Σεπτεμβριος 2018
“Να θυμάσαι πως η ζωή είναι τύχη. Δε διαλέγεις πού θα γεννηθείς, πού θα ζεις και κάτω από ποιες συνθήκες θα μεγαλώσεις. Να θυμάσαι πως σε αυτήν τη ζωή κάποιοι δε στάθηκαν τυχεροί. Κάποιοι δε γνωρίζουν τα όσα εσύ έχεις δεδομένα. Δε σου μιλάω για αυτά τα “παραπάνω”, σου μιλάω για τα βασικά, τα καθημερινά. […]
Στον χώρο της εργασίας παρατηρείται συχνά το φαινόμενο κάποιοι εργαζόμενοι να βιώνουν έντονο επαγγελματικό άγχος. Σε ακραία μορφή, μη αντέχοντας την πίεση του άγχους και της δυσαρέσκειας, μπορεί να εκδηλώσουν συμπτώματα επαγγελματικής εξουθένωσης. Οι ερευνητές στον χώρο της οργανωσιακής ψυχολογίας εστίασαν το ενδιαφέρον τους στους παράγοντες εκείνους που συμβάλλουν στη βελτίωση των εργασιακών συνθηκών. Η […]
Η αισθητηριακή αγωγή έχει ισχυρό παιδαγωγικό ενδιαφέρον και πολύ σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη του παιδιού. Όλες οι πληροφορίες που λαμβάνει το παιδί για το περιβάλλον αλλά και για το σώμα του σε σχέση με το περιβάλλον έρχονται μέσω των αισθητηριακών του συστημάτων. Υπάρχουν, λοιπόν, συστήματα υποδοχέων που συλλέγουν πληροφορίες καθοριστικής σημασίας για την εξέλιξή […]
Τόσο η εγκυμοσύνη όσο και ο τοκετός αποτελούν δοκιμασίες που επηρεάζουν σημαντικά τον γυναικείο οργανισμό, σωματικά και ψυχολογικά. Θεωρούνται ιδιαίτερα κρίσιμες περίοδοι για τη γυναίκα, δεδομένου ότι πρόκειται για μεταβατικές καταστάσεις κατά τη διάρκεια των οποίων συνυπάρχουν αντιφατικές συναισθηματικές αντιδράσεις. Δίπλα στη θετική συγκίνηση συχνά εντοπίζονται φοβίες και καταθλιπτικά συναισθήματα. Πρέπει να σημειωθεί ότι η […]
Δεν είναι λίγες οι ιστορίες που έχουμε ακούσει κυρίως από τους παππούδες μας σχετικά με το πώς αντιμετωπίζονταν οι πιο “αδύνατοι” μαθητές κατά την εποχή που οι ίδιοι πήγαιναν σχολείο. Τιμωρίες, βέργα, επιπλήξεις και χλευασμός αποτελούσαν μία καθημερινότητα για τα παιδιά που δεν τα κατάφερναν επαρκώς. Ευτυχώς, με την πάροδο του χρόνου και την πρόοδο […]
Ένα από τα φυσικά στοιχεία του περιβάλλοντος, το οποίο φαίνεται να κεντρίζει σημαντικά το ενδιαφέρον των παιδιών, είναι το νερό. Δεν είναι τυχαίο ότι τα παιδιά μπορούν να κάθονται με τις ώρες μέσα στη μπανιέρα ή στη θάλασσα βλέποντας το νερό να γλιστρά μέσα από τα χέρια τους, παρατηρώντας τη δύναμη του αλλά και «στήνοντας» […]
Η ψυχίατρος Margaret Mahler υποστήριξε ότι η ψυχολογική γέννηση του κάθε ανθρώπου δε συμβαδίζει με τη βιολογική γέννηση. Ειδικότερα, ανέφερε ότι από το δεύτερο ήδη μήνα το μωρό εισέρχεται στη φάση της συμβίωσης. Με τον όρο συμβίωση νοείται η κατάσταση της μη διαφοροποίησης ή της συγχώνευσης μεταξύ του μωρού και της μητέρας. Πιο συγκεκριμένα, ο […]
Η πυρομανία αποτελεί διαταραχή ελέγχου των παρορμήσεων. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ψυχιατρική Εταιρεία, για να δοθεί η διάγνωση, πρέπει να πληρούνται ορισμένα κριτήρια. Αρχικά, κυρίαρχη είναι η επανάληψη της πράξης του εