Πέμπτη 11 Αυγούστου 2022
  • Αφιερώματα
  • Συνεντεύξεις
  • Κινηματογράφος
  • Θέατρο
  • Βιβλίο
  • Διαγωνισμοί
MAXMAG | Πολιτισμός, Τέχνες, Διασκέδαση, Ομορφιά MAXMAG | Πολιτισμός, Τέχνες, Διασκέδαση, Ομορφιά
MAXMAG | Πολιτισμός, Τέχνες, Διασκέδαση, Ομορφιά MAXMAG | Πολιτισμός, Τέχνες, Διασκέδαση, Ομορφιά
  • MAXMAG
    • Σχετικά με εμάς
    • Πολιτική απορρήτου
    • Widget+
    • Newsletter
    • Δελτία Τύπου
    • Επικοινωνία
    • Γίνε αρχισυντάκτης
    • Γίνε αρθρογράφος
    • #Egrapses
    • Next Chapter
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • Αφιερώματα
    • Συνεντεύξεις
    • Πολιτισμός
    • Κοινωνία
    • Βιβλίο
    • Εκπαίδευση
    • Ειδική Αγωγή
    • Φιλοσοφία
    • Ιστορία
    • Μουσεία
    • Πρόσωπα
    • Festival
    • Γλώσσα
    • Περιβάλλον
  • ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ
    • Κινηματογράφος
    • Μουσική
    • Θέατρο
    • Τηλεόραση
    • Γαστρονομία
    • Φωτογραφία
    • Gaming
  • LIFE & STYLE
    • Μηχανοδήγηση
    • Σώμα & Υγεία
    • Γαστρονομία
    • Μόδα & Ομορφιά
    • Design
    • Ψυχολογία
    • Αψυχολόγητα
    • Επιχειρηματικότητα
    • Καρίερα
  • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • Επιστήμη
    • Τεχνολογία
    • Ψυχολογία
  • ΕΞΕΡΕΥΝΩ
    • Ταξίδια
    • Άγνωστη Ελλάδα
    • City Guide
  • PLUS
    • Next Chapter
    • #Egrapsa
    • Διαγωνισμοί
    • Podcasts
    • QUIZ
ΔΕΠΥ Ειδική Αγωγή

Παιδιά με ΔΕΠ-Υ: Μη φαρμακευτική παρέμβαση

by Εμμανουήλ Φιωτάκης 17 Δεκεμβρίου 2019
 Παιδιά με ΔΕΠ-Υ: Μη φαρμακευτική παρέμβαση
Παιδιά με ΔΕΠΥ
Πηγή:alfavita.gr

«Κάτσε ήσυχος επιτέλους!»,«Πάλι ξέχασες ότι είχατε διαγώνισμα;»,«Πρέπει να μάθεις να περιμένεις τη σειρά σου!». Αυτές και άλλες εκατοντάδες παρόμοιες φράσεις έχουν γίνει η καθημερινότητα για τα παιδιά με ΔΕΠ-Υ. Τι είναι όμως το σύνδρομο ΔΕΠ-Υ και πώς μπορούμε να βοηθήσουμε τα παιδιά που χαρακτηρίζονται απ´αυτό;

 Τι είναι ΔΕΠ-Υ;

