Έχεις και εσύ κυτταρίτιδα και προσπάθησες με γυμναστική και διατροφή να απαλλαγείς από αυτήν αλλά δεν τα κατάφερες; Μην ανησυχείς. Δεν χρειάζεται πλέον να κουράζεσαι και να σπαταλάς ώρες για να δεις ένα αποτέλεσμα. Η λύση βρίσκεται ήδη μέσα στο σπίτι σου. Φτιάχνοντας τις κατάλληλες σπιτικές μάσκες με υλικά που έχεις […]
Οι γοργόνες είναι μυθικά πλάσματα τα οποία απασχόλησαν για πάρα πολλούς αιώνες τον κόσμο της φαντασίας και του παραμυθιού. Αναφορές σε αυτές συναντάμε ήδη από τον Όμηρο, ο οποίος αναφέρεται στις σειρήνες, στην Οδύσσεια. Ενώ μέχρι και σήμερα αποτελούν στοιχείο της παράδοσης πολλών πολιτισμών. Οι γοργόνες / οι σειρήνες υποτίθεται πως είναι υβρίδια ανθρώπου και […]
Οδοντικές Παθήσεις Το στόμα και τα δόντια αν και αποτελούν ένα σχετικά μικρό τμήμα του σώματός μας, μπορούν να εμφανίσουν μια μεγάλη σειρά από παθήσεις. Οι παθήσεις αυτές μπορούν να αφορούν την ποιότητα, την λειτουργικότητα αλλά και την αισθητικότητα του στόματος και των δοντιών. Παρακάτω θα περιγράψουμε μερικές από τις πιο συνηθισμένες στοματικές παθήσεις, όλων […]
Με τον όρο έγκαυμα εννοούμε την βλάβη που προξενείται σε ιστούς από εξωτερικούς περιβαλλοντικούς παράγοντες. Σε αυτούς συγκαταλέγονται η θερμότητα, οι χημικές ουσίες, ο ηλεκτρισμός ακόμα και η ακτινοβολία. Γενικά πρόκειται για μια από τις σοβαρότερες τραυματικές κακώσεις, παρόλα αυτά μπορεί να εμφανίζει τεράστια ποικιλομορφία στην έκταση που μπορεί να πάρει. Ένα τραύμα μπορεί να […]
Μέσα στα κύτταρά μας εντοπίζονται οι γενετικές πληροφορίες μας. Πληροφορίες που καθορίζουν όλα τα χαρακτηριστικά και τις λειτουργίες του οργανισμού μας. Οι γενετικές πληροφορίες είναι αποθηκευμένες στον πυρήνα των κυττάρων μας με την μορφή μεγάλων μορίων. Τα μόρια αυτά είναι το γνωστό σε όλους DNA. Το DNA αποτελείται από μικρότερες υπομονάδες που ονομάζονται δεοξυριβονουκλεοτίδια. Το […]
Η ακμή είναι μια αρκετά κοινή δερματική πάθηση που πλήττει κυρίως τους νέους ανθρώπους, χωρίς βέβαια αυτό να σημαίνει ότι δεν μπορεί να εμφανιστεί και αργότερα σε ενήλικα άτομα. Πολλοί είναι οι μύθοι που έχουν εμφανιστεί γύρω από το τι την προκαλεί, αλλά και την αντιμετώπιση της. Συμπτώματα: Στη φλεγμονώδη ακμή μπορεί να δημιουργηθούν βλατίδες, δηλαδή μικρά κόκκινα […]
Αναμφισβήτητα η ακμή είναι ένα θέμα που απασχολεί-κυρίως τις γυναίκες-, αλλά και τα αγόρια, στη περίοδο της εφηβείας αλλά και της ενήλικης ζωής. Γνωστές περιπτώσεις-τύποι ακμής είναι η φαγεσωρική και η κυστική ακμή. Λανθασμένα πιστεύεται αρκετές φορές πως η ακμή είναι μόνο πρόβλημα της εφηβείας, καθώς, όλο και συχνότερα ταλαιπωρεί ή εμφανίζεται σε ενηλίκους, ειδικά […]
Τόσο τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού όσο και τις κρύες του χειμώνα το πρόσωπο χρειάζεσαι εντατική ενυδάτωση για να αποφευχθεί η ξηρότητα και οι τυχόν ερεθισμοί. Το toner αποτελεί το κατάλληλο προϊόν για την πρόληψη των παραπάνω και όχι μόνο. Το τονωτικό νερό εκτός των άλλων δίνει μια πιο λαμπερή και υγιή όψη στο δέρμα […]
