Σαββάτο 13 Αυγούστου 2022
  • Αφιερώματα
  • Συνεντεύξεις
  • Κινηματογράφος
  • Θέατρο
  • Βιβλίο
  • Διαγωνισμοί
MAXMAG | Πολιτισμός, Τέχνες, Διασκέδαση, Ομορφιά MAXMAG | Πολιτισμός, Τέχνες, Διασκέδαση, Ομορφιά
MAXMAG | Πολιτισμός, Τέχνες, Διασκέδαση, Ομορφιά MAXMAG | Πολιτισμός, Τέχνες, Διασκέδαση, Ομορφιά
  • MAXMAG
    • Σχετικά με εμάς
    • Πολιτική απορρήτου
    • Widget+
    • Newsletter
    • Δελτία Τύπου
    • Επικοινωνία
    • Γίνε αρχισυντάκτης
    • Γίνε αρθρογράφος
    • #Egrapses
    • Next Chapter
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • Αφιερώματα
    • Συνεντεύξεις
    • Πολιτισμός
    • Κοινωνία
    • Βιβλίο
    • Εκπαίδευση
    • Ειδική Αγωγή
    • Φιλοσοφία
    • Ιστορία
    • Μουσεία
    • Πρόσωπα
    • Festival
    • Γλώσσα
    • Περιβάλλον
  • ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ
    • Κινηματογράφος
    • Μουσική
    • Θέατρο
    • Τηλεόραση
    • Γαστρονομία
    • Φωτογραφία
    • Gaming
  • LIFE & STYLE
    • Μηχανοδήγηση
    • Σώμα & Υγεία
    • Γαστρονομία
    • Μόδα & Ομορφιά
    • Design
    • Ψυχολογία
    • Αψυχολόγητα
    • Επιχειρηματικότητα
    • Καρίερα
  • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • Επιστήμη
    • Τεχνολογία
    • Ψυχολογία
  • ΕΞΕΡΕΥΝΩ
    • Ταξίδια
    • Άγνωστη Ελλάδα
    • City Guide
  • PLUS
    • Next Chapter
    • #Egrapsa
    • Διαγωνισμοί
    • Podcasts
    • QUIZ
Ψυχολογία

Θεραπευτική επίδραση των ζώων στην ψυχική υγεία των ανθρώπων

by Παναγιώτης Μακρής 16 Οκτωβρίου 2017
 Θεραπευτική επίδραση των ζώων στην ψυχική υγεία των ανθρώπων

Θεραπευτική επίδραση των ζώων

Οι ψυχικές διαταραχές είναι μια πραγματικότητα στις μέρες μας, καθώς προσβάλλουν τους ανθρώπους παγκοσμίως ανεξαρτήτου κοινωνικού–οικονομικού status. Οι έρευνές μας δείχνουν στατιστικά ότι ένα 20% με 25% του παγκόσμιου πληθυσμού κάποια στιγμή στην ζωή του θα εμφανίσει ψυχική διαταραχή. Η κλασική αντιμετώπιση των ψυχικών διαταραχών κυρίως περιλαμβάνει θεραπείες με  ψυχοφαρμακολογία, αλλά και διάφορες μεθόδους ψυχοθεραπείας  αναλόγως την περίπτωση (Fine, 2002).

Θεραπευτική επίδραση των ζώων

Με την πάροδο του χρόνου μαζί με τις κλασσικές μεθόδους αντιμετώπισης των ψυχικών διαταραχών αναπτύχθηκαν και εναλλακτικές μέθοδοι αντιμετώπισης τους π.χ. σωματική άσκηση) καθώς επίσης και μια νέα θεραπευτική μέθοδος που αφορά τα ζώα όπως σκυλιά γάτες, άλογα μα και ζώα φάρμας  η οποία είναι ευρέως γνωστή με το όνομα “animal assisted therapy”  ή “pet therapy” και κερδίζει έδαφος στο τομέα της ψυχολογίας και της ψυχιατρικής (Barker & Dawson, 1998).

Θεραπευτική επίδραση των ζώων

Η επαφή του ανθρώπου με τα ζώα και ο δεσμός που δημιουργείται μεταξύ τους είναι μια κατάσταση, η οποία υπάρχει από πολύ παλιά αλλά επικεντρώνεται συνήθως την περίοδο που ξεκίνησε να τα εξημερώνει. Η επαφή με τα ζώα παράγει πολλά οφέλη, σωματικά, ψυχικά, κοινωνικά σε ομάδες ατόμων που πάσχουν από νοητικά προβλήματα (σύνδρομο Down), ασθενείς που πάσχουν από AIDS, άτομα με συναισθηματικές διαταραχές, υπερήλικες κυρίως με Άνοια κτλ. (Nimer & Lundahl, 2007).

Το Σεπτέμβριο του 1987, τo National Institutes of Health πραγματοποίησε ένα workshop με τίτλο ” Τα κατοικίδια ζώα και τα οφέλη τους στην υγεία των ανθρώπων”. Τα στοιχεία που παρουσιάστηκαν μέσα από το workshop υπογράμμισαν ορισμένα επιστημονικά στοιχεία που αποδεικνύουν ότι η ιδιοκτησία των κατοικίδιων ζώων συσχετίζεται με σημαντικές βελτιώσεις στην ποιότητα ζωής των ανθρώπων -ενήλικες και παιδιά- που βιώνουν μειωμένες κοινωνικές επαφές με άλλους ανθρώπους. Με άλλα λόγια, η ζωή με ένα κατοικίδιο ενίσχυε τη κοινωνικότητά τους, βγάζοντας τους από την απομόνωση (Fine, 2002).