Η διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας (ΔΕΠ-Υ) ανήκει κυρίως στο τομέα της παιδοψυχιατρικής, καθώς η εξέλιξη της στην ενήλικη ζωή βρίσκεται ακόμη και σήμερα σε αδιάβατα μονοπάτια. Η ΔΕΠ-Υ χωρίζεται σε τρεις κατηγορίες ανάλογα με τα συμπτώματα που παρουσιάζει. Έχουμε λοιπόν τον πρώτο τύπο με χαρακτηριστικό την έλλειψη προσοχής. Ακολουθεί ο τύπος με κύριο χαρακτηριστικό την υπερκινητικότητα και τέλος σαν τρίτο τύπο έχουμε τον συνδυασμό των δύο παραπάνω. Ο αριθμός των παιδιών με ΔΕΠ-Υ ανέρχεται σε ποσοστό 5-7% στις μαθητικές ηλικίες, με τα αγόρια να υπερτερούν σε σχέση με τα κορίτσια. Κύρια συμπτώματα είναι η δυσκολία στην τήρηση κανόνων, η δυσκολία στο να περιμένουν τη σειρά τους, η ελλιπής οργάνωση, οι νευρικές κινήσεις, ενώ έχουν το χαρακτηριστικό της υπερκινητικότητας και της δυσκολίας συγκέντρωσης. Τα συμπτώματα αυτά είναι ένας λόγος που η διάγνωση της ΔΕΠ-Υ έρχεται συνήθως με την ένταξη των παιδιών στην σχολική κοινότητα.

Παιδιά με ΔΕΠΥ
Πηγή:mothersblog.gr

Ψυχοθεραπεία στα παιδιά με ΔΕΠ-Υ

Η πιο διαδεδομένη θεραπεία, όπως θα γνωρίζουν οι περισσότεροι, είναι η φαρμακευτική αγωγή με τη χρήση φαρμάκων ως διεγέρτες ή μη του κινητικού συστήματος. Χωρίς να απορρίπτουμε την αναγκαιότητα της φαρμακευτικής υποστήριξης, πλέον χρησιμοποιούνται νέες μη φαρμακευτικές μέθοδοι με στόχο κυρίως τον κατευνασμό των συμπτωμάτων.

Κύριος παράγοντας λοιπόν στην “ομάδα” μη φαρμακευτικής παρέμβασης αποτελεί η ψυχοθεραπεία. Μια θεραπεία η οποία είναι απαραίτητη τόσο για τα παιδιά όσο και για τους γονείς ή το κοντινό περιβάλλον των παιδιών με ΔΕΠ-Υ. Η σχέση των παιδιών με την οικογένεια τους θα πρέπει να ξαναχτιστεί σε νέες βάσεις αυτή τη φορά, με τη βοήθεια του ψυχοθεραπευτή. Ο τύπος ψυχοθεραπείας που επιλέγετε συνήθως είναι η γνωσιακή και συμπεριφοριστική θεραπεία. Ο θεραπευτής λοιπόν έχει ως στόχο να ξαναγνωρίσει στο παιδί τον εαυτό του αυτή τη φορά μέσα από τη ΔΕΠ-Υ κι όχι ως εγωκεντρικό, τεμπέλη ή κακομαθημένο άτομο που συνηθίζει να παρουσιάζεται. Έτσι, θα δημιουργηθεί μια στρατηγική για την τόνωση της αυτοπεποίθησης του παιδιού, τον αυτοέλεγχο και θα δημιουρηγηθεί ένα πλάνο για την κατάκτηση στόχων που θα θέσουν παρέα.

Παιδιά με ΔΕΠΥ
Πηγή:ikid.gr

Ο ρόλος του εκπαιδευτικού

Ένα σημαντικό κομμάτι της παιδικής ηλικίας αποτελεί το σχολείο. Πώς θα μπορούσαμε ν′ αφήσουμε εκτός λοιπόν τους εκπαιδευτικούς; Ένας εκπαιδευτικός που έχει στη τάξη του ένα παιδί με ΔΕΠ-Υ οφείλει να προσαρμοστεί σε αυτή τη συνθήκη και να βοηθήσει από τη μεριά του το παιδί. Θα χρειαστεί λοιπόν να έχει μια διαφορετική προσέγγιση, χωρίς να γίνεται αντιληπτή από τα υπόλοιπα παιδιά, βοηθώντας παράλληλα το παιδί με ΔΕΠ-Υ να ενταχθεί στη τάξη. Συχνά θα δείτε το παιδί με ΔΕΠ-Υ απομονωμένο και χωρίς φίλους, προσπαθώντας με θεατρινισμούς να τραβήξει την προσοχή των υπολοίπων. Εδώ έρχεται ο εκπαιδευτικός παίρνοντας και το ρόλο του ψυχολόγου κάποιες φορές, όχι μόνο να βοηθήσει το παιδί να εμπλουτίσει τις γνώσεις του και να γίνει όσο πιο επιμελής είναι εφικτό, αλλά και να ενταχθεί στην υπόλοιπη τάξη και την σχολική κοινότητα ως ένα ίσο μέλος της.

