Κυριακή 28 Μαΐου 2023
  • Αφιερώματα
  • Συνεντεύξεις
  • Κινηματογράφος
  • Θέατρο
  • Βιβλίο
  • Διαγωνισμοί
MAXMAG | Πολιτισμός, Τέχνες, Διασκέδαση, Ομορφιά MAXMAG | Πολιτισμός, Τέχνες, Διασκέδαση, Ομορφιά
MAXMAG | Πολιτισμός, Τέχνες, Διασκέδαση, Ομορφιά MAXMAG | Πολιτισμός, Τέχνες, Διασκέδαση, Ομορφιά
  • MAXMAG
    • Σχετικά με εμάς
    • Πολιτική απορρήτου
    • Δελτία Τύπου
    • Επικοινωνία
    • Γίνε αρχισυντάκτης
    • Γίνε αρθρογράφος
    • #Egrapses
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • Αφιερώματα
      • Εγκλήματα
      • Ελλάδα 1821
      • Επιστήμονες
      • Ιστορία
      • Καλλιτέχνες
      • Μικρασιάτικη Καταστροφή
      • Πολιτικοί
      • Συγγραφείς
    • Συνεντεύξεις
      • Life & Style
      • Επιστήμη & Έρευνα
      • Επιχειρηματικότητα
      • Λογοτεχνία
      • Ποιότητα Ζωής
      • Πολιτισμός
      • Τέχνες
      • Υπέρβαση Ζωής
      • Ψυχαγωγία
    • Πολιτισμός
      • Τέχνη
      • Φιλοσοφία
      • Μουσεία
      • Κοινωνία
      • Γλώσσα
      • Εκπαίδευση
      • Κουλτουρα
      • Αρχαιολογία
      • Ιστορία
      • Θρησκεία
      • Festival
    • Βιβλίο
      • Βιβλιολίστες
      • Βιβλιονέα
      • Βιβλιοπαρουσιάσεις
      • Βιβλιοπροτάσεις
      • Νέες Κυκλοφορίες
      • Παιδικό βιβλίο
      • Ποίηση & Ποιητές
      • Προτάσεις Συγγραφέων
      • Συγγραφείς
    • Ειδική Αγωγή
      • ΑμεΑ
      • ΔΕΠΥ
      • Διαταραχές Λόγου
      • Διαταραχή Αυτιστικού Φάσματος
      • Μαθησιακές Δυσκολίες
      • Νοητική καθυστέρηση
      • Προβλήματα Όρασης
    • Περιβάλλον
      • Άγρια Ζωή
  • ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ
    • Κινηματογράφος
      • Box Office
      • Specials
      • Κινηματογραφικά Νέα
      • Κριτικές
      • Λίστες Ταινιών
      • Προτάσεις Ταινιών
    • Μουσική
      • Happenings
      • Music News
      • Reviews
      • Tracklisting
      • Έρευνα
      • Χρονομηχανή
      • Προσωπικά
    • Θέατρο
      • Ηθοποιοί
      • Θεατρικές Μορφές
      • Θεατρικές Προτάσεις
      • Θεατρική Ατζέντα
      • Θεατρική εκπαίδευση
      • Θέατρο και παιδί
      • Κρατικό Θέατρο Βορείου Ελλάδος
      • Κριτικές Θεατρικών Παραστάσεων
      • Οικονομικό Θέατρο
      • Παρουσιάσεις Παραστάσεων
      • Πρεμιέρες
      • Προσεχώς
      • Τελευταίες Παραστάσεις
    • Τηλεόραση
      • #EditorsChoice
      • Series Review
      • Tv Guide
      • Tv People
      • TvNewsflash!
      • VintageTv
      • Where Are They Now
