Επιστήμη
Επιστήμη

Σε πρώιμα αναπτυξιακά στάδια τα έμβρυα αντιστρέφουν το βιολογικό τους ρολόι

Καθώς οι άνθρωποι γερνούν, το ίδιο κάνουν και όλα τα κύτταρα του οργανισμού μας. Τα κύτταρα επίσης συσσωρεύουν βλάβες-αλλαγές με την πάροδο του χρόνου. Γιατί οι απόγονοί μας δεν κληρονομούν αυτές τις αλλαγές όμως αποτελεί ένα μυστήριο. «Όταν γεννιέσαι, δεν κληρονομείς την ηλικία των γονέων σου», αναφέρει ο Yukiko Yamashita, ένας αναπτυξιακός βιολόγος στο MIT […]

Διατροφή
Μεσογειακή διατροφή
Διατροφή

Μεσογειακή διατροφή μέσα από έρευνες

Η μεσογειακή διατροφή βασίζεται στα παραδοσιακά τρόφιμα που οι άνθρωποι κατανάλωναν σε χώρες όπως η Ιταλία και η Ελλάδα το 1960. Η υγεία αυτών των ανθρώπων μελετήθηκε και παρατηρήθηκε ότι ήταν εξαιρετικά υγιείς σε σύγκριση με τους Αμερικανούς και είχαν χαμηλό κίνδυνο πολλών ασθενειών του τρόπου ζωής. Πολλές μελέτες έχουν δείξει τώρα ότι η μεσογειακή […]

Επιστήμη
Επιστήμη

Ιστορικός αλλά όχι μοναδικός ο καύσωνας που βιώνουμε

Ισχυρός καύσωνας βρίσκεται σε πλήρη εξέλιξη. Το φαινόμενο είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο εξαιτίας της μεγάλης διάρκειας και του μικρού θερμοκρασιακού εύρους. Η προοπτική του καιρού Σήμερα Σάββατο 31/07 συνεχίζονται οι πολύ υψηλές θερμοκρασίες σε όλη τη χώρα. Την Κυριακή ο υδράργυρος θα φτάσει στα ηπειρωτικά τους 40- 42 , ενώ την Δευτέρα και την Τρίτη αναμένεται […]

Ανθρώπινο Σώμα
Ανθρώπινο Σώμα

Η επίδραση της άσκησης στην γήρανση

Η αυξημένη ερευνητική δραστηριότητα των τελευταίων ετών έχει οδηγήσει σε μεγαλύτερη κατανόηση  σχετικά με την επίδραση της άσκησης στην γήρανση.  Σύμφωνα με τον παγκόσμιο οργανισμό υγείας. Το ποσοστό των ηλικιωμένων μέχρι το 2050 θα διπλασιαστεί φτάνοντας το 22% του παγκόσμιου πληθυσμού. Παρόλα αυτά όμως. Δεν υπάρχει καμία ένδειξη ότι μαζί με το προσδόκιμο ζωής θα […]

Επιστήμη
Επιστήμη

Νέα έρευνα δείχνει ότι οι ωκεανοί θα αρχίσουν να εκπέμπουν επικίνδυνους χλωροφθοράνθρακες

Προβλέψεις της έρευνας Οι ωκεανοί αποτελούν ένα τεράστιο αποθετήριο για τα ατμοσφαιρικά αέρια, συμπεριλαμβανομένων και των χλωροφθορανθράκων (CFCs), ενώσεων που καταστρέφουν το όζον στη στρατόσφαιρα. Πιο συγκεκριμένα, απορροφούν τέτοια άερια, τα οποία βυθίζονται στα βάθη των ωκεανών, εκεί όπου μπορούν να παραμείνουν για αιώνες. Τα θαλάσσια CFCs χρησιμοποιούνται αρκετό καιρό ως ιχνηθέτες για τη μελέτη […]

Διάστημα
Το διαστημόπλοιο Starship της SpaceX προσγειώνεται στον Άρη
Διάστημα

MOXIE: Παραγωγή οξυγόνου στον Άρη για 1η φορά

Στις 18 Φεβρουαρίου 2021 το Perseverence της NASA προσγειώθηκε στην επιφάνεια του Άρη. Μαζί του ταξίδεψε  το  MOXIE ( Mars Oxygen ISRU Experiment), μια συσκευή που μετατρέπει το διοξείδιο του άνθρακα (CO2) σε οξυγόνο. Το οξυγόνο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την αναπνοή αλλά και για καύσιμο στους πυραύλους. Ο Michael Hecht, διευθύνων ερευνητής του MOXIE […]

Διατροφή
Ανοσοποιητικό σύστημα
Διατροφή

Διατροφή, άμυνα και κορονοϊός

  Ο ρόλος του ανοσοποιητικού συστήματος είναι να προστατεύει το άτομο από παθογόνους οργανισμούς. Η διατροφή είναι ένας από τους πολλαπλούς παράγοντες που καθορίζουν την άμυνα ή αλλιώς την ανοσοαπόκριση. Πώς επηρεάζεται η άμυνα; Η ανοσία μπορεί να μειωθεί σε ηλικιωμένους, ιδιαίτερα σε αυτούς που είναι αδύναμοι. Σε αυτούς συγκαταλέγονται και εκείνοι που ζουν με […]

Επιστήμη
δέντρο της ζωής
Επιστήμη

Helix tree: Γονίδια ή περιβάλλον;

Στο δέντρο της ζωής η σημασία της κληρονομικότητας κατέχει σπουδαίο ρόλο και ολοένα εξερευνήσιμο. Ένα από ερωτήματα που συνεχώς γεννιέται σε πολλούς επιστήμονες και μη είναι το αμφιλεγόμενο ερώτημα:  “Γονίδια ή περιβάλλον” ; Πόσο ρόλο παίζουν τα γονίδια; Η γενετική αναφέρεται σε όλα τα γονίδια και στους κληρονομικούς παράγοντες που επηρεάζουν το ποιοι είμαστε, από τη φυσική […]

Επιστήμη
Επιστήμη

Η εποχική πρόγνωση για το καλοκαίρι του 2021

Πολύ συχνά κυκλοφορεί στις συζητήσεις το ερώτημα ¨Τι καλοκαίρι θα έχουμε φέτος;¨, είτε ως ένα εύκολο θέμα για να καλύψει αμήχανες σιωπές, είτε αντικατοπτρίζοντας την πραγματική ανησυχία των πολιτών. Έχει αναφερθεί σε παλαιότερο άρθρο ο στόχος, η αξιοπιστία και η εμπιστοσύνη που αφορούν την εποχική πρόγνωση. Στο άρθρο αυτό, με απλά λόγια, θα αναλυθεί η […]

Επιστήμη
Επιστήμη

Zebrafish: η χειμερία νάρκη-αντίβαρο στην ψυχολογική βαρύτητα του διαστήματος

Ένα μικρό βήμα για τον άνθρωπο, ένα μεγάλο άλμα για την ανθρωπότητα Με ορίζοντα 15ετιας και το κοντέρ της απόστασης Γης και Άρη να κυμαίνεται από τα 35 έως τα 249 εκατομμύρια μίλια λόγω της ελλειπτικής τροχιάς τους, η NASA μισό και πλέον αιώνα μετά το πρώτο μικρό βήμα του ανθρώπου στο φεγγάρι, καταστρώνει επί […]

Ανακαλύψεις
Ανακαλύψεις

Νέο mRNA εμβόλιο: πιθανή θεραπεία κατά του καρκίνου

Αν και τα εμβόλια mRNA ανήκουν σε μια ευρύτερη τεχνολογία, η οποία μελετάται χρόνια, ήρθαν στην επιφάνεια πρώτη φορά κατά την πανδημία COVID19. Οι εταιρίες Pfizer/BioNTech καθώς και Moderna χρησιμοποίησαν την τεχνολογία αυτή για τον σχεδιασμό και την δημιουργία αποτελεσματικών προληπτικών εμβολίων κατά της COVID19. Ωστόσο, τα mRNA εμβόλια φαίνονται πολλά υποσχόμενα και θα μπορούσαν […]

Επιστήμη
Επιστήμη

Επανεκκίνηση του καύσωνα – Νέο κύμα προ των πυλών

Το κύμα καύσωνα που έπληξε τη χώρα για πέντε συνεχείς ημέρες σηματοδότησε επί της ουσίας την έναρξη του καλοκαιριού. Οι υψηλές θερμοκρασίες θα εξακολουθήσουν να καταγράφονται και την νέα εβδομάδα μίας και αναμένεται νέο κύμα καύσωνα.   Η προοπτική για τον καιρό της εβδομάδας Όπως είχαμε προϊδεάσει σε προηγούμενο άρθρο η χώρα επηρεάζεται από συνθήκες […]

Διατροφή
Αυτοφροντίδα
Διατροφή

Αυτοφροντίδας… ο λόγος

Ακούμε και διαβάζουμε αρκετά το τελευταίο καιρό τις λέξεις αυτοαγάπη και αυτοφροντίδα και ας είμαστε ειλικρινείς, όλοι μας έχουμε τις έχουμε χρησιμοποιήσει χωρίς να γνωρίζουμε ακριβώς τι είναι. Όταν οι επαγγελματίες της διατροφής μιλούν για «φιλικό φαγητό», συνήθως το κάνουν στο πλαίσιο των διατροφικών διαταραχών. Επισημαίνουν τη σημασία του να μην βλέπουμε το «φαγητό ως εχθρό». Όμως αυτό πρέπει […]

Επιστήμη
Επιστήμη

Σε συνθήκες καύσωνα η χώρα από την Τετάρτη – Αιτία

Βρισκόμαστε 2 ημέρες πριν το θερινό ηλιοστάσιο, πριν την πρώτη επίσημη ημέρα του καλοκαιριού και αυτό θα επιβεβαιώνουν οι υψηλές θερμοκρασίες που θα επικρατούν. Μέρα με τη μέρα η αναφορά στον όρο καύσωνα θα είναι και πιο συχνή. Έτσι λοιπόν, σε αυτό το άρθρο θα πραγματοποιηθεί ανάλυση στις καιρικές συνθήκες της νέας εβδομάδας.   Η […]

Διατροφή
σπλαχνκό λίπος
Διατροφή

Σπλαχνικό λίπος

Η αύξηση στο σπλαχνικό λίπος είναι εξαιρετικά επιβλαβής. Συνδέεται με υψηλότερο κίνδυνο διαβήτη τύπου 2, αντίστασης στην ινσουλίνη, καρδιακών παθήσεων, χαμηλής άμυνας, ανάπτυξη φλεγμονών και ακόμη και ορισμένων τύπων καρκίνων. Τι είναι το σπλαχνικό λίπος; Το σπλαχνικό λίπος βρίσκεται μέσα στην κοιλιακή κοιλότητα και τυλίγεται γύρω από τα εσωτερικά όργανα. Είναι δύσκολο στον εντοπισμό του […]

Επιστήμη
Επιστήμη

13.400 χρόνια πριν οι κυνηγοί-συλλέκτες ξεκίνησαν επιδρομές

Πάνω από 8.000 χρόνια πριν την άνοδο του αιγυπτιακού πολιτισμού, οι κυνηγοί-συλλέκτες ξεκίνησαν επιθέσεις στην κοιλάδα του Νείλου. Σκελετοί ενηλίκων, εφήβων και παιδιών που ανασκάφηκαν τη δεκαετία του 1960 σε ένα αρχαίο νεκροταφείο στο Σουδάν, γνωστό ως Jebel Sahaba, εμφανίζουν τραυματισμούς που επήλθαν σε επανειλημμένες αψιμαχίες, επιδρομές ή ενέδρες, αναφέρουν οι παλαιοανθρωπολόγοι. Η περιοχή αυτή […]

Επιστήμη
Πίσω από τη συνήθεια
Επιστήμη

Πίσω από τη συνήθεια

Σύμφωνα με μια μελέτη του 2009 που δημοσιεύθηκε στην Ευρωπαϊκή Εφημερίδα της Κοινωνικής Ψυχολογίας, χρειάζονται 18 έως 254 ημέρες για να δημιουργήσει ένα άτομο μια νέα συνήθεια. Η μελέτη κατέληξε επίσης στο συμπέρασμα ότι, κατά μέσο όρο, χρειάζονται 66 ημέρες για να γίνει αυτόματη μια νέα συμπεριφορά. Ορισμένες συνήθειες χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να σχηματιστούν. Όπως φαίνεται […]

Αφιερώματα
Πηγή εικόνας: sansimera.gr | Κομήτης Χάλεϋ
Αφιερώματα

Κομήτης Χάλεϋ: ένα ταξίδι στην ιστορία του

Κομήτης Χάλεϋ: ο κομήτης του Χάλεϋ αποτελεί τον μόνο κομήτη ο οποίος μπορεί να παρατηρηθεί από έναν άνθρωπο, δύο φορές σε μία ανθρώπινη ζωή με γυμνό μάτι. Η παρατήρηση του κομήτη πραγματοποιείται καταγεγραμμένα από την αρχαιότητα και έχει συνδεθεί ανά τους αιώνες με πολλές θεωρίες και θρύλους. Το τελευταίο του πέρασμα πραγματοποιήθηκε το 1986, ενώ […]