Είναι βραδάκι Παρασκευής. Γυρνάς από τη δουλειά κουρασμένη. Η μόνη σου επιθυμία είναι να βυθιστείς σε ένα χαλαρωτικό μπάνιο, γεμάτο ανακουφιστικά αρώματα. Το ζεστό νερό ηρεμεί το σώμα σου και οι ευωδιές δημιουργούν κατευθείαν ένα κλίμα ευημερίας. Τώρα φαντάσου μια πιο εξελιγμένη εκδοχή του σεναρίου με εσένα να βυθίζεσαι στις μπουρμπουλήθρες ενός κεφάτου bath bomb, […]
Καθώς οι θερμοκρασίες φτάνουν στα ύψη, το σώμα χρειάζεται ακόμα πιο ιδιαίτερη και προσεκτική φροντίδα. Η επιδερμίδα ιδρώνει πιο συχνά μέσα στη μέρα, γεμίζοντας βλαβερές ουσίες και νεκρά κύτταρα. Οφείλουμε, λοιπόν, να της προσφέρουμε μια εις βάθους απολέπιση, ώστε να το ανακουφίζουμε και να ενισχύουμε τη λάμψη και την ανθεκτικότητά της. Παρακάτω θα μάθεις πως […]
Λατρεύεις το make up, αλλά νιώθεις πως τα καλλυντικά που αγοράζεις γεμίζουν το πρόσωπό σου βλαβερές χημικές ουσίες; Αν τα καλλυντικά που βρίσκεις στην αγορά σού φαίνονται κάπως «βαριά» για την επιδερμίδα σου, αυτό το άρθρο είναι η τέλεια ευκαιρία, για να μάθεις πως να φτιάχνεις μόνη σου φυσικά καλλυντικά με φυτικά υλικά. Έτσι κάθε […]
Ο κουρκουμάς, το μπαχαρικό γνωστό και ως κουρκούμη, αποτελεί στην πραγματικότητα το αποξηραμένο και αλεσμένο ρίζωμα ενός φυτού, το οποίο ανήκει στην ίδια οικογένεια με το τζίντζερ. Ήδη από την αρχαιότητα ήταν ευρέως διαδεδομένη η χρήση του τόσο ως χρωστική ουσία, όσο και για την ιδιαίτερη γεύση του σε πάμπολλες γαστρονομικές παραδόσεις. Η σύγχρονη ιατρική […]
Όπως όλοι μας γνωρίζουμε το λεμόνι εκτός από τις μαγειρικές ιδιότητες που προσφέρει χρησιμοποιείται και στην beauty ρουτίνα μας. Είναι πλούσιο σε βιταμίνες και περιέχει κιτρικό οξύ το οποίο σκοτώνει τα βακτήρια. Παρακάτω μπορείς να διαβάσεις 8 ‘λεμονάτες’ συνταγές τις οποίες μπορείς να κάνεις μόνη σου στο σπίτι με υλικά τα οποία έχεις για τέλεια […]
Ήδη έχουμε μπει για τα καλά στην εποχή που σχεδόν καθημερινά είμαστε εκτεθειμένοι στον ήλιο για αρκετές ώρες. Αρκετοί χρησιμοποιούμε αντηλιακό αλλά συνήθως κάνοντας αρκετά λάθη κατά τη χρήση τους. Είτε χρησιμοποιούμε λάθος δείκτη, μικρή ποσότητα, δεν το ανανεώνουμε συχνά ή η επάλειψη γίνεται λίγο πριν εκτεθούμε. Γι’ αυτό το λόγο το άρθρο αυτό αποτελεί […]
Η Άνοιξη έφτασε και η κάθε γυναίκα έχει δύο κυρίαρχες ανησυχίες. Τώρα που το σκέφτομαι θα διορθώσω την πρόταση μου και θα πω πως ο κάθε άνθρωπος έχει τις συγκεκριμένες ανησυχίες αφού πλεον και οι άνδρες προσέχουν λίγο παραπάνω τον εαυτό τους. Οι μέρες λοιπόν περνούν και αναρωτιέσαι πως θα χάσεις τα κιλά που έχεις […]
Το τατουάζ είναι μία προσωπική υπόθεση και καλό είναι πριν “χτυπήσει” κάποιος ένα τατουάζ να το έχει σκεφτεί καλά, δεδομένης της μονιμότητας και της αισθητικής. Τι γίνεται όμως όταν κάποιος αποφασίσει ότι θέλει να αφαιρέσει ένα τατουάζ; Ποιοι είναι οι τρόποι, το κόστος, η επικινδυνότητα και το αποτέλεσμα σε κάθε περίπτωση; Όσο μεγαλύτερο είναι το […]
H Αλόη βέρα (Aloe vera) είναι ένα φυσικό προϊόν. Την τελευταία δεκαετία ξεκίνησε να χρησιμοποιείται ευρέως στην κοσμετολογία όπως σε κρέμες αντιγηραντικές, επουλωτικές, ενυδατικές αλλά μπορεί κάποιος να το βρει και σε πόσιμη ή βρώσιμη μορφή όπως χυμοί με αλόη χάπια ή σκόνη. Η αλόη δεν ανακαλύφθηκε τώρα, απλώς την τελευταία εικοσαετία έγινε της […]
Είναι αλήθεια, ότι όλες οι γυναίκες ανεξαιρέτως από τις πιο μικρές έως και τις μεγαλύτερες ηλικίες επιδιώκουμε και φροντίζουμε ώστε να έχουμε μία λαμπερή και υγιή επιδερμίδα. Εκτός από τις κρέμες περιποίησης, τα κέντρα αισθητικής καθώς και άλλες μεθόδους που απαιτούν χρηματική δαπάνη υπάρχουν και άλλοι τρόποι μέσω των οποίων μπορούμε να πετύχουμε ένα επιθυμητό […]
Ενώ έχεις τελειώσει όλες τις δουλειές του σπιτιού, έχεις στείλει το email που χρειάζεται για την δουλειά και έκανες την εργασία για την σχολή, κοιτιέσαι φίλη αναγνώστρια στον καθρέφτη προσεκτικά και νιώθεις την ανάγκη για ένα spa. Η μύτη έχει μαύρα στίγματα, ο μαύρος κύκλος έχει φτάσει μέχρι το σαγόνι και την επιδερμίδα σου θα […]
Το δέρμα μας εκτός του ότι είναι μιας πρώτης τάξεως εικόνα του οργανισμού είναι και η βασική γραμμή άμυνας και προστασίας του. Στην περίοδο των εορτών με το χιονιά να παρελαύνει, τις συνεχείς εξόδους, το ξενύχτι καθώς και το αλκοόλ το δέρμα αντιλαμβάνεται αυτές τις αλλαγές και είναι πιθανόν να χρειάζεται περισσότερα μέτρα πρόληψης και […]
Σε κάθε δεκαετία της ζωής μας το δέρμα μας δεν είναι ακριβώς το ίδιο. H εξωτερική του όψη που εμείς βλέπουμε πως αλλάζει είναι συνέπεια της εσωτερικής του κατάστασης, στην οποία πραγματοποιούνται μεταβολές. H φροντίδα του λοιπόν, για να είναι αποτελεσματική, θα πρέπει να είναι ανάλογη των αναγκών του σε κάθε φάση της ζωής […]
Η ακμή είναι μία ασθένεια του δέρματος, η οποία εμφανίζεται κατά κύριο λόγο στην εφηβική ηλικία, ενώ αρκετά συχνά εμφανίζεται και στους ενηλίκους. Οφείλεται στη φλεγμονή των σμηγματογόνων αδένων, στο άγχος, σε ορμονικές διαταραχές, στη χρήση ναρκωτικών ουσιών, στην έμμηνο ρύση καθώς και στην κληρονομικότητα. Εκδηλώνεται με την εμφάνιση σπυριών και στιγμάτων κυρίως στο […]
Όταν μιλάμε για καλοκαίρι το πρώτο πράγμα που έρχεται στο μυαλό μας είναι το μαυρισμένο δέρμα. Ηλιοθεραπεία, αντηλιακά, λάδια μαυρίσματος, fake bake κρέμες σώματος, solarium.. Και τι δεν κάναμε και αυτό το καλοκαίρι για να έχουμε το τέλειο μαύρισμα, και το αποκτήσαμε και ήταν όντως τέλειο! Και τώρα που ήρθε το Φθινόπωρο και τέλειωσαν […]
Οι ραγάδες αποτελούν ένα από τα πιο συχνά εμφανιζόμενα προβλήματα και έχουν γίνει ένας από τους εφιάλτες του γυναικείου πληθυσμού. Συχνά, συνδέονται με αισθήματα ανασφάλειας, καθώς πολλές γυναίκες θεωρούν πως τις καθιστούν λιγότερο ελκυστικές για τους άντρες, κάτι που όμως δεν αληθεύει, καθώς δύσκολα αυτοί τις παρατηρούν. Το Maxmag, έχει να σου προτείνει αρκετούς τρόπους […]
