Σαββάτο 10 Ιουνίου 2023
  • Αφιερώματα
  • Συνεντεύξεις
  • Κινηματογράφος
  • Θέατρο
  • Βιβλίο
  • Διαγωνισμοί
MAXMAG | Πολιτισμός, Τέχνες, Διασκέδαση, ΟμορφιάMAXMAG | Πολιτισμός, Τέχνες, Διασκέδαση, Ομορφιά
MAXMAG | Πολιτισμός, Τέχνες, Διασκέδαση, ΟμορφιάMAXMAG | Πολιτισμός, Τέχνες, Διασκέδαση, Ομορφιά
  • MAXMAG
    • Σχετικά με εμάς
    • Πολιτική απορρήτου
    • Δελτία Τύπου
    • Επικοινωνία
    • Γίνε αρχισυντάκτης
    • Γίνε αρθρογράφος
    • #Egrapses
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • Αφιερώματα
      • Εγκλήματα
      • Ελλάδα 1821
      • Επιστήμονες
      • Ιστορία
      • Καλλιτέχνες
      • Μικρασιάτικη Καταστροφή
      • Πολιτικοί
      • Συγγραφείς
    • Συνεντεύξεις
      • Life & Style
      • Επιστήμη & Έρευνα
      • Επιχειρηματικότητα
      • Λογοτεχνία
      • Ποιότητα Ζωής
      • Πολιτισμός
      • Τέχνες
      • Υπέρβαση Ζωής
      • Ψυχαγωγία
    • Πολιτισμός
      • Τέχνη
      • Φιλοσοφία
      • Μουσεία
      • Κοινωνία
      • Γλώσσα
      • Εκπαίδευση
      • Κουλτουρα
      • Αρχαιολογία
      • Ιστορία
      • Θρησκεία
      • Festival
    • Βιβλίο
      • Βιβλιολίστες
      • Βιβλιονέα
      • Βιβλιοπαρουσιάσεις
      • Βιβλιοπροτάσεις
      • Νέες Κυκλοφορίες
      • Παιδικό βιβλίο
      • Ποίηση & Ποιητές
      • Προτάσεις Συγγραφέων
      • Συγγραφείς
    • Ειδική Αγωγή
      • ΑμεΑ
      • ΔΕΠΥ
      • Διαταραχές Λόγου
      • Διαταραχή Αυτιστικού Φάσματος
      • Μαθησιακές Δυσκολίες
      • Νοητική καθυστέρηση
      • Προβλήματα Όρασης
    • Περιβάλλον
      • Άγρια Ζωή
  • ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ
    • Κινηματογράφος
      • Box Office
      • Specials
      • Κινηματογραφικά Νέα
      • Κριτικές
      • Λίστες Ταινιών
      • Προτάσεις Ταινιών
    • Μουσική
      • Happenings
      • Music News
      • Reviews
      • Tracklisting
      • Έρευνα
      • Χρονομηχανή
      • Προσωπικά
    • Θέατρο
      • Ηθοποιοί
      • Θεατρικές Μορφές
      • Θεατρικές Προτάσεις
      • Θεατρική Ατζέντα
      • Θεατρική εκπαίδευση
      • Θέατρο και παιδί
      • Κρατικό Θέατρο Βορείου Ελλάδος
      • Κριτικές Θεατρικών Παραστάσεων
      • Οικονομικό Θέατρο
      • Παρουσιάσεις Παραστάσεων
      • Πρεμιέρες
      • Προσεχώς
      • Τελευταίες Παραστάσεις
    • Τηλεόραση
      • #EditorsChoice
      • Series Review
      • Tv Guide
      • Tv People
      • TvNewsflash!
      • VintageTv
      • Where Are They Now
      • Προτάσεις Σειρών
      • Σειρές
      • Τηλεταινίες
    • Γαστρονομία
    • Φωτογραφία
      • Guide
      • Άγνωστες Φωτογραφίες
      • Απόψεις
    • Gaming
      • Classics
      • Gaming Reviews
      • Tabletop
      • Techday
  • LIFE & STYLE
    • Μηχανοδήγηση
    • Σώμα & Υγεία
      • Αισθητική
      • Άσκηση
      • Γυναικολογία
      • Διατροφή
      • Ιατρικά νέα
      • Υγεία και πρόληψη
    • Γαστρονομία
    • Μόδα & Ομορφιά
      • Μόδα
      • Ομορφιά
    • Design
      • Αρχιτεκτονική
      • Διακόσμηση
      • Φτιάξτο μόνος σου
    • Ψυχολογία
      • Κοινωνική Ψυχολογία
      • Πειράματα στην Ψυχολογία
      • Ψυχολογία & τέχνη
      • Ψυχολογία στην παιδική ηλικία
    • Αψυχολόγητα
      • Ξαφνικά Συνέβη
    • Επιχειρηματικότητα
    • Καρίερα
      • Tips
      • Εργασία
  • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • Επιστήμη
      • Event
      • Προϊστορία
      • Ανθρώπινο Σώμα
      • Διάστημα
      • Πλανήτες
      • Ανακαλύψεις
      • Επιστήμονες
    • Τεχνολογία
      • Event
      • Smart Living
        • Προστασία
      • Smartphones
      • Social Media
        • Facebook
        • Instagram
        • Twitter
      • Ρομπότ
    • Ψυχολογία
  • ΕΞΕΡΕΥΝΩ
    • Ταξίδια
      • Max Ταξίδια
      • Ελλάδα
        • Ηπειρώτικη Ελλάδα
        • Νησιωτικη Ελλαδα
      • Εναλλακτικός Τουρισμός
      • Εξωτερικό
        • Αμερική
        • Ασία
        • Αφρική
        • Ευρώπη
        • Ωκεανία
    • Άγνωστη Ελλάδα
      • Άγνωστη Αθήνα
      • Άγνωστη Ήπειρος
      • Άγνωστη Θεσσαλονίκη
      • Άγνωστη Θράκη
    • City Guide
      • Αθήνα
      • Αλεξανδρούπολη
      • Βιβλιοστέκια
      • Βόλος
      • Γεύση
      • Εξωτερικό
      • Ηράκλειο
      • Θεσσαλονίκη
      • Ιωάννινα
      • Κατερίνη
      • Κρήτη
      • Κύπρος
      • Λίστες με μαγαζία
      • Πάτρα
      • Πειραιάς
      • Προτασεις
  • PLUS
    • Next Chapter
      • Αυγερινός
      • Μια Εβδομάδα Ακόμα
      • Ο Δρόμος της Επανάστασης
      • Ουρανία
      • Πεταλούδα στο Φως
      • Πικραλίδες
      • Σπουδαία Γυναίκα
      • Σταυροδρόμι Ψυχών
    • #Egrapsa
      • Απόψεις
        • Θέατρο
      • Μικρές ιστορίες
      • Μόδα
      • Πληροφοριακά
      • Προσωπικές Εμπειρίες
      • Σκέψεις
    • Διαγωνισμοί
      • Διαγωνισμοί Θεάτρου
      • Διαγωνισμός Διηγήματος
      • Διαγωνισμός Παραμυθιού
      • Νικητές Διαγωνισμών
    • Podcasts
    • QUIZ
Κοινωνική Ψυχολογία Ψυχολογία