      • Προτάσεις Σειρών
      • Σειρές
      • Τηλεταινίες
    • Γαστρονομία
    • Φωτογραφία
      • Guide
      • Άγνωστες Φωτογραφίες
      • Απόψεις
    • Gaming
      • Classics
      • Gaming Reviews
      • Tabletop
      • Techday
  • LIFE & STYLE
    • Μηχανοδήγηση
    • Σώμα & Υγεία
      • Αισθητική
      • Άσκηση
      • Γυναικολογία
      • Διατροφή
      • Ιατρικά νέα
      • Υγεία και πρόληψη
    • Γαστρονομία
    • Μόδα & Ομορφιά
      • Μόδα
      • Ομορφιά
    • Design
      • Αρχιτεκτονική
      • Διακόσμηση
      • Φτιάξτο μόνος σου
    • Ψυχολογία
      • Κοινωνική Ψυχολογία
      • Πειράματα στην Ψυχολογία
      • Ψυχολογία & τέχνη
      • Ψυχολογία στην παιδική ηλικία
    • Αψυχολόγητα
      • Ξαφνικά Συνέβη
    • Επιχειρηματικότητα
    • Καρίερα
      • Tips
      • Εργασία
  • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • Επιστήμη
      • Event
      • Προϊστορία
      • Ανθρώπινο Σώμα
      • Διάστημα
      • Πλανήτες
      • Ανακαλύψεις
      • Επιστήμονες
    • Τεχνολογία
      • Event
      • Smart Living
        • Προστασία
      • Smartphones
      • Social Media
        • Facebook
        • Instagram
        • Twitter
      • Ρομπότ
    • Ψυχολογία
  • ΕΞΕΡΕΥΝΩ
    • Ταξίδια
      • Max Ταξίδια
      • Ελλάδα
        • Ηπειρώτικη Ελλάδα
        • Νησιωτικη Ελλαδα
      • Εναλλακτικός Τουρισμός
      • Εξωτερικό
        • Αμερική
        • Ασία
        • Αφρική
        • Ευρώπη
        • Ωκεανία
    • Άγνωστη Ελλάδα
      • Άγνωστη Αθήνα
      • Άγνωστη Ήπειρος
      • Άγνωστη Θεσσαλονίκη
      • Άγνωστη Θράκη
    • City Guide
      • Αθήνα
      • Αλεξανδρούπολη
      • Βιβλιοστέκια
      • Βόλος
      • Γεύση
      • Εξωτερικό
      • Ηράκλειο
      • Θεσσαλονίκη
      • Ιωάννινα
      • Κατερίνη
      • Κρήτη
      • Κύπρος
      • Λίστες με μαγαζία
      • Πάτρα
      • Πειραιάς
      • Προτασεις
  • PLUS
    • Next Chapter
      • Αυγερινός
      • Μια Εβδομάδα Ακόμα
      • Ο Δρόμος της Επανάστασης
      • Ουρανία
      • Πεταλούδα στο Φως
      • Πικραλίδες
      • Σπουδαία Γυναίκα
      • Σταυροδρόμι Ψυχών
    • #Egrapsa
      • Απόψεις
        • Θέατρο
      • Μικρές ιστορίες
      • Μόδα
      • Πληροφοριακά
      • Προσωπικές Εμπειρίες
      • Σκέψεις
    • Διαγωνισμοί
      • Διαγωνισμοί Θεάτρου
      • Διαγωνισμός Διηγήματος
      • Διαγωνισμός Παραμυθιού
      • Νικητές Διαγωνισμών
    • Podcasts
    • QUIZ
Διατροφή Σώμα & Υγεία