Παιδιά με ΔΕΠΥ
Πηγή:sport-fm.gr

Άσκηση και παιδιά με ΔΕΠΥ

Μάικλ Φέλπς (23 χρυσά Ολυμπιακά μετάλλια), Τιμ Χάουαρντ ( τερματοφύλακας εθνικής ομάδας ποδοσφαίρου Η.Π.Α.), Λούις Σμιθ (ασημένιος Ολυμπιονίκης ενόργανης) είναι μερικά παραδείγματα πετυχημένων αθλητών όπου είχαν ΔΕΠ-Υ. Η άσκηση αποτελεί αναγκαιότητα για τα παιδιά με ΔΕΠ-Υ. Ανάλογα με το είδος άσκησης που θα προτιμηθεί θα έχουμε διαφορετικά οφέλη για το παιδί, ενώ σύμφωνα με τελευταίες έρευνες φαίνεται ότι η ατομική άθληση υπερτερεί σε επιδόσεις σε σχέση με την ομαδική. Στην ατομική άσκηση λοιπόν το παιδί θα καταφέρει να διακριθεί και να επιτύχει υψηλότερες επιδόσεις. Σε αντίθεση με την ομαδική άσκηση που διατηρεί το παιδί σε χαμηλότερα επίπεδα επίδοσης αλλά προάγει τη συγκέντρωση του και την κοινωνικοποίηση.

Η άσκηση σύμφωνα με τη διεθνή βιβλιογραφία ανατομικά πέρα από την ενδυνάμωση και τα υπόλοιπα γενικότερα οφέλη που έχει στην υγεία έχει και άλλες ιδιότητες. Αυξάνει τη ροή αίματος στον εγκέφαλο με αποτέλεσμα την απελευθέρωση χημικών ουσιών όπως η ντοπαμίνη και νορεπινεφρίνη. Οι ουσίες αυτές προσφέρουν ευχαρίστηση, καλύτερη σκέψη και εστίαση προσοχής και συνηθίζουμε να τις παίρνουμε μέσω φαρμακευτικής αγωγής. Πιο συγκεκριμένα λοιπόν, ένα παιδί με ΔΕΠ-Υ εφόσον ασχοληθεί με την άσκηση μαζί μ′ έναν εκπαιδευμένο προπονητή, γυμναστή ή φυσικοθεραπευτή θα αποκτήσει πολλά oφέλη. Θα βελτιώσει το γνωστικό του επίπεδο, τη λειτουργία του εγκεφάλου του, τη συμπεριφορά του και τέλος θα εκτονώνει την περίσσια ενέργειά του.

Πηγή:babyradio.gr

Διατροφή παιδιών με ΔΕΠ-Υ

Η διατροφή είναι άλλο ένα σημαντικό κομμάτι για τη διατήρηση της υγείας των παιδιών, ενώ ακόμη περισσότερο των παιδιών με ΔΕΠ-Υ. Τα παιδιά με ΔΕΠ-Υ λοιπόν έχουν ανάγκη από τρόφιμα που θα διατηρήσουν τα επίπεδα ενέργειας και σακχάρου σε φυσιολογικά επίπεδα και γενικότερα από ένα υγιεινό διαιτολόγιο. Είναι σημαντική μια διατροφή πλούσια σε πρωτεΐνες (κρέας, ξηροί καρποί), σύνθετους υδατάνθρακες (φρούτα, λαχανικά), βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία. Τέλος, πρέπει να αποφεύγετε η κατανάλωση ζάχαρης και άλλων υδατανθράκων, καθώς έχουν δείξει ότι μέσω αυτών αυξάνεται η υπερδραστηριότητα των παιδιών με ΔΕΠ-Υ.

