Τετάρτη 4 Οκτωβρίου 2023
  • Αφιερώματα
  • Συνεντεύξεις
  • Κινηματογράφος
  • Θέατρο
  • Βιβλίο
  • Διαγωνισμοί
MAXMAG | Πολιτισμός, Τέχνες, Διασκέδαση, Ομορφιά MAXMAG | Πολιτισμός, Τέχνες, Διασκέδαση, Ομορφιά
MAXMAG | Πολιτισμός, Τέχνες, Διασκέδαση, Ομορφιά MAXMAG | Πολιτισμός, Τέχνες, Διασκέδαση, Ομορφιά
  • MAXMAG
    • Σχετικά με εμάς
    • Πολιτική απορρήτου
    • Δελτία Τύπου
    • Επικοινωνία
    • Γίνε αρχισυντάκτης
    • Γίνε αρθρογράφος
    • #Egrapses
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • Αφιερώματα
      • Εγκλήματα
      • Ελλάδα 1821
      • Επιστήμονες
      • Ιστορία
      • Καλλιτέχνες
      • Μικρασιάτικη Καταστροφή
      • Πολιτικοί
      • Συγγραφείς
    • Συνεντεύξεις
      • Life & Style
      • Επιστήμη & Έρευνα
      • Επιχειρηματικότητα
      • Λογοτεχνία
      • Ποιότητα Ζωής
      • Πολιτισμός
      • Τέχνες
      • Υπέρβαση Ζωής
      • Ψυχαγωγία
    • Πολιτισμός
      • Τέχνη
      • Φιλοσοφία
      • Μουσεία
      • Κοινωνία
      • Γλώσσα
      • Εκπαίδευση
      • Κουλτουρα
      • Αρχαιολογία
      • Ιστορία
      • Θρησκεία
      • Festival
    • Βιβλίο
      • Βιβλιολίστες
      • Βιβλιονέα
      • Βιβλιοπαρουσιάσεις
      • Βιβλιοπροτάσεις
      • Νέες Κυκλοφορίες
      • Παιδικό βιβλίο
      • Ποίηση & Ποιητές
      • Προτάσεις Συγγραφέων
      • Συγγραφείς
    • Ειδική Αγωγή
      • ΑμεΑ
      • ΔΕΠΥ
      • Διαταραχές Λόγου
      • Διαταραχή Αυτιστικού Φάσματος
      • Μαθησιακές Δυσκολίες
      • Νοητική καθυστέρηση
      • Προβλήματα Όρασης
    • Περιβάλλον
      • Άγρια Ζωή
  • ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ
    • Κινηματογράφος
      • Box Office
      • Specials
      • Κινηματογραφικά Νέα
      • Κριτικές
      • Λίστες Ταινιών
      • Προτάσεις Ταινιών
    • Μουσική
      • Happenings
      • Music News
      • Reviews
      • Tracklisting
      • Έρευνα
      • Χρονομηχανή
      • Προσωπικά
    • Θέατρο
      • Ηθοποιοί
      • Θεατρικές Μορφές
      • Θεατρικές Προτάσεις
      • Θεατρική Ατζέντα
      • Θεατρική εκπαίδευση
      • Θέατρο και παιδί
      • Κρατικό Θέατρο Βορείου Ελλάδος
      • Κριτικές Θεατρικών Παραστάσεων
      • Οικονομικό Θέατρο
      • Παρουσιάσεις Παραστάσεων
      • Πρεμιέρες
      • Προσεχώς
      • Τελευταίες Παραστάσεις
    • Τηλεόραση
      • #EditorsChoice
      • Series Review
      • Tv Guide
      • Tv People
      • TvNewsflash!
      • VintageTv
      • Where Are They Now
      • Προτάσεις Σειρών
      • Σειρές
      • Τηλεταινίες
    • Γαστρονομία
    • Φωτογραφία
      • Guide
      • Άγνωστες Φωτογραφίες
      • Απόψεις
    • Gaming
      • Classics
      • Gaming Reviews
      • Tabletop
      • Techday
  • LIFE & STYLE
    • Μηχανοδήγηση
    • Σώμα & Υγεία
      • Αισθητική
      • Άσκηση
      • Γυναικολογία
      • Διατροφή
      • Ιατρικά νέα
      • Υγεία και πρόληψη
    • Μόδα & Ομορφιά
      • Μόδα
      • Ομορφιά
    • Design
      • Αρχιτεκτονική
      • Διακόσμηση
      • Φτιάξτο μόνος σου
    • Ψυχολογία
      • Κοινωνική Ψυχολογία
      • Πειράματα στην Ψυχολογία
      • Ψυχολογία & τέχνη
      • Ψυχολογία στην παιδική ηλικία
    • Αψυχολόγητα
      • Ξαφνικά Συνέβη
    • Επιχειρηματικότητα
    • Καρίερα
      • Tips
      • Εργασία
  • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • Επιστήμη
      • Event
      • Προϊστορία
      • Ανθρώπινο Σώμα
      • Διάστημα
      • Πλανήτες
      • Ανακαλύψεις
      • Επιστήμονες
    • Τεχνολογία
      • Event
      • Smart Living
        • Προστασία
      • Smartphones
      • Social Media
        • Facebook
        • Instagram
        • Twitter
      • Ρομπότ
    • Ψυχολογία
  • ΕΞΕΡΕΥΝΩ
    • Ταξίδια
      • Max Ταξίδια
      • Ελλάδα
        • Ηπειρώτικη Ελλάδα
        • Νησιωτικη Ελλαδα
      • Εναλλακτικός Τουρισμός
      • Εξωτερικό
        • Αμερική
        • Ασία
        • Αφρική
        • Ευρώπη
        • Ωκεανία
    • Άγνωστη Ελλάδα
      • Άγνωστη Αθήνα
      • Άγνωστη Ήπειρος
      • Άγνωστη Θεσσαλονίκη
      • Άγνωστη Θράκη
    • City Guide
      • Αθήνα
      • Αλεξανδρούπολη
      • Βιβλιοστέκια
      • Βόλος
      • Γεύση
      • Εξωτερικό
      • Ηράκλειο
      • Θεσσαλονίκη
      • Ιωάννινα
      • Κατερίνη
      • Κρήτη
      • Κύπρος
      • Λίστες με μαγαζία
      • Πάτρα
      • Πειραιάς
      • Προτασεις
  • PLUS
    • Next Chapter
      • Αυγερινός
      • Μια Εβδομάδα Ακόμα
      • Ο Δρόμος της Επανάστασης
      • Ουρανία
      • Πεταλούδα στο Φως
      • Πικραλίδες
      • Σπουδαία Γυναίκα
      • Σταυροδρόμι Ψυχών
    • #Egrapsa
      • Απόψεις
        • Θέατρο
      • Μικρές ιστορίες
      • Μόδα
      • Πληροφοριακά
      • Προσωπικές Εμπειρίες
      • Σκέψεις
    • Διαγωνισμοί
      • Διαγωνισμοί Θεάτρου
      • Διαγωνισμός Διηγήματος
      • Διαγωνισμός Παραμυθιού
      • Νικητές Διαγωνισμών
    • Podcasts
    • QUIZ
Μουσική

