Design
Νερό
Design

Κατοικίες στο Νερό

Πλωτά σπίτια που προτείνουν έναν διαφορετικό τρόπο ζωής Οι άνθρωποι απομακρύνονται από τα τούβλα και το τσιμέντο των πόλεων και τάσσονται υπέρ των κατοικιών στο νερό. Τα σκάφη ευνοούνται τα τελευταία χρόνια, γιατί ανακατασκευάζονται σε κατοικίες που χρησιμοποιούνται ως κύριες ή BnB. Συνήθως βρίσκονται στη μικρότερη και στενότερη πλευρά της θάλασσας. Παρακάτω έχουμε τρία πλωτά […]

Διατροφή
Διατροφή

6 τρόφιμα πλούσια σε νερό

Περίπου το 70% του ανθρώπινου σώματος αποτελείται από νερό. Συνεπώς, είναι απαραίτητο στοιχείο για τον άνθρωπο και γενικότερα για τους ζωντανούς οργανισμούς. Όμως, μερικές φορές δεν πίνουμε αρκετό νερό και αυτό μπορεί να οδηγήσει ακόμα και στην αφυδάτωση. Για να αποφευχθεί αυτό, πρέπει να καταναλώνουμε όσο περισσότερο μπορούμε. Υπάρχουν πολλά τρόφιμα τα οποία είναι πλούσια […]

Διατροφή
Διατροφή

Σωστή ενυδάτωση τους καλοκαιρινούς μήνες

Η καλή ενυδάτωση είναι απαραίτητη για την καλή υγεία. Η κατανάλωση νερού είναι απαραίτητη για να διατηρηθεί η σωστή λειτουργία των συστημάτων του σώματος. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να θυμόμαστε κατά τους καλοκαιρινούς μήνες να αυξήσουμε την πρόσληψη υγρών για την εξουδετέρωση των θερμότερων θερμοκρασιών. Το να παραμένουμε ενυδατωμένοι στη ζέστη μπορεί να είναι πιο δύσκολο […]

Διατροφή
Διατροφή

Ο ρόλος της διατροφής στην κυτταρίτιδα

Το καλοκαίρι καταφτάνει και το καυτό σου μπικίνι σε περιμένει. Το τελευταίο πράγμα που θα ήθελες να σε ανησυχεί είναι η κυτταρίτιδα. Στην πραγματικότητα πολλές γυναίκες έρχονται αντιμέτωπες με την κυτταρίτιδα όπου και πρέπει να την καταπολεμήσουν. Όπως γνωρίζουμε, υπάρχουν χιλιάδες υποτιθέμενες θεραπείες μείωσης της κυτταρίτιδας στην αγορά, αλλά αντί να αγοράσετε το επόμενο αναποτελεσματικό […]

Σώμα & Υγεία
Σώμα & Υγεία

Η νόσος του κολυμβητή

Η νόσος του κολυμβητή – γνωστή και ως εξωτερική ωτίτιδα – είναι ένα πολύ συχνό φαινόμενο που συναντάται κυρίως τους καλοκαιρινούς μήνες. Αποτελεί μια λοίμωξη του αυτιού, η οποία μπορεί να προκληθεί από πολλούς διαφορετικούς τύπους μυκήτων ή βακτηρίων. Αυτό πραγματοποιείται ύστερα από την υπερβολική υγρασία που συναντάται στον εξωτερικό ακουστικό πόρο, με τον εγκλωβισμό […]

Περιβάλλον
Περιβάλλον

Μέτρα προστασίας του νερού από τον νέο κορονοϊό

Γενικά δεδομένα Με βάση τα διαθέσιμα επιδημιολογικά δεδομένα, φαίνεται ότι ο νέος κορονοϊός SARS-CoV- 2 πιθανότατα μεταδίδεται από άνθρωπο σε άνθρωπο μέσω σταγονιδίων που αποβάλλονται από άτομο που νοσεί. Αυτό γίνεται μέσω βήχα ή πταρμού και με άμεση ή έμμεση επαφή με εκκρίσεις του αναπνευστικού. Οι κορονοϊοί είναι μία ομάδα ιών που συνήθως προκαλούν αναπνευστικές […]

Περιβάλλον
Περιβάλλον

Το δεδομένο θαύμα της φύσης που ονομάζεται νερό

Όταν το νερό μετατρέπεται σε δεδομένο αγαθό στη συνείδηση των ανθρώπων Μέσα σε μία περίοδο που έχουν ανατραπεί όσα πριν από λίγους μήνες θεωρούνταν δεδομένα, δημιουργείται γόνιμο έδαφος για καλλιέργεια παραπάνω σκέψεων. Κατά πόσο τα πράγματα που θεωρούμε δεδομένα είναι όντως δεδομένα; Όταν ακούω νερό το μυαλό μου πάει αμέσως σε κάτι τόσο σημαντικό αλλά, […]

Σώμα & Υγεία
Σώμα & Υγεία

Νερό κάκτου: Πόσο ωφέλιμο είναι για τον οργανισμό

Το νερό κάκτου είναι το πιό πρόσφατο ποτό στην αγορά φυσικών ροφημάτων, μαζί με άλλα φυτικά ποτά όπως το νερό καρύδας και το χυμό αλόης βέρα. Το νερό κάκτου προκύπτει απο τη συμπίεση του ροζ φρούτου του κάκτου. Για το λόγο αυτό, το νερό κάκτων είναι ροζ και όχι τελείως διαυγές. Το ποτό είναι φυσικά […]

Διατροφή
Διατροφή

Ενυδάτωση του οργανισμού

Το νερό με χημικό τύπο Η2Ο, είναι το σημαντικότερο χημικό συστατικό που συμμετέχει στις λειτουργίες των ζώντων οργανισμών. Ένα διάστημα λίγων ωρών χωρίς ενυδάτωση αρκεί ώστε να χάσουν τη ζωή τους άτομα που ανήκουν σε ευπαθείς ομάδες, όπως βρέφη. Ο ανθρώπινος οργανισμός αποτελείται από 70% νερό, στα πρώτα στάδια της ζωής, το οποίο χάνει σταδιακά […]

Διάστημα
νερό
Διάστημα

Υπόγεια συστήματα νερού στον Κόκκινο πλανήτη

Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, φαίνεται να υπάρχουν βαθιά, υπόγεια ύδατα στον Άρη. Η δημοσίευση έγινε πριν λίγες εβδομάδες στο επιστημονικό περιοδικό Nature Geoscience και διατυπώνει μια νέα θεωρία για το νερό που βρίσκεται στον Κόκκινο πλανήτη. Συγκεκριμένα, ερευνητές εκτιμούν ότι υπάρχει νερό σε πολύ μεγαλύτερο βάθος και σε περιοχή εκτενέστερη από ότι πίστευαν ως τώρα. […]

Επιστήμη
Επιστήμη

Ποιότητα νερού: Πόσο επηρεάζεται από την Κλιματική αλλαγή

Το νερό είναι βασικό στοιχείο για την ζωή, αναγκαία πηγή για το οικοσύστημα και για όλες τις ανθρώπινες δραστηριότητες. Είναι άρρηκτα συνδεδεμένο με το κλίμα και κάθε κλιματική αλλαγή  επιφέρει τροποποιήσεις στον υδρολογικό κύκλο, επομένως και στην ποιότητα του νερού. Οι παρατηρούμενες αλλαγές στο κλίμα έχουν ήδη ευρείες επιπτώσεις στα οικοσυστήματα, στην οικονομία και στην […]

Ταξίδια
Ταξίδια

Λίμνη Τριχωνίδα: Εκδρομή στο μαγευτικό «πέλαγος» της Αιτωλοακαρνανίας

Η Ελλάδα, πέραν της απέραντης έκτασης, που διαθέτει σε θαλάσσιο περιβάλλον, κατέχει και πολλές αξιόλογες λίμνες. Πολλές από αυτές μάλιστα έχουν βοηθήσει το έργο της υδροδότησης της πρωτεύουσας. Η μεγαλύτερη λίμνη της Ελλάδας, είναι η Τριχωνίδα, με περίπου 96 χιλιόμετρα έκταση. Αυτός είναι και ο λόγος που αποκαλείται ως «πέλαγος» της Αιτωλοακαρνανίας. Τοποθεσία Η λίμνη […]

#Egrapsa
#Egrapsa

Fuel cells: Αντιμετωπίζοντας την ενεργειακή κρίση. Από τον Διομήδη Κωνσταντίνου

Εισήλθαμε πρόσφατα στον 21ο αιώνα. Ο άνθρωπος-ο δυτικός τουλάχιστον-απολαμβάνει μια άνεση και ποιότητα ζωής ανήκουστη στις παλαιότερες γενιές. Η επιστήμη και η τεχνολογία αναπτύσσονται με ταχύτατους ρυθμούς, και ούτε καν ο ουρανός δεν είναι πια το όριο. Ζούμε στην εποχή των θαυμάτων; Και ναι και όχι. Αυτή η ταχύτατη ανάπτυξη του πολιτισμού μας στον τελευταίο […]

Επιστήμη
Επιστήμη

Πλαστικό στο νερό των πλαστικών μπουκαλιών;

Το πλαστικό μπουκάλι έχει διευκολύνει κατά πολύ τη ζωή μας. Χάρη σε αυτό μπορούμε να έχουμε νερό στη βόλτα μας, την αναρρίχηση, οπουδήποτε θελήσουμε να πάμε. Πολλοί έχουν καταλήξει επίσης να αντικαθιστούν και το νερό της βρύσης με το νερό από τα πλαστικά μπουκάλια και μπουκαλάκια, άλλοτε γιατί όπως υποστηρίζουν η ποιότητα του νερού της […]

Αισθητική
Αισθητική

Πες αντίο στην κυτταρίτιδα!

         Έχεις και εσύ κυτταρίτιδα και προσπάθησες με γυμναστική και διατροφή να απαλλαγείς από αυτήν αλλά δεν τα κατάφερες; Μην ανησυχείς. Δεν χρειάζεται πλέον να κουράζεσαι και να σπαταλάς ώρες για να δεις ένα αποτέλεσμα. Η λύση βρίσκεται ήδη μέσα στο σπίτι σου. Φτιάχνοντας τις κατάλληλες σπιτικές μάσκες με υλικά που έχεις […]

Άγνωστη Ελλάδα
Άγνωστη Ελλάδα

Σουρωτή: Το “ευλογημένο” χωριό της Θεσσαλονίκης

Η Σουρωτή, ένα χωριό του δήμου Θέρμης, απέχει μόλις 25 χιλιόμετρα από το κέντρο της Θεσσαλονίκης. Είναι χτισμένη στο όρος Κάλαυρο σε υψόμετρο 117 μέτρων, απέναντι από τον Χορτιάτη και αποτελεί μια σχετικά καινούρια περιοχή, καθώς η συγκέντρωση πληθυσμού στην Σουρωτή ξεκίνησε μόλις τον προηγούμενο αιώνα. Σύμφωνα με την απογραφή του 2011, ο πληθυσμός του […]

Αφιερώματα
Αφιερώματα

Παγκόσμια Ημέρα Νερού: Το νερό είναι στοιχείο και στοιχειό

Το νερό είναι απαραίτητη προϋπόθεση ζωής στον πλανήτη μας, πηγή υγείας, ευεξίας, ευφορίας, δύναμης και έμπνευσης. Η 22 Μαρτίου είναι η Παγκόσμια Μέρα Νερού και στον δυτικό κόσμο έχουμε σίγουρα λόγο να γιορτάζουμε την αφθονία του και την άμεση πρόσβαση σε αυτό. Σκεφτόμαστε άραγε πόσο τυχεροί είμαστε κάθε φορά που πηγαίνουμε στη βρύση να βάλουμε […]

Κοινωνία
Κοινωνία

Ν. Αφρική: το νερό εξαντλείται στο Cape Town

  Μεγάλη ανησυχία έχει προκαλέσει στην παγκόσμια κοινότητα η παρατεταμένη λειψυδρία στο Cape Town στην Ν. Αφρική. Τα αποθέματα γλυκού νερού έχουν μειωθεί δραματικά και πλέον η υδροδότηση της μεγαλούπολης τίθεται σε κίνδυνο. Από το 2015, η πρωτοφανής ξηρασία που έπληξε την Ν. Αφρική εξάντλησε τα αποθέματα νερού στην Δυτική Περιφέρεια του Cape Town. Το […]

Σώμα & Υγεία
Σώμα & Υγεία

Σημάδια αφυδάτωσης

Το ανθρώπινο σώμα είναι φτιαγμένο κατά τα 2/3 από νερό, έτσι δεν μπορεί να επιβιώσει περισσότερο από 72 ώρες χωρίς αυτό το θαυμάσιο υγρό. Ειδικότερα, κάθε κομμάτι του σώματός μας, κάθε ιστός, κύτταρο και όργανο εξαρτώνται από αυτό. Ποια σημάδια, λοιπόν, μαρτυρούν την αφυδάτωση; Λόγω του γεγονότος ότι οι λειτουργίες των οργάνων σας εξαρτώνται από […]

Αισθητική

Ραγάδες: Μάθε πώς να απαλλαγείς από αυτές

Οι ραγάδες αποτελούν ένα από τα πιο συχνά εμφανιζόμενα προβλήματα και έχουν γίνει ένας από τους εφιάλτες του γυναικείου πληθυσμού. Συχνά, συνδέονται με αισθήματα ανασφάλειας, καθώς πολλές γυναίκες θεωρούν πως τις καθιστούν λιγότερο ελκυστικές για τους άντρες, κάτι που όμως δεν αληθεύει, καθώς δύσκολα αυτοί τις παρατηρούν. Το Maxmag, έχει να σου προτείνει αρκετούς τρόπους […]