Φόβος: ποια είναι η προέλευσή του

by Τζουλιάνα Ντότσι- Ντέλεϊ 18 Μαΐου 2022
 Φόβος: ποια είναι η προέλευσή του
πηγή εικόνας: pinterest,com

 

Ο φόβος έχεις πολλά παρακλάδια. Υπάρχει ο φόβος της αποτυχίας, ο φόβος του ψεύτικου εαυτού, ο φόβος της μοναξιάς, ο φόβος του θανάτου, ο φόβος της εγκατάλειψης, ο φόβος να μην πληγωθούμε κ.ά. Τον Echart Tolle δεν έχει πολύ που τον μαθαίνω μέσα από τα κείμενά του. Ο λόγος απλός και κοφτερός. Μέσα από το έργο του ¨Η δύναμη του τώρα¨ μας παρουσιάζει  μια διαφορετική οπτική που συνορεύει με τους καθημερινούς μας φόβους είτε μικρούς είτε μεγάλους.

Υποστηρίζει ότι ο  λόγος που δεν βάζεις το χέρι σου στη φωτιά δεν είναι επειδή φοβάσαι, αλλά γιατί γνωρίζεις  ότι θα καείς. Οπότε μπορούμε να πούμε ότι δεν χρειαζόμαστε τους φόβους για να αποφύγουμε τους κινδύνους αλλά νοημοσύνη. Αν ερχόταν κάποιος και σε απειλούσε με φωτιά ή με σωματική βία, εκεί μπορεί να βίωνες κάτι σαν φόβο. Αυτό είναι ένα ενστικτώδες αποτράβηγμα από τον κίνδυνο, αλλά όχι η ψυχολογικά κατάσταση του φόβου για την οποία μιλάμε εδώ.

Η ψυχολογική κατάσταση του φόβου δεν έχει σχέση με τον απτό και αληθινά άμεσο κίνδυνο. Εμφανίζεται με πολλές μορφές π.χ. ταραχή, ανησυχία, άγχος, νευρικότητα και ένταση.  Αυτός ο ψυχολογικός φόβος δημιουργείται για κάτι που μπορεί να συμβεί και όχι για κάτι που συμβαίνει τώρα. Εσύ είσαι τώρα εδώ αλλά ο  νους σου ανήκει στο μέλλον. Με το να κατατρομάξεις τον εαυτό σου για κάτι που την χρονική στιγμή δεν θα συμβεί, τον βάζεις σε μια αγχωτική κατάσταση με την ουσία του ¨τώρα¨ να κλονίζεται.

Όταν το εγώ είναι ανασφαλές αισθάνεται ότι απειλείται συνεχώς(ακόμα και από το μέλλον). Θυμηθείτε ότι το συναίσθημα είναι η αντίδραση του σώματός σου στο νου σου. Τι μήνυμα δέχεται συνέχεια το σώμα από το εγώ; ¨Κίνδυνος! Απειλούμαι!¨

Τι είναι αυτό που φοβόμαστε πραγματικά;

Για τον καθένα από εμάς ο θάνατος παραμονεύει στην γωνία είτε μας αρέσει είτε όχι. Ας το δούμε διαφορετικά. Ακόμα και κάτι που φαινομενικά είναι ασήμαντο όπως η καταπιεστική ανάγκη να έχεις πάντα δίκιο σε μια διαφωνία και να βγάλεις τον άλλο λάθος  υπερασπίζοντας τη νοητική θέση με την οποία είσαι ταυτισμένος, οφείλεται στο φόβο του θανάτου. Όταν ταυτίζεσαι με μια νοητική θέση, τότε, αν κάνεις λάθος, η αίσθηση του εαυτού σου που βασίζεται στο νου απειλείται σοβαρά με εκμηδένιση. Έτσι, εσύ  δεν μπορείς να επιτρέψεις να κάνεις λάθος. Το να κάνεις λάθος σημαίνει ότι κάτι ¨πεθαίνει¨. Φανταστείτε πόσοι αμέτρητοι πόλεμοι έχουν γίνει πάνω σε αυτήν την ιδεολογία, πόσες ζωές χάθηκαν με βάση αυτήν την εγωιστική πράξη και πόσες  οικογενειακές, ερωτικές, συνεργατικές και φιλικές σχέσεις έχουν καταστραφεί. Αυτή η καταναγκαστική ανάγκη να έχουμε δίκιο είναι και αυτή μια μορφή βίας πρώτα στον εαυτό μας και αργότερα στους άλλους.

Advertising

 

 

 

Advertising

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ:

Report post

Τζουλιάνα Ντότσι- Ντέλεϊ

Αρθρογράφος

Ονομάζομαι Τζουλιάνα Ντότσι- Ντέλεϊ. Γεννήθηκα στην Αλβανία και σε ηλικία 4 ετών γνώρισα την Ελλάδα. Είμαι απόφοιτη του Τμήματος Ποιμαντικής και Κοινωνικής Θεολογίας ΑΠΘ. Παρά τις σπουδές μου δεν ξέχασα τις μεγάλες μου αγάπες : τη συγγραφή και τη τέχνη. Η συγγραφή με ώθησε στο να γράψω δύο ποιητικές συλλογές " Το πορτραίτο της ποίησης" και το " Εγώ ειμί τό προσωπείον" σε συνεργασία με τις εκδόσεις Φυλάτος. Η τέχνη από την άλλη με ώθησε να αποκτήσω τη σπουδαία ευκαιρία να εργαστώ έως σήμερα ως δασκάλα ζωγραφικής σε παιδιά Δημοτικού στο τμήμα "Εργαστήρι Σκίτσου και Ζωγραφικής" σε Κέντρο Δημιουργικής Απασχόλησης στη Θεσσαλονίκη.

Μόλις ανέβηκαν
Κινηματογράφος

Η Φάμπρικα : Mία ταινία μικρού μήκους για την εργασία

9 Ιουνίου 2023
Μόδα

Total white looks: Πώς θα τα πετύχεις

9 Ιουνίου 2023
Μουσική

Ακούστε το τραγούδι του Μπάμπη Τζανιδάκη «Η σιωπή της Αριάδνης»

9 Ιουνίου 2023
Βιβλίο

“Οι δολοφόνοι δεν παίρνουν σύνταξη ποτέ” της Gu Byeong-mo – ένα παράδοξο Κορεάτικο αριστούργημα

9 Ιουνίου 2023

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Κοινωνική Ψυχολογία

Βιβλία: Ποια είναι η επιρροή τους στην ψυχολογία μας

Κοινωνική Ψυχολογία

Η Generation Z: Ποια είναι τα βασικά χαρακτηριστικά της

Κοινωνική Ψυχολογία

Κοινωνική φοβία: Καταρρίπτοντας την ψυχική συστολή

Κοινωνική Ψυχολογία

Πανελλήνιες: Ο ρόλος των γονέων στην ψυχολογία του παιδιού

Κοινωνική Ψυχολογία

Ανεργία: Ένα σύγχρονο πρόβλημα με ψυχολογικές επιπτώσεις

Κοινωνική Ψυχολογία

Χειριστικότητα: Η διαστρεβλωμένη έννοια του «νοιάζομαι» για σένα

Κοινωνική Ψυχολογία

Μουσική: Η επίδρασή της στην ανθρώπινη ψυχολογία

Κοινωνική Ψυχολογία

Διαζύγιο: Τα τέσσερα αμαρτήματά του

MAXMAG | Πολιτισμός, Τέχνες, Διασκέδαση, ΟμορφιάMAXMAG | Πολιτισμός, Τέχνες, Διασκέδαση, Ομορφιά

MAX MAGAZINE

Σχετικά με εμάς
Newsletter
Πολιτική Απορρήτου

Έλα κοντά μας

Γίνε αρθρογράφος
Γίνε αρχισυντάκτης
Egrapses
Επικοινωνία
Δελτία Τύπου

ΑΝΕΒΗΚΕ ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ

Περιβάλλον

Ωφέλιμα έντομα και βιολογική καταπολέμηση εχθρών των καλλιεργειών

Προτάσεις Σειρών

Ως πότε θα είναι υποτιμημένο το “Gotham”;

Συνεντεύξεις

ΩΡΛ: από το σύνδρομο eagle ως τη νόσο Μενιέρ

Κοινωνική Ψυχολογία

Ωριμότητα: Σε αγαπώ ή σε χρειάζομαι;

MAX Κατηγορίες

Πολιτισμός
Αφιερώματα
Βιβλίο
Κινηματογράφος
Θέατρο
Τηλεόραση
Ταξίδια
City Guide
Άγνωστη Ελλάδα
Γαστρονομία
Σώμα κ Υγεία
COPYRIGHT © 2018 - 2023 / ΒΥ MAXMAG ALL RIGHTS RESERVED