• Χωρίς κατηγορίες
  • Κατηγορία: Ψυχολογία

    Ψυχολογία
    10 μύθοι για την ψυχολογία που πρέπει να σταματήσεις να πιστεύεις (Β’ μέρος)

    Στο προηγούμενο άρθρο αναλύσαμε 5 από τους 10 πιο διαδεδομένους μύθους στον κλάδο της ψυχολογίας. Ήρθε η ώρα να εξηγήσουμε και τους υπολοίπους μύθους που συνεχίζουν να υπάρχουν στον χώρο αυτό. Είναι σημαντικό να τονιστεί ότι κάθε μύθος επηρεάζει αρνητικά την κριτική σκέψη των ανθρώπων και οδηγεί στη δημιουργία λανθασμένων απόψεων. 6) Η όραση εξαρτάται […]

    Ψυχολογία
    Κατάθλιψη: Μύθοι που την περιβάλλουν

    Η κατάθλιψη αποτελεί μια ψυχική διαταραχή, η οποία κεντρίζει την προσοχή των επιστημών της Ψυχολογίας και της Ιατρικής εδώ και πολλά χρόνια. Παρόλο που πρόκειται για μία εξαιρετικά σοβαρή και με αυξημένη συχνότητα ασθένεια, διάφοροι μύθοι την περιβάλλουν τόσο σε σχέση με τα αίτια, όσο και τη θεραπεία της. Όπως γνωρίζουμε όλοι, η ημιμάθεια είναι […]

    Ψυχολογία
    Ανάπτυξη του παιδιού: Πότε ανησυχούμε;

      Οι διαδικασίες για την ανάπτυξη, που πραγματοποιούνται κατά τη βρεφική ηλικία, είναι πολύ σημαντικές για τον σχηματισμό του ανθρώπου. Ένα μωρό φαίνεται μόνο να κοιμάται, να τρώει και να παίζει. Στην πραγματικότητα, μαθαίνει πολλά στη διάρκεια αυτών των απλών δραστηριοτήτων. Η ωρίμανση αυτή θέτει τις βάσεις για τη μελλοντική ανάπτυξη του παιδιού. Κατά τη […]

    Ψυχολογία
    αυτισμός
    Αυτισμός: Μια διαφορετική ματιά του κόσμου

    Στη διάρκεια της ζωής μας, όλοι έχουμε ακούσει κάτι για τον αυτισμό. Άλλοι περισσότερο και άλλοι λιγότερο. Με λίγα λόγια, ο αυτισμός είναι μια διάχυτη αναπτυξιακή διαταραχή που χαρακτηρίζεται από μειωμένη κοινωνική αλληλεπίδραση και επικοινωνία. Ένα άτομο με αυτισμό παρουσιάζει περιορισμένη, επαναλαμβανόμενη και  στερεοτυπική συμπεριφορά.  Ο αυτισμός φαίνεται, λοιπόν, να συντελεί στη δημιουργία για το […]

    Podcasts
    Σχολικός εκφοβισμός : ενδείξεις και τρόποι αντιμετώπισης

    Σχολικός εκφοβισμός, μια καθημερινή πραγματικότητα  Τα τελευταία χρόνια, η όλο και συχνότερη δημοσιοποίηση ακραίων περιστατικών βίας και εκφοβισμού εντός του σχολικού περιβάλλοντος προκαλεί έντονη συζήτηση και αναταραχή στην ελληνική κοινωνία. Αφορμή στάθηκαν όσα από αυτά τα περιστατικά είχαν “τραγικό φινάλε”, ευαισθητοποιώντας ακόμα και όσους είχαν πλήρη άγνοια επί του θέματος. Η εκτεταμένη προβολή από τα […]

    Ψυχολογία
    Παιδική φιλία: οι αναπτυξιακές λειτουργίες της και οι παράγοντες διαμόρφωσής της

    Οι σχέσεις με τα άλλα παιδιά Τα παιδιά εντάσσονται σε ομάδες παιδιών, με τα οποία περνούν μέρος του χρόνου τους (στο σχολείο, σε εξωσχολικές δραστηριότητες κλπ.), δημιουργώντας φιλικούς δεσμούς. Η φιλία είναι ιδιαίτερα σημαντική για την ανθρώπινη ύπαρξη και αποκτά καθοριστικό ρόλο για τα παιδιά, δεδομένου ότι τα εξοπλίζει με σημαντικά εφόδια για τη μετέπειτα […]

    Ψυχολογία
    Όταν οι γονείς χωρίζουν: επιπτώσεις του διαζυγίου και τρόποι χειρισμού

      Ο 20ος αιώνας χαρακτηρίστηκε από μια πληθώρα κοινωνικών αλλαγών, οι οποίες είχαν ως αποτέλεσμα : την τροποποίηση των κοινωνικών αξιών και την αναδιαμόρφωση του οικογενειακού προτύπου, το οποίο βασιζόταν κυρίως σε ένα παραδοσιακό σύστημα αντιλήψεων. Έτσι λοιπόν, η ανασύσταση της μορφής της οικογένειας και η ολοένα αυξανόμενη ανεξαρτησία της γυναίκας κατέστησαν απαραίτητη την προσαρμογή […]

    Πρωτοσέλιδο
    Αθλητική ψυχολογία: ο προπονητής και η συμβολή του

    Η αθλητική ψυχολογία είναι ένας σχετικά πρόσφατος κλάδος της ψυχολογίας. Διαχειρίζεται σημαντικά θέματα που έχουν άμεση σχέση με τον αθλητή (π.χ. απόδοση, συνοχή ομάδας, ικανοποίηση). Ένας ακόμα σημαντικός παράγοντας, στον οποίο δίνει έμφαση η αθλητική ψυχολογία, είναι ο ρόλος του προπονητήτη της ομάδας. Ο σημαντικός ρόλος του προπονητή Ο ρόλος του προπονητή θεωρείται καθοριστικής σημασίας, δεδομένου ότι […]

    Ψυχολογία
    Διαίσθηση: μια κρυφή δύναμη στο υποσυνείδητό μας

      Ήδη από τη μικρή μας ηλικία μαθαίνουμε από τους μεγαλύτερους να προσπερνάμε το ένστικτό μας. Φράσεις όπως δες το λογικά, ξανασκέψου το, μην παρασύρεσαι από το συναίσθημα οδηγούν στον κατευνασμό της πρώτης μας ενστικτώδους αντίδρασης. Και κάπως έτσι δημιουργείται σύγχυση. Γιατί η διαίσθηση δε σχετίζεται με τις σκέψεις αλλά με τα συναισθήματα. Ωστόσο, πολλοί […]

    Πρωτοσέλιδο
    Φαγητό: βιολογική ανάγκη ή διέξοδος;

        “Όταν πεινάω τρώω. Αλλά και όταν δεν είμαι καλά τρώω. Όταν νιώθω μόνη μου τρώω. Όταν έχω τις μαύρες μου τρώω. Και όταν βαριέμαι τρώω. Όταν έχω άγχος τρώω. Όταν έχω κάνει λάθος τρώω. Και αργά το βράδυ τρώω”.   “Τρώω όταν πεινάω μόνο”, συνηθίζω να λέω. “Αλλά στην πραγματικότητα, δεν ξέρω αν θέλω […]

    Πρωτοσέλιδο
    3+1 λάθη των γονέων κατά την περίοδο των πανελλαδικών εξετάσεων

    Δεν είναι άδικη η κατάταξη του ελληνικού εκπαιδευτικού συστήματος ως ένα από τα πιο απαιτητικά και αυστηρά δομημένα συστήματα. Πολλοί θεωρούν μάλιστα πως είναι βασισμένο αποκλειστικά στην επιτυχία των μαθητών στις πανελλαδικές εξετάσεις και τελικά στην εισαγωγή τους στην τριτοβάθμια εκπαίδευση. Το άγχος των μαθητών για να επιτύχουν γιγαντώνεται, ο πανικός των γονιών επίσης, καθώς […]

    Ψυχολογία
    Τα στυλ οικογενειακής διαπαιδαγώγησης και οι συνέπειές τους στην ανάπτυξη του παιδιού

    Τα τέσσερα στυλ οικογενειακής διαπαιδαγώγησης  Η «οικογενειακή» ομάδα εξασφαλίζει στο παιδί ένα περιβάλλον ζωής στο οποίο υφαίνονται δεσμοί αλληλεπίδρασης που συμβάλλουν στην κατασκευή του προσώπου. Από τα έργα της Baumrind (1971, 1973) και των Maccoby και Martin (1983) έχει καταστεί κλασική η διάκριση τεσσάρων κύριων στυλ οικογενειακής διαπαιδαγώγησης, έτσι όπως εμφανίζονται μέσα στις οικογένειες. Οι […]