Φάρμακα: τα λάθη που κάνουμε κατά τη λήψη τους

Από Κλεοπάτρα Μποζιώρη 7 Ιανουαρίου 2017
 Φάρμακα: τα λάθη που κάνουμε κατά τη λήψη τους

Φάρμακα

Πονοκέφαλος, πονόδοντος, μυϊκός σπασμός, πόνοι περιόδου. Δεν είναι λίγες οι φορές που καταφεύγουμε στη βοήθεια των φαρμάκων με σκοπό να απαλλαχθούμε από αυτό το δυσάρεστο συναίσθημα του πόνου. Τα πιο συνηθισμένα είδη φαρμάκων που λαμβάνουμε είναι: τα παυσίπονα, τα αντιβιοτικά, τα αντιόξινα και τα αντιισταμινικά. Πολλά τα φάρμακα λίγοι όμως ξέρουν την ορθή τους λήψη. Για να μην γίνει, λοιπόν, το φάρμακό μας… «φαρμάκι», υπάρχουν κάποιες οδηγίες που θα πρέπει να προσέχουμε όταν τα λαμβάνουμε.


Φάρμακα

Μήπως κι εσύ λιώνεις τα χάπια σου πριν τα πιείς;

Λάθος! Ορισμένα δισκία δεν είναι κατασκευασμένα για να λαμβάνονται διαλυμένα. Αυτά τα δισκία «αγκαλιάζονται» από ένα προστατευτικό περίβλημα, το γνωστό υμένιο, το οποίο προστατεύει τον οισοφάγο από πιθανό ερεθισμό στα τοιχώματά του και εξασφαλίζει ότι τα συστατικά του φαρμάκου θα απελευθερωθούν με αργό ρυθμό, ώστε να μην υπάρξουν ανεπιθύμητες ενέργειες. Επιπλέον, το υμένιο εξασφαλίζει πως το δισκίο δεν θα διαλυθεί από το όξινο περιβάλλον του στομάχου, ώστε στη συνέχεια να μεταφερθεί στα κατώτερα τμήματα του πεπτικού μας συστήματος και να διαλυθεί. Τα δισκία, λοιπόν, τα οποία επιτρέπεται να λιώσουμε είναι εκείνα που φέρουν τη χαρακτηριστική εγκοπή στο μέσο τους, δηλαδή τα διχοτομούμενα, π.χ. την ασπιρίνη. Στη συνέχεια, όμως, θα πρέπει να ληφθεί μία γενναιόδωρη ποσότητα νερού για να φύγουν όλα τα υπολείμματα του φαρμάκου από τον οισοφάγο, ώστε να αποφευχθεί ο ερεθισμός των τοιχωμάτων του. Στη περίπτωση, λοιπόν, που δυσκολεύεσαι να καταπιείς κάποιο χάπι, μπορείς να το αναζητήσεις σε σιρόπι ή σε υπόθετο.

Advertising

Φάρμακα

Ποιά φάρμακα αλληλεπιδρούν με το αλκοόλ; Οι συνέπειες που πρέπει να ξέρεις.

Έρευνα έδειξε πως περισσότεροι από πέντε στους δέκα ενηλίκους που καταναλώνουν αλκοόλ, ταυτόχρονα, κάνουν και λήψη φαρμάκων, τα οποία αλληλεπιδρούν με το ποτό προκαλώντας σοβαρές παρενέργειες. Τα περισσότερα είδη φαρμάκων τα οποία δεν πρέπει να λαμβάνονται μαζί με αλκοόλ είναι:

  • Τα αντικαταθλιπτικά και τα υπνωτικά: Σε συνδυασμό με το αλκοόλ καταστέλλουν τις λειτουργίες του εγκεφάλου και δημιουργούν πρόβλημα στη συγκέντρωση και στην αντίληψη.
  • Τα φάρμακα για τη χοληστερόλη: Εάν συνδυαστούν με το αλκοόλ, πιθανόν να αυξήσουν τα επίπεδα των τριγλυκεριδίων, ως αποτέλεσμα την επιβάρυνση της λειτουργίας του ήπατος.
  • Τα φάρμακα της πίεσης και της καρδιάς: Τα οποία μαζί με το αλκοόλ μπορεί να αυξήσουν τη δράση των αντιυπερτασικών φαρμάκων.
  • Τα φάρμακα για τον διαβήτη: Η λήψη τους μαζί με αλκοόλ επηρεάζει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.
  • Τα φάρμακα για την ακμή: Σε συνδυασμό τους με το αλκοόλ μπορεί να προκαλέσουν ηπατοτοξικότητα.
  • Αντιμυκητιασικά φάρμακα: Τα οποία, μαζί με αλκοόλ, μπορεί να προκαλέσουν ταχυκαρδία.
  • Τα παυσίπονα: Το αλκοόλ θα πρέπει να αποφεύγεται να καταναλώνεται μαζί με παυσίπονα, καθώς επιβαρύνει την ηπατική λειτουργία και ερεθίζει το στομάχι δημιουργόντας, ορισμένες φορές, αιμορραγία ή και έλκος.
  • Τα αντιβιοτικά: Υπάρχει κίνδυνος τοξικών εκδηλώσεων εάν ληφθούν μαζί με αλκοόλ.

Τι να κάνεις όταν ξεχάσεις να πιείς τη δόση του φαρμάκου σου.

Ένας γενικός κανόνας που τηρείται εάν ξεχάσεις μία δόση είναι πως εάν η επόμενη δόση είναι μέσα στο δίαστημα δύο ωρών, δεν χρειάζεται να ληφθεί. Όμως, εάν η επόμενη δόση είναι μέσα σε δύο ώρες, τότε πρέπει άμεσα να ληφθεί και έπειτα να συνεχιστεί κανονικά το πρόγραμμα λήψης του φαρμάκου.


Πόσο νερό πρέπει να πίνεις μαζί με το χάπι σου;

Το νερό βοηθάει στο να διαλυθούν σωστά τα φάρμακα καθώς είναι ο κυριότερος διαλύτης τους. Έτσι, τα χάπια πρέπει να πίνονται με τουλάχιστον ένα ποτήρι νερό το οποίο αντιστοιχεί σε 200ml. Γι’αυτό, λοιπόν, δεν πρέπει να καταπίνεις το φάρμακό σου μόνο με δυο γουλίτσες νερό! Επιπλέον, είναι λάθος να διαλύεις τα αναβράζοντα δισκία σε λιγότερο από μισό ποτήρι νερό, καθώς έτσι δεν δρουν αποτελεσματικά και δεν γίνεται πιο έντονη η δράση τους, όπως πολλοί πιστεύουν.


Φάρμακα

Ξέρεις πότε και πού πρέπει να πετάξεις τα φάρμακά σου;

Όταν περάσει η ημερομηνία λήξης των φαρμάκων δεν θα πρέπει να γίνεται η λήψη τους. Επί προσθέτως, ακόμα κι αν δεν έχουν λήξει τα φάρμακα, και παρατηρηθεί στα δισκία κάποια αλλαγή στο χρώμα ή στη σύστασή τους, ή όταν τα σιρόπια έχουν κρυσταλλώσει και οι αλοιφές μυρίζουν ή/και έχουν γίνει υδαρής, πρέπει να αποφεύγεται η κατανάλωσή τους. Όταν χρειαστεί να πετάξεις κάποιο φάρμακο, μην το πετάξεις στα σκουπίδια καθώς οι ουσίες του παραμένουν για μεγάλο χρονικό διάστημα στο υπέδαφος και στον υδροφόρο ορίζοντα. Αντιθέτως, απευθύνσου σε ένα φαρμακείο, το οποίο τηρεί πρόγραμμα ανακύκλωσης φαρμάκων.

Advertising

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ:

Κλεοπάτρα Μποζιώρη

Αρθρογράφος

Διαβάζοντας για την υγεία, του σώματος και του μυαλού και ενώνοντας τα υλικά και τα άυλα στοιχεία τους, γίνεται η μεταφορά προς εκείνα τα στοιχεία, που ούτε στόμα μπορεί να τα διηγήθει ούτε χέρι να τα γράψει. Φοιτήτρια φυσικοθεραπείας και λάτρης της ψυχολογίας.

Μόλις ανέβηκαν
Απόψεις

Γυναίκες και πολιτική: Μία δύσκολη εξίσωση;

28 Μαΐου 2023
Αψυχολόγητα

Από τα ψεγάδια μας στα λάθη μας

27 Μαΐου 2023
Βιβλίο

Δακρυόεν του Ευθύμιου Φαλτάκα: μια ιδιαίτερη ποιητική συλλογή

27 Μαΐου 2023
Κινηματογραφικά Νέα

Still, The Michael J. Fox Documentary : Ακίνητος αλλά ακόμα παρών

27 Μαΐου 2023

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Διατροφή

Διατροφή στην εγκυμοσύνη: τι να προσέξω;

Διατροφή

Smoothies ενέργειας: Αλμυρό και γλυκό!

Διατροφή

Παιδική παχυσαρκία και οι ενήλικες του μέλλοντος

Διατροφή

BMI :Τι είναι ο δείκτης μάζας σώματος ;

Διατροφή

Διατροφικές διαταραχές: πού οφείλονται;

Διατροφή

Κοιλιακό φούσκωμα : ποιες τροφές το προκαλούν ;

Διατροφή

Συμπληρώματα κολλαγόνου: είναι αποτελεσματικά;

Διατροφή

Κρόκος αυγού: αυξάνει τη χοληστερίνη;

MAXMAG | Πολιτισμός, Τέχνες, Διασκέδαση, Ομορφιά MAXMAG | Πολιτισμός, Τέχνες, Διασκέδαση, Ομορφιά

MAX MAGAZINE

Σχετικά με εμάς
Newsletter
Πολιτική Απορρήτου

Έλα κοντά μας

Γίνε αρθρογράφος
Γίνε αρχισυντάκτης
Egrapses
Επικοινωνία
Δελτία Τύπου

ΑΝΕΒΗΚΕ ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ

Περιβάλλον

Ωφέλιμα έντομα και βιολογική καταπολέμηση εχθρών των καλλιεργειών

Προτάσεις Σειρών

Ως πότε θα είναι υποτιμημένο το “Gotham”;

Συνεντεύξεις

ΩΡΛ: από το σύνδρομο eagle ως τη νόσο Μενιέρ

Κοινωνική Ψυχολογία

Ωριμότητα: Σε αγαπώ ή σε χρειάζομαι;

MAX Κατηγορίες

Πολιτισμός
Αφιερώματα
Βιβλίο
Κινηματογράφος
Θέατρο
Τηλεόραση
Ταξίδια
City Guide
Άγνωστη Ελλάδα
Γαστρονομία
Σώμα κ Υγεία
COPYRIGHT © 2018 - 2023 / ΒΥ MAXMAG ALL RIGHTS RESERVED