Όσο λοιπόν ενδείκνυται ένας υγιεινός τρόπος ζωής γενικότερα για την παιδική και εφηβική ηλικία, η ανάγκη αυτή για τα παιδιά με ΔΕΠ-Υ αυξάνεται πολύ περισσότερο.


ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ:

Εμμανουήλ Φιωτάκης

Αρθρογράφος

Είμαι απόφοιτος του Τ.Ε.Ι. Πατρών τμήματος φυσικοθεραπείας και κατάγομαι από τα Χανιά .

Μόλις ανέβηκαν
Μουσική

ΟΡΙΖΟΝΤΕΣ – single «Σημάδια» από το ομώνυμο άλμπουμ

11 Αυγούστου 2022
Αψυχολόγητα

Αύγουστος : Η Κυριακή του καλοκαιριού

11 Αυγούστου 2022
City Guide

Frankly Cafe: Ένα κρυμμένο καφέ στο Ηράκλειο Κρήτης

11 Αυγούστου 2022
Βιβλίο

Στο τέλος πεθαίνουν και οι δύο – Adam Silvera, ένα ρομαντικό βιβλίο που όλοι θα λατρέψουν

11 Αυγούστου 2022

Μην χάσεις
ΔΕΠΥ

ΔΕΠ-Υ: Τι προσαρμογές πρέπει να γίνουν στην τάξη;

ΔΕΠΥ

Ζωηρό παιδί ή μήπως...παιδί με ΔΕΠ-Υ;

ΔΕΠΥ

Συννοσηρότητα της ΔΕΠ-Υ με την Δυσλεξία

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΔΕΠΥ

ΔΕΠ-Υ: Τι προσαρμογές πρέπει να γίνουν στην τάξη;

ΔΕΠΥ

Ζωηρό παιδί ή μήπως...παιδί με ΔΕΠ-Υ;

ΔΕΠΥ

Συννοσηρότητα της ΔΕΠ-Υ με την Δυσλεξία

ΔΕΠΥ

Έρευνα στη ΔΕΠΥ: Τύποι δεσμού και γονεϊκές πρακτικές

ΔΕΠΥ

Εκπαιδευτική Ρομποτική στην Ειδική Αγωγή

ΔΕΠΥ

Υποθυρεοειδισμός στην εγκυμοσύνη: Αυξάνετε ο κίνδυνος ΔΕΠΥ;

ΔΕΠΥ

ΔΕΠΥ: Μορφές κι αντιμετώπιση της διαταραχής

ΔΕΠΥ

Ενήλικες και Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας

MAXMAG | Πολιτισμός, Τέχνες, Διασκέδαση, Ομορφιά MAXMAG | Πολιτισμός, Τέχνες, Διασκέδαση, Ομορφιά

MAX MAGAZINE

Σχετικά με εμάς
Newsletter
Πολιτική Απορρήτου

Έλα κοντά μας

Γίνε αρθρογράφος
Γίνε αρχισυντάκτης
Egrapses
Επικοινωνία
Δελτία Τύπου

ΑΝΕΒΗΚΕ ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ

Περιβάλλον

Ωφέλιμα έντομα και βιολογική καταπολέμηση εχθρών των καλλιεργειών

Προτάσεις Σειρών

Ως πότε θα είναι υποτιμημένο το “Gotham”;

Αψυχολόγητα

Ωριμάζω και αλλάζω

Βιβλίο

Ώρες των Άστρων, ένα καλλιτέχνημα σπάνιας ποιητικής σκέψης

MAX Κατηγορίες

Πολιτισμός
Αφιερώματα
Βιβλίο
Κινηματογράφος
Θέατρο
Τηλεόραση
Ταξίδια
City Guide
Άγνωστη Ελλάδα
Γαστρονομία
Σώμα κ Υγεία
COPYRIGHT © 2018 - 2022 / ΒΥ MAXMAG ALL RIGHTS RESERVED