Ψυχική Υγεία: Γιατί είναι τόσο σημαντική;

 

Οι εξελίξεις στην Υγεία τον 20ο αιώνα υπήρξαν θεαματικές , με πολλά άλματα τόσο στον διαγνωστικό όσο και στον θεραπευτικό τομέα. Πολλές θανατηφόρες ασθένειες αντιμετωπίστηκαν με τέτοιο τρόπο ώστε όχι μόνο να παραταθεί η ζωή αλλά και να εξασφαλιστεί η ποιότητα της ζωής.

Ωστόσο τον τελευταίο αιώνα έχει συσχετισθεί η εξασθένιση του σώματος με την ασθένεια της ψυχής.
Ο φιλόσοφος Ρενέ Ντεκάρτ (Καρτέσιος) δίδαξε πρώτος στον δυτικό κόσμο ότι το σώμα και
η ψυχή συνυπάρχουν (Δυισμός) .Η υλική υπόσταση του κόσμου δεν αφήνει την ψυχη να υπάρχει μόνη της και για αυτο τον λόγο το σώμα χρειάζεται και την σύγχρονη ιατρική όπως όμως και η ψυχή χρειάζεται την δική της θεραπεία.

Η επιστήμη λοιπόν που έχει αναγνωριστεί κυρίως τον τελευταίο αιώνα για την αποκατάσταση της Ψυχικής Υγείας είναι η Ψυχολογία.
Με πρωτοπόρο τον Φρόυντ (Ψυχανάλυση) ,τον Γουάτσον(Θεωρία της συμπεριφοράς) και τον Βερτχάιμερ μαζί με τον Κοφκά (Μορφολογική Ψυχολογία), και με επίσης
άλλους γνωστούς Ψυχολόγους της εποχής π.χ Καρλ Γιούγκ, η θεραπεία των ασθενειών του μυαλού ήτανε στο στόχαστρο της Ιατρικής τον 19ο αιώνα.
Σε θέματα ταμπού εκείνης της εποχής όπως η σεξουαλικότητα ,η καταστολή,οι παρορμήσεις,το ασυνείδητο κ.α, οι Ψυχολόγοι προσπαθούσαν να μιλήσουν ανοιχτά κάνοντας διαλεξεις
με σκοπό την θεραπεία των πασχόντων ανθρώπων.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ

Γιατί είναι όμως σημαντική η Ψυχική Υγεία;
Παρ΄όλα αυτά είναι γνωστό σήμερα πως η εμφάνιση προβλημάτων ψυχικής υγείας σχετίζεται όλο και περισσότερο με πλείστους κοινωνικούς και οικονομικούς καθοριστικούς παράγοντες,
όπως η φτώχεια, οι στερήσεις και οι ανισότητες.
Οι ψυχολογικές, κοινωνικές και βιολογικές επιδράσεις δημιουργούν προβλήματα στον ανθρώπινο οργανισμό αλλά και στην κοινωνία.
Η Ψυχική Υγεία είναι σημαντική γιατί χωρίς αυτή δεν υπάρχει ποιότητα της ζωής και εξέλιξη.

Όταν η Ψυχική Υγεία είναι διαταραγμένη εμφανίζονται προβλήματα, όπως:
1)Εξάρτηση στο αλκόολ
2)Άγχος που μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε αυτοκτονικές τάσεις.
3)Αυξημένη αρτηριακή πίεση
4)Ψυχοσωματικές αρρώστιες(έλκος του δωδεκαδακτύλου,άσθμα)
5)Ψυχώσεις

Τα προβλήματα αυτά πρέπει να αντιμετωπιστούν άμεσα. H σημαντικότητα της διατήρησης της καλής Ψυχικής Υγείας τονίζεται από τα αυξημένα ποσοστά κατάθλιψης και αυτοκτονίας στις μέρες μας.
Σε μια εποχή κρίσης αλλά και εξέλιξης δεν πρέπει κανένας άνθρωπος να μένει χωρίς βοήθεια.

 


Λίγα λόγια για τον συντάκτη

Ραφαήλ Αλεξάνδρου

Είμαι τελειόφοιτος στο ΤΕΙ Φυσικοθεραπείας Αθηνων. Παράλληλα με τις σπουδές μου ανακάλυψα πολλά πράγματα που με ενδιέφεραν όπως είναι η μουσική,η ανάγνωση βιβλίων κυρίως Ψυχολογίας και Φιλοσοφίας. Ήθελα πάντα να βοηθάω κόσμο αλλά για να βοηθήσεις κάποιον πρώτα πρέπει να βοηθήσεις τον εαυτο σου. Έτσι αγαπημένο μου απόφθεγμα είναι: Όποιος κοιτάζει προς τα έξω ονειρεύεται.Όποιος κοιτάζει μέσα του ξυπνάει. Καρλ Γιούγκ

Εβδομαδιαία ενημέρωση απο το maxmag στο email σου

Η ενημέρωση σου, για όλα τα θέματα, επί παντός επιστητού, είναι προτεραιότητα για μας στο MAXMAG. Αυτός είναι κ ο λόγος, για τον οποίο κάθε εβδομάδα οι συντάκτες μας θα επιλέγουν τα 15 σημαντικότερα άρθρα, από όλες τις στήλες του περιοδικού και θα φροντίζουμε να τα λαμβάνεις απευθείας στο email σου. Όλες οι σημαντικές ειδήσεις θα σε περιμένουν να τις ανοίξεις. Το μόνο που χρειάζεται να κάνεις είναι μια εγγραφή στο Newsletter μας. Τι περιμένεις λοιπόν;