Διατροφή
Δίαιτα ή διατροφή
Διατροφή

Δίαιτα ή Διατροφή: ιδού η απορία

Ο όρος διατροφή έχει πάρει σήμερα τεράστιες διαστάσεις έτσι ώστε πολλοί άνθρωποι να μπερδεύονται ως προς το πραγματικό νόημά της. Δηλαδή ο όρος πρέπει να συσχετίζεται με τη συνολική πρόσληψη τροφής και θρέψης ενός ατόμου και δεν πρέπει να επικεντρώνεται μόνο στον περιορισμό ή στην “δίαιτα”. Η δίαιτα όμως διαφέρει. Οι περισσότεροι άνθρωποι όταν σκέφτονται τη λέξη […]

Επιστήμη
Επιστήμη

Κλιματική αλλαγή: πρόβλημα βαθιά πολιτικό και όχι περιβαλλοντικό

Η κλιματική αλλαγή που εξελίσσεται τα τελευταία χρόνια έχει αρχίσει ήδη να αφήνει τα αποτυπώματα της στην οικονομία. Παραγωγικοί κλάδοι της οικονομίας, όπως η γεωργία και ο τουρισμός, επηρεάζονται κοστίζoντας και στην πολιτική. Είναι η κλιματιή αλλαγή πρόβλημα βαθιά πολιτικό;   Διαχωρισμός προβλήματος Σε διεθνές επίπεδο η αντιμετώπιση της κλιματικής αλλαγής αποτελεί το πιο δύσκολο […]

Επιστήμη
Επιστήμη

Νέα δεδομένα: Οι παγετώνες λιώνουν πιο γρήγορα από ποτέ

Οι παγετώνες λιώνουν πιο γρήγορα, χάνοντας περίπου 31% περισσότερο χιόνι και πάγο από ότι 15 χρόνια πριν, σύμφωνα με τρισδιάστατες δορυφορικές μετρήσεις παγετώνων από όλα τα βουνά του πλανήτη. Χρησιμοποιώντας δορυφορικά δεδομένα από τα τελευταία 20 χρόνια, επιστήμονες υπολόγισαν ότι οι 220.000 παγετώνες βουνών στον κόσμο χάνουν περισσότερους από 328 δισεκατομμύρια τόνους πάγου και χιονιού […]

Επιστήμη
Επιστήμη

Μπορεί η αίσθησης της αφής να αναβαθμίσει τη ψηφιακή ζωή;

Κάθε φορά που αγγίζουμε οτιδήποτε, η αντιληπτική μας εμπειρία είναι το προϊόν της δραστηριότητας χιλιάδων νευρικών ινών και εκατομμυρίων νευρώνων στον εγκέφαλο. Η ενδογενής αίσθηση της αφής του σώματος είναι εξαιρετικά περίπλοκη. Οι νευρικοί υποδοχείς εντοπίζουν στοιχεία σχετικά με την πίεση, το σχήμα, την κίνηση, την υφή, τη θερμοκρασία και άλλα. Αυτά τα στοιχεία προκαλούν […]

Επιστήμη
Placebo
Επιστήμη

Τι ξέρεις για το δίπολο Placebo – Nocebo;

  Το μυαλό μας μπορεί να αποτελέσει ένα ισχυρό θεραπευτικό εργαλείο, όταν του δοθεί η ευκαιρία. Η ιδέα ότι ο εγκέφαλός μας μπορεί να πείσει το σώμα μας για μια ψεύτικη θεραπεία είναι πραγματικότητα – το λεγόμενο φαινόμενο εικονικού φαρμάκου ή φαινόμενο placebo. Πλέον επιστήμη έχει βρει ότι κάτω από τις σωστές συνθήκες, ένα εικονικό […]

Επιστήμη
Επιστήμη

Γιατί ο εγκέφαλος λατρεύει την αφήγηση ιστοριών;

Οι ιστορίες έκαναν ανέκαθεν την εμφάνισή τους στην ανθρώπινη εξέλιξη, ενώνοντας τους ανθρώπους και βοηθώντας τους να κατανοήσουν τον κόσμο. Οι ιστορίες είναι ένας δίαυλος μεταφοράς ιδεών και γνώσεων, που χρησιμοποιείται καθημερινά για να ενημερώσουμε, να εμπνεύσουμε, να διδάξουμε ή και να ψυχαγωγήσουμε. Η ύπαρξη των ιστοριών είναι πολύ σημαντική στη ζωή μας, καθώς βοηθούν […]