουρανούπολη είναι ένα παραθαλάσσιο χωριό του νομού Χαλκιδικής και το κυριότερο πέρασμα για το Άγιο Όρος. Ο πληθυσμός ανέρχεται σε 960  περίπου κατοίκους, οι οποίοι ασχολούνται κυρίως με τον τουρισμό και με την αλιεία.  Η απόστασή της από τη Θεσσαλονίκη είναι 132 χιλιόμετρα και από την έδρα του Δήμου 17. Από το λιμάνι μπορεί […]

Διατροφή
γιορτές
Διατροφή

Πώς θα διατηρήσεις το βάρος σου τις γιορτές

  Η αύξηση βάρους στις διακοπές αποτελεί κοινό μέλημα πολλών ενηλίκων. Διάφορες εποχιακές διακοπές μπορούν να ενθαρρύνουν την υπερκατανάλωση τροφής πλούσια σε θερμίδες. Από τα μέσα Νοεμβρίου έως τα μέσα Ιανουαρίου  οι ενήλικες στις δυτικές κοινωνίες κερδίζουν κατά μέσο όρο 1 κιλό. Ως εκ τούτου, οι διακοπές – ανεξάρτητα από την εποχή του χρόνου – […]

Πρωτοσέλιδο
Πρωτοσέλιδο

Ποια είναι τα οφέλη των διακοπών για την υγεία;

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι οι διακοπές είναι καταπληκτικές. Είναι η στιγμή που μπορείτε να κάνετε ό,τι θέλετε, να πάτε όπου θέλετε, να απολαύσετε νόστιμα φαγητά και κρασί, να περάσετε μέρες  σε ένα ειδυλλιακό μέρος και να περάσετε χρόνο με τους αγαπημένους σας, χωρίς να σκέφτεστε την εργασία. Πιστεύετε ή όχι ότι οι διακοπές είναι πραγματικά […]

Design
Design

4 Σπίτια που «αγκαλιάζει» το φθινόπωρο

Σπίτια τα οποία μπορείς να παρακολουθήσεις τη φύση να αλλάζει χρώματα Η γοητεία μέσα από τα φύλλα είναι ένα από τα καλύτερα συναισθήματα του φθινοπώρου. Επομένως, η εύρεση ενός χώρου για διακοπές αυτή την εποχή επιβάλλεται, καθώς παρακολουθείς τη φύση να αλλάζει μαγικά πρόσωπο. Έχουμε βρει 4 από τα καλύτερα σπίτια που μπορεί να παρακολουθήσει […]

Πρωτοσέλιδο
διακοπές
Πρωτοσέλιδο

Διακοπές και Ψυχολογία: πηγή χαλάρωσης ή στρες;

Όταν αρχίζει το καλοκαίρι, αυτόματα ενεργοποιούνται θετικά συναισθήματα. Ο κόσμος ανυπομονεί να αναζητήσει  καλοκαιρινό προορισμό και να κλείσει εισιτήρια και διαμονή για να εξορμήσει. Οι διακοπές συνοδεύονται με ευχάριστες εμπειρίες και αναμνήσεις. Η σημασία των διακοπών Για ποιο λόγο οι διακοπές είναι σημαντικές και ωφέλιμες; Αρχικά, λόγω των κοινωνικο-οικονομικών συνθηκών, η καθημερινότητα είναι αρκετά δύσκολη. […]

Πρωτοσέλιδο
Πρωτοσέλιδο

Φαρμακείο διακοπών: Τι να πάρουμε μαζί μας

Έφτασε ο καιρός που φτιάχνουμε βαλίτσες για να πάμε διακοπές κάτι που μας κάνει πολύ χαρούμενους. Αρχίζουμε λοιπόν να σκεφτόμαστε τα πράγματα που θέλουμε να πάρουμε μαζί μας. Όμως, πρέπει να λάβουμε υπόψη μας και ένα βαλιτσάκι που θα έχει μέσα φάρμακα. Μπορεί  να μας  χρειαστούν ή φάρμακα που μπορεί να παίρνουμε σε καθημερινή βάση […]

Αψυχολόγητα
Αψυχολόγητα

Εκδρομές με τα φιλαράκια σου

Τα  φιλαράκια σου είναι εδώ. Εδώ είναι και το καλοκαιράκι. Με τον ήλιο του τον ζεστό και τις όμορφες μέρες του. Μουσική στα αυτιά και ετοιμασίες για κοντινές ή μακρινές εκδρομές. Τα λεγόμενα road trips. Αυτά τα όμορφα ταξίδια που σε γεμίζουν ενέργεια και είναι γεμάτα τόση ελευθερία, μα τόση ελευθερία. Και τα φιλαράκια σου […]

Διατροφή
Διατροφή

Τί τρόφιμα να επιλέξετε στο ταξίδι

Ίσως να είστε από τους τυχερούς ή απλώς προνοητικούς και να έχετε ήδη προγραμματίσει τις επερχόμενες διακοπές σας. Σίγουρα έχετε επιλέξει το ιδανικό μέρος, το κατάλληλο δωμάτιο, ακόμη και τα ρούχα που θα φορέσετε. Τι γίνεται όμως με την πείνα που θα νιώθετε μέχρις ότου φθάσετε στον προορισμό σας; Για εσάς λοιπόν που αναρωτιέστε, τι […]

Εκπαίδευση
Εκπαίδευση

Αφήστε τα παιδιά σας να βαρεθούν το καλοκαίρι

Αφήστε τα παιδιά σας να βαρεθούν το καλοκαίρι… Τα σχολεία έκλεισαν και το καλοκαίρι ξεκίνησε για τα καλά για τους μικρούς μας φίλους… Κατά την διάρκεια της σχολικής χρονιάς, όλα τα παιδιά ανυπομονούν για το καλοκαίρι, να έχουν όλη την μέρα ελεύθερη για μπόλικο παιχνίδι. Όμως, μόλις περάσει η πρώτη βδομάδα του καλοκαιριού, τα παιδιά […]

Ιστορία
Ιστορία

Διακοπές για πάντα παρέα με τους Αρχαίους Ρωμαίους

Ο πρώτος μήνας του καλοκαιριού μπήκε επίσημα, οι διακοπές είναι προ των πυλών. Όλοι μας ξεκινάμε να σχεδιάζουμε λίγες μέρες αναψυχής σε κάποιο παραθαλάσσιο μέρος. Πολλοί άνθρωποι νομίζουν ότι αυτή η σκέψη και ανάγκη είναι εφεύρημα της σύγχρονης εποχής όπως και οι διακοπές, δυστυχώς, αυτή η άποψη  είναι λανθασμένη. Σύμφωνα με τον ακαδημαϊκό και ομότιμο […]

Ταξίδια
Ταξίδια

Χριστουγεννιάτικες διακοπές στη Δράμα

  Ο   Δεκέμβρης ήρθε και οι σκέψεις για τις Χριστουγεννιάτικες διακοπές  γίνονται εντονότερες. Οι επιλογές εντός και εκτός Ελλάδας είναι πολλές και εξίσου όμορφες. Για όσους ψάχνουν κάτι πέρα από τους κλασσικούς προορισμούς, θα μπορούσατε να πραγματοποιήσετε διακοπές τη Δράμα- την πόλη των νερών. Η Δράμα είναι υπέροχη οποιαδήποτε στιγμή την επισκεφτείτε, όμως τα Χριστούγεννα,  διακοπές […]

Ταξίδια
Ταξίδια

Ρότενμπουργκ ομπ ντερ Τάουμπερ: Ο κρυμμένος θησαυρός της Γερμανίας.

Η Γερμανία είναι μια πραγματικά μεγάλη χώρα. Σίγουρα, οι πιο δημοφιλείς προορισμοί είναι οι μεγάλες πόλεις της, όπως το Βερολίνο, η Φρανκφούρτη, το Αμβούργο και άλλες πολλές. Παρ’ όλα αυτά, μέσα σε μια εκτενέστατη χώρα, όπως η Γερμανία, μπορείτε να ανακαλύψετε κι άλλα λιγότερο δημοφιλή, αλλά και πάλι θαυμάσια μέρη. Άλλωστε σε χώρες όπως αυτή, […]

Πρωτοσέλιδο
camping
Πρωτοσέλιδο

Οδηγός επιβίωσης Camping: όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις

Το Camping ελεύθερο, ή οργανωμένο, είναι μια τελείως διαφορετική εναλλακτική διακοπών από αυτήν που μέχρι σήμερα έχεις συνηθίσει. Δεν απαιτεί κράτηση εβδομάδες πoιό πριν, δεν εγκλωβίζεται σε εποχή, μα ούτε και σε ελεύθερο δωμάτιο. Το camping είναι τρόπος ζωής. Αν είσαι πρωτάρης σε αυτό, μη φοβάσαι, η λίστα αυτή θα σου θυμίσει όλα όσα δεν […]

Ταξίδια
Ταξίδια

Αξέχαστο Τριήμερο στην Κύπρο, το νησί της Αφροδίτης

Σχεδόν ακριβώς πριν ένα χρόνο βρέθηκα για ένα τριήμερο στην Κύπρο με αφορμή τον γάμο ενός καλού μου φίλου. Ήταν δύσκολο να γυρίσω πίσω και να μην έχω περάσει καλά -όπως και έγινε- ωστόσο σε αυτό βοήθησε και η ίδια η Κύπρος, κάτι που για να πω την αλήθεια δεν το περίμενα ιδιαίτερα καθώς δεν […]

Ταξίδια
Ταξίδια

Μπράιτον: Κολύμπι στο “Λονδίνο εν πλω”

  Όταν γίνεται λόγος για το Ηνωμένο Βασίλειο όλοι φέρνουμε στο μυαλό μας, αυτό το μεγάλο, κυρίαρχο κράτος που αποτελείται από τέσσερεις επιμέρους χώρες. Την Αγγλία, την Ουαλία, τη Β. Ιρλανδία και τη Σκωτία. Πάντα όμως ξεχνάμε, πως το Βασίλειο αυτό, είναι ένα μεγάλο νησί. Και όπως γνωρίζουμε, όλα τα νησιά, έχουν τις δικές τους […]

Διατροφή
Διατροφή

Διατροφή για αποτοξίνωση μετά τις διακοπές

 Oι διακοπές είναι μία ευχάριστη εποχή για όλους μας! Παραλία όλη την ημέρα, ξεγνοιασιά, φαγητό σε γραφικά ταβερνάκια, παγωτά στο ηλιοβασίλεμα και ποτά στα πιο in μαγαζιά του μέρους που έχουμε επισκεφτεί… Και μετά η επιστροφή στην καθημερινότητα, κάτι δύσκολο και ψυχολογικά και σωματικά.  Το σημερινό μας θέμα λοιπόν είναι τι πρέπει να εντάξουμε στην […]

Αψυχολόγητα
θάρρος
Αψυχολόγητα

Αποχαιρετώντας το καλοκαίρι με θάρρος

Αποχαιρετώντας το καλοκαίρι με θάρρος… Το καλοκαίρι, ως η ομορφότερη εποχή του χρόνου,  μας αποχαιρετά ή ίσως να την αποχαιρετάμε εμείς. Σε κάτι μέρες, ώρες το καλοκαίρι τελειώνει επίσημα ή μάλλον ανεπίσημα αφήνοντας πίσω του θαυμάσιες μέρες και αξέχαστες στιγμές. Όλοι μας αισθανόμαστε ήδη τη νοσταλγία του καλοκαιριού, τη μελαγχολία αυτού που τελειώνει, σαν να […]

Ταξίδια
Ταξίδια

48 ώρες στο Αγκίστρι

  Μπορεί ο Αύγουστος -και ταυτόχρονα και το καλοκαίρι- να οδεύουν προς το τέλος, αλλά οι μικρές καλοκαιρινές αποδράσεις, μπορούν να συνεχιστούν. Άλλωστε, οι ζεστές μέρες δεν μας έχουν αφήσει. Είναι άλλωστε γνωστό τοις πάσι, ότι στην Ελλάδα ο καλοκαιρινός καιρός κρατά μέχρι αρχές Οκτώβρη. Για τους Αθηναίους υπάρχει τεράστια ποικιλία μικρών καλοκαιρινών αποδράσεων. Δύνανται […]

Ταξίδια
Ταξίδια

Κίμωλος: 14 λόγοι για να επισκεφτείς το ασημένιο νησί στις Κυκλάδες

Με το που πατήσεις το πόδι σου στην Κίμωλο, νιώθεις σαν να γεμίζει η καρδιά σου ευτυχία. Το λιμάνι της Ψάθης είναι μικρό, τα νερά της θάλασσας καταπράσινα, τα σπίτια κατάλευκα και εσύ εκεί, θαυμάζεις μια εικόνα γραφική που θα σε κάνει να γυρίσεις ξανά και ξανά σε αυτόν τον παράδεισο. Μοναδικές εικόνες και 14 […]