Μουσική ή Ψυχοθεραπεία;

Από Βιβή Ανδριοπούλου 4 Φεβρουαρίου 2017
 Μουσική ή Ψυχοθεραπεία;

Κρίση.  Ύφεση.  Απογοήτευση.  Δεν είναι τυχαίο που στην Ελλάδα του 2017 τα ποσοστά κατάθλιψης έχουν αυξηθεί ραγδαία. Οι αριθμοί; Ηχούν εκκωφαντικά. Σχεδόν το 5% των Ελλήνων δηλώνουν ότι πάσχουν από κατάθλιψη. Μα μόνο 5%; Δεν είναι λίγο αν σκεφτεί κανείς ότι το ποσοστό αυτό, αυξήθηκε κατά 80,8% μέσα σε λίγα χρόνια.

Μέσα σε αυτούς τους χαλεπούς καιρούς των γρήγορων ρυθμών και της ελάχιστης ανθρώπινης επαφής όλο και περισσότεροι άνθρωποι αναζητούν διέξοδο από το μαύρο που τους κατακλύζει.  Ψυχοθεραπεία.  Ή μήπως η ανάγκη να βρούμε τον εαυτό μας;

 Ποια ήταν η τελευταία φορά που άκουσες εκείνη τη μικρή φωνούλα μέσα σου; Εκείνη που ψιθυρίζει τι θέλει η ψυχή σου;  Αυτή η φωνή έχει σιγήσει για πολλούς.  Φυσικά αφήνει ένα κενό.  Είναι ο ήχος των συναισθημάτων σου.  Και πλέον δεν την ακούς.

Κάνε ένα πείραμα.  Βάλε το πρώτο τραγούδι που θα σου έρθει στο μυαλό.  Πριν ξεκινήσει, προσπάθησε να αναρωτηθείς πως αισθάνεσαι. Το τραγούδι που επέλεξες, κατά πάσα πιθανότητα, θα εκφράζει τη συναισθηματική σου κατάσταση.

Advertising
Loading...

Τι είναι αυτό που κάνει τη μουσική τόσο ξεχωριστή όμως;  Μια ακολουθία από νότες που συνδυάζοντας τες παράγουμε άπειρες μελωδίες, διαφορετικές μεταξύ τους.  Είναι όπως τα γράμματα σχηματίζουν λέξεις.  Λέξεις που χρησιμοποιούμε για την επικοινωνία με άλλα άτομα.  Ίσως η μουσική είναι οι λέξεις που χρησιμοποιούμε για να επικοινωνήσουμε με τον ίδιο μας τον εαυτό. Κάτι που το έχουμε ανάγκη.

Από την αρχαιότητα ήδη, οι Έλληνες, είχαν δώσει θεϊκή υπόσταση στη μουσική. Απόλλωνας, ο θεός της ποίησης, της μουσικής, της μαντικής, του φωτός. Του εξωπραγματικού, θα προσθέσω.  Αυτός μαζί με τις κόρες του, τις Μούσες έδιναν στη μουσική τον θεϊκό της χαρακτήρα.

Ταυτόχρονα, η μουσική αποτέλεσε και πεδίο έντονης φιλοσοφικής δραστηριότητας, με τον Πλάτωνα, τον Αριστοτέλη και σωρεία άλλων φιλοσόφων να αναπτύσσουν την ηθική θεωρία της μουσικής. Η ηθική θεωρία της μουσικής, ή απλά η θεωρία του ήθους, υποστηρίζει πολύ απλά ότι σε κάθε ρυθμική και μελωδική κίνηση υπάρχει μια ανάλογη συναισθηματική αντίδραση.

Χιλιάδες ευρώ έχουν δαπανηθεί σε έρευνες για τις δυνατότητες της μουσικής και πως αυτή επηρεάζει τον ανθρώπινο οργανισμό.  Σκεφτείτε ότι πλαισιώνει τις περισσότερες στιγμές της ημέρας μας, από το ραδιόφωνο στο δρόμο για τη δουλεία μέχρι τις βόλτες στα μαγαζιά.  Είναι πάντα εκεί, άλλοτε δυνατά και άλλοτε χαμηλόφωνα, σαν τη φωνούλα.

Είναι αυτό που δεν μπορείς να πεις. Πόσες φορές έχουμε συνδυάσει ένα τραγούδι με έναν άνθρωπο; Αυτό συμβαίνει γιατί τόσο οι ανθρώπινες σχέσεις όσο και η μουσική καλλιεργούν συναισθήματα. Είναι έμβια όντα, ζωντανοί οργανισμοί τα συναισθήματα, που ψάχνουν τρόπο να επικοινωνήσουν. Κάποιες φορές με άλλα άτομα, άλλες πάλι με τον ίδιο μας τον εαυτό.

Ποιο τραγούδι θα έβαζες για να εκφράσεις τι αισθάνεσαι τώρα;

Μήπως πριν σκεφτείς τη ψυχοθεραπεία να σκεφτείς τη μουσικοθεραπεία;  Πάρε μια βαθιά ανάσα και ξεκίνα. Τραγούδια υπάρχουν άπειρα, όσα και τα συναισθήματα σου.  Σίγουρα θα υπάρχει ένα που να σε εκφράζει.  Και ένα που αργότερα, θα σου φτιάξει τη διάθεση όταν νιώσεις ότι τα πράγματα χειροτερεύουν. Απλά βρες το.

Advertising
Loading...

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ:

Report post

Βιβή Ανδριοπούλου

Αρθρογράφος

Φοιτήτρια Οικονομικού (ελπίζω για λίγο ακόμα), ραδιοφωνική παραγωγός, θεατρίνα. Μόνιμα με ένα κινητό στο χέρι.

Μόλις ανέβηκαν
Γαστρονομία

Αλμυρά κέικ που θα τα λατρέψουν όλοι!

4 Οκτωβρίου 2023
Βιβλίο

«Συνάντηση» της Natasha Brown: Τι σημαίνει να είσαι γυναίκα και μαύρη στη Βρετανία, σήμερα

4 Οκτωβρίου 2023
Κινηματογραφικά Νέα

46ο Φεστιβάλ Ταινιών Μικρού Μήκους Δράμας: 4 ελληνικές ταινίες που ξεχώρισαν

4 Οκτωβρίου 2023
Ιστορία

Το Ζαγόρι στον κατάλογο της UNESCO

4 Οκτωβρίου 2023

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Μουσική

Ζωή Μάντζου: «Μου αρέσει σαν ιδέα, τα τραγούδια μας να αποτελούν αφορμή για σύνδεση με τα παλιά»

Μουσική

Κατερίνα Σμαραγδά: «Ευτυχώς εγώ έχω εσένα»

Μουσική

ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ ΚΟΖΩΝΗ feat ΒΑΣΙΛΗΣ ΣΠΗΛΙΟΠΟΥΛΟΣ – νέο τραγούδι «Σιωπή» από την Spider Music

Μουσική

RUKIYE: «Η μουσική είναι η ψυχή μου»

Μουσική

Απόπλους music band: Με ρότα το ελληνικό τραγούδι και όχι μόνο

Μουσική

Ακούσαμε το “Acceptance of Reality” από Sebia

Μουσική

D.K. and The Band: «Το βασικό είναι η μουσική»

Μουσική

Ηγησώ: Μας φέρνει το νέο τραγούδι «Take a leave»

MAXMAG | Πολιτισμός, Τέχνες, Διασκέδαση, Ομορφιά MAXMAG | Πολιτισμός, Τέχνες, Διασκέδαση, Ομορφιά

MAX MAGAZINE

Σχετικά με εμάς
Newsletter
Πολιτική Απορρήτου

Έλα κοντά μας

Γίνε αρθρογράφος
Γίνε αρχισυντάκτης
Egrapses
Επικοινωνία
Δελτία Τύπου

ΑΝΕΒΗΚΕ ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ

Περιβάλλον

Ωφέλιμα έντομα και βιολογική καταπολέμηση εχθρών των καλλιεργειών

Προτάσεις Σειρών

Ως πότε θα είναι υποτιμημένο το “Gotham”;

Συνεντεύξεις

ΩΡΛ: από το σύνδρομο eagle ως τη νόσο Μενιέρ

Κοινωνική Ψυχολογία

Ωριμότητα: Σε αγαπώ ή σε χρειάζομαι;

MAX Κατηγορίες

Πολιτισμός
Αφιερώματα
Βιβλίο
Κινηματογράφος
Θέατρο
Τηλεόραση
Ταξίδια
City Guide
Άγνωστη Ελλάδα
Γαστρονομία
Σώμα κ Υγεία
COPYRIGHT © 2018 - 2023 / ΒΥ MAXMAG ALL RIGHTS RESERVED