Θεραπευτική επίδραση των ζώων

Γενικότερα μέσα από πολύχρονες μελέτες που έχουν γίνει για την θεραπευτική επίδραση των ζωών στους ανθρώπους μερικά από τα ευρήματα που έχουν βγει στη δημοσιότητα συνοψίζονται παρακάτω:

  • Μείωση στα επίπεδα φόβου, λύπης και ψυχολογικής δυσφορίας
  • Αύξηση της αυτοεκτίμησης και καλύτερης αντιμετώπισης στρεσογόνων καταστάσεων
  • Μείωση καταθλιπτικών συμπτωμάτων και χρόνιου άγχους
  • Μείωση κορτιζόλης, ντοπαμίνης και άλλων βιολογικών παραγόντων που σχετίζονται με το στρες
  • Διαχείριση χρόνιου πόνου

Καθώς και πολλά άλλα ((Nimer & Lundahl, 2007).

Θεραπευτική επίδραση των ζώων

Σε μια εποχή που η απομόνωση και η αποξένωση λόγω της αυτοματοποίησης και της αστικοποίησης είναι γεγονός η τάση για επαφή με την φύση κατ τα ζώα πλέον καθίσταται αναγκαιότητα. Οποιαδήποτε πράξη που καταστρέφει την φύση, σκοτώνει τα ζώα μας αποκλείει από την ευκαιρία να βιώσουμε την σωματική και πνευματική πληρότητα που εξαρχής μας έδωσε το φυσικό περιβάλλον μας  εμποδίζοντας έτσι την προαγωγή της ψυχικής μας ευεξίας.

Πηγές:

Nimer, J., & Lundahl, B. (2007). Animal-assisted therapy: A meta-analysis. Anthrozoos, 20(3), 225-238.

Barker, S. B., & Dawson, K. S. (1998). The effects of animal-assisted therapy on anxiety ratings of hospitalized psychiatric patients. Psychiatric services, 49(6), 797-801.

Fine, A. H. (2002). Animal-assisted therapy. Encyclopedia of psychotherapy, 49-55.


ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ:

Παναγιώτης Μακρής (Website)

author

Μόλις ανέβηκαν
Αψυχολόγητα

Τι πήρα από τον κορονοϊό (και τι μου πήρε)

12 Αυγούστου 2022
Ανθρώπινο Σώμα

Δύο ψυχές σε ένα σώμα: Άμπιγκεϊλ και Μπρίτανι Χένσελ

12 Αυγούστου 2022
Μουσική

Μαρία Καπίρη: “Έχε το νου σου στο παιδί γιατί αν γλιτώσει το παιδί υπάρχει ελπίδα”

12 Αυγούστου 2022
Βιβλίο

Νίκος Παργινός – Το νησί της Σωτηρίας

12 Αυγούστου 2022

Μην χάσεις
Ψυχολογία

Πένθος: Τα 10 ναι του Χόρχε Μπουκάι

Ψυχολογία

Αποτυχία: Είναι το ταχύτερο μέσο μάθησης;

Ψυχολογία

Αυτοφωτογραφία: Η σκηνοθετημένη μας εικόνα

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Ψυχολογία

Πένθος: Τα 10 ναι του Χόρχε Μπουκάι

Ψυχολογία

Αποτυχία: Είναι το ταχύτερο μέσο μάθησης;

Ψυχολογία

Αυτοφωτογραφία: Η σκηνοθετημένη μας εικόνα

Ψυχολογία

Διαπροσωπικές σχέσεις: Η επικοινωνία με τους ανθρώπους

Ψυχολογία

Καλοκαίρι: Τα οφέλη του στην ψυχική υγεία

Ψυχολογία

Τα οφέλη της τέχνης στην ψυχική υγεία των παιδιών

Ψυχολογία

Μυθολογία, αρχαία τραγωδία και ψυχανάλυση

Ψυχολογία

Γιατί τσακώνονται τα ζευγάρια; Οι βασικές αιτίες των συγκρούσεων

MAXMAG | Πολιτισμός, Τέχνες, Διασκέδαση, Ομορφιά MAXMAG | Πολιτισμός, Τέχνες, Διασκέδαση, Ομορφιά

MAX MAGAZINE

Σχετικά με εμάς
Newsletter
Πολιτική Απορρήτου

Έλα κοντά μας

Γίνε αρθρογράφος
Γίνε αρχισυντάκτης
Egrapses
Επικοινωνία
Δελτία Τύπου

ΑΝΕΒΗΚΕ ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ

Περιβάλλον

Ωφέλιμα έντομα και βιολογική καταπολέμηση εχθρών των καλλιεργειών

Προτάσεις Σειρών

Ως πότε θα είναι υποτιμημένο το “Gotham”;

Αψυχολόγητα

Ωριμάζω και αλλάζω

Βιβλίο

Ώρες των Άστρων, ένα καλλιτέχνημα σπάνιας ποιητικής σκέψης

MAX Κατηγορίες

Πολιτισμός
Αφιερώματα
Βιβλίο
Κινηματογράφος
Θέατρο
Τηλεόραση
Ταξίδια
City Guide
Άγνωστη Ελλάδα
Γαστρονομία
Σώμα κ Υγεία
COPYRIGHT © 2018 - 2022 / ΒΥ MAXMAG ALL RIGHTS RESERVED