    Ψυχολογία
    Άγχος εξετάσεων: περίοδοι και συνέπειες

    Το άγχος είναι ο τρόπος με τον οποίο αντιδρά το μυαλό και το σώμα μας σε κάθε νέα απειλητική ή συγκινησιακή (συναρπαστική) κατάσταση. Ειδικότερα, το άγχος των εξετάσεων είναι η ανησυχία ή ο φόβος που σχετίζεται με την απόδοση του ατόμου στις εξετάσεις και στα διαγωνίσματα. Είναι ίσως η συχνότερη μορφή άγχους σε μαθητές και […]

    Πρωτοσέλιδο
    10 μύθοι για την ψυχολογία που πρέπει να σταματήσεις να πιστεύεις (Α’ μέρος)

    Ως ένα βαθμό, όλοι μας είμαστε ερασιτέχνες ψυχολόγοι: 1) Ζώντας αποκτάμε εμπειρία στο να είμαστε άνθρωποι 2) Έχουμε ξοδέψει πολύ χρόνο να παρατηρούμε τον τρόπο που συμπεριφέρονται οι άλλοι και εμείς σε διαφορετικές καταστάσεις. Αυτά τα χαρακτηριστικά δημιουργούν την «εκλαϊκευμένη ψυχολογία» που κάποιες φορές δε λαμβάνει υπόψη τα ευρήματα της επιστημονικής ψυχολογίας. Ωστόσο, αυτό δε […]

    Ψυχολογία
    Θάνατος: Πράξεις που απαλύνουν τον φόβο για αυτόν και νοηματοδοτούν τη ζωή σου

    Λέγεται ότι ο θάνατος αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής, κομμάτι ενός κύκλου ζωτικού και φυσικού. Ο θάνατος σηματοδοτεί το τέλος της βιολογικής ζωής του ανθρώπου. Σύμφωνα με πολλές θρησκείες βέβαια, η ψυχή δε γνωρίζει θάνατο, αλλά εξακολουθεί να υπάρχει. Ο άνθρωπος γνωρίζει ότι το μόνο σίγουρο στη ζωή του από τη στιγμή που γεννήθηκε είναι […]

    Πρωτοσέλιδο
    Η επίλυση συγκρούσεων κατά την παιδική ηλικία

    Οι συγκρούσεις στην παιδική ηλικία Οι καυγάδες και οι συγκρούσεις των παιδιών είναι σχεδόν αναπόφευκτες. Αν ανατρέξουμε στα παιδικά μας χρόνια, σίγουρα, θα έχουμε να θυμηθούμε τσακωμούς με φίλους και συμμαθητές. Οι συγκρούσεις στην παιδική ηλικία, όσο περίεργο και αν ακούγεται, βοηθούν τα παιδιά.  Έρευνες δείχνουν πως αν η δεξιότητα της επίλυσης συγκρούσεων δεν κατακτηθεί […]

    Ψυχολογία
    Ψυχοσωματικές ασθένειες: Πώς η ψυχική υγεία επηρεάζει τη σωματική;

    Τι είναι οι ψυχοσωματικές ασθένειες; Θα μπορούσαμε να ορίσουμε συνοπτικά τις ψυχοσωματικές ασθένειες ως την παραδοχή της έκφρασης “όλα ξεκινούν από το μυαλό”. Πιο συγκεκριμένα, όπως έχει αποδειχθεί, ύστερα από πολυετή έρευνα, ένας οργανισμός δύναται να νοσήσει λόγω ψυχολογικής ανισορροπίας, έντονων αρνητικών συναισθημάτων ή χρόνιας κατάθλιψης. Το αξιοσημείωτο (και αξιοπερίεργο) όσον αφορά αυτού του είδους […]

    Ψυχολογία
    Σχέσεις μεταξύ γονέων και εφήβων: Η ανάγκη για αυτονομία

    Οι σχέσεις μεταξύ γονέων και εφήβων Οι διαπροσωπικές σχέσεις μεταξύ των εφήβων και των γονέων τους μεταβάλλονται σε σημαντικό βαθμό κατά τη διάρκεια της εφηβείας, λόγω των αλλαγών που βιώνουν οι έφηβοι και την ανάγκη επαναπροσδιορισμού της ταυτότητάς τους. Η οικογενειακή ζωή δεν είναι πάντα εύκολη κατά την περίοδο της εφηβείας, τόσο για τους γονείς […]

    Πρωτοσέλιδο
    Instagram: Πόσο επηρεάζει τελικά τη ζωή μας;

    Τα τελευταία χρόνια το instagram έχει καταλάβει το μεγαλύτερο μέρος της μέρας μας. Περνάμε ώρες να κοιτάμε φωτογραφίες. Προσπαθούμε να πετύχουμε την καλύτερη λήψη της φωτογραφίας μας, μετά να την επεξεργαστούμε και να την ποστάρουμε, περιμένοντας στωικά τα αποτελέσματα. Θα πάρει αρκετά likes; Μας απασχολεί τόσο πολύ αυτή η ψεύτικη ομορφιά… “Προσπάθησα αρκετές φορές να διαγράψω […]

    Ψυχολογία
    Θυμός: Ο φαύλος κύκλος που μας περικλείει

    Όπως όλοι γνωρίζουμε, ο θυμός είναι ένα αρνητικό συναίσθημα που εντοπίζεται στον ήπιο εκνευρισμό, στην έντονη οργή και, σε ακραίες περιπτώσεις, στην έκρηξη βίας. Συνήθως, προκαλείται, υπό φυσιολογικές συνθήκες, από απογοήτευση, προσβολή, επιθετικότητα ή αίσθημα αδικίας. Σύμφωνα με τους ειδικούς, πρόκειται για το πιο συχνά εκφραζόμενο αρνητικό συναίσθημα, ενώ ακολουθούν το άγχος και η λύπη […]

    Ψυχολογία
    Ο ρόλος του πατέρα στην ανάπτυξη του παιδιού

    “Δεν μπορώ να σκεφτώ καμία άλλη ανάγκη στην παιδική ηλικία τόσο δυνατή όσο η πατρική προστασία” (SigmundFreud)   “Πιστεύω πως ότι γινόμαστε βασίζεται σε αυτά που οι πατεράδες μας μας δίδαξαν σε περίεργες στιγμές,όταν δεν προσπαθούσαν καν να μας διδάξουν κάτι. Είμαστε φτιαγμένοι από μικρά θραύσματα σοφίας” (UmbertoEco) Η μελέτη της σχέσης μητέρας-παιδιού έχει συγκεντρώσει […]

    Ψυχολογία
    Μορφές θεραπείας: Η ομαδική θεραπεία

    Τι είναι η ομαδική θεραπεία; Η ομαδική θεραπεία αναφέρεται στη θεραπεία που γίνεται με τον θεραπευτή και έναν αριθμό από θεραπευόμενους. Ο αριθμός αυτός ποικίλει. Γενικότερα, ως καταλληλότερος αριθμός ατόμων ενδεικνύεται αυτός των 6-8 ατόμων. Μαζί με τον θεραπευτής, ο οποίος συντονίζει την ομάδα, μπορεί να υπάρχει ακόμα και ένας συνθεραπευτής. Ειδικότερα, το περιβάλλον της ομάδας […]

    Πρωτοσέλιδο
    ψυχική υγεία
    Η ψυχική υγεία των νεότερων γενεών

    Το ποσοστό των νέων Αμερικάνων που βιώνουν ορισμένες μορφές διαταραχών ψυχικής υγείας έχει αυξηθεί σημαντικά κατά την τελευταία δεκαετία. Αντίστοιχη αύξηση δεν υπάρχει, όμως, στους ηλικιωμένους, σύμφωνα με έρευνα της Αμερικανικής Ψυχολογικής Εταιρείας (American Psychological Association). «Οι περισσότεροι Αμερικανοί έφηβοι και νέοι ενήλικες στα τέλη του 2010, έναντι του 2000, αντιμετώπισαν έντονη ψυχολογική δυσφορία, έντονη […]

    Ψυχολογία
    Αδέλφια: Πώς επηρεάζει τη μετεξέλιξή μας το να μεγαλώνουμε μαζί;

    Η σημασία της αδελφικής σχέσης «Οι πρώτοι μας φίλοι, οι σταθεροί συμπαραστάτες μας αλλά και εκείνοι με τους οποίους τσακωνόμασταν σε μόνιμη βάση. Βέβαια γνωρίζοντας καλά πως το επόμενο λεπτό θα παίζαμε και πάλι μαζί». Μία αρκετά περιεκτική περιγραφή για τα πρόσωπα εκείνα, τα αδέλφια μας, που διαδραματίζουν ιδιαίτερο ρόλο στην παιδική μας ηλικία. Το […]

    Το MAXMAG είναι ένα περιοδικό που μπήκε δυναμικά στο χώρο της διαδικτυακής ενημέρωσης. Κοινό όλων: η αγάπη για την αρθρογραφία, την οποία ο καθένας ξεχωριστά τη συνδέει με το αντικείμενο που γνωρίζει καλά και, συνήθως, έχει σπουδάσει.

    Follow Newsweek

    Κάνοντας εγγραφή στο newsletter μας θα λαμβάνετε όλα τα τελευταία νέα που ανεβαίνουν στην ιστοσελίδα του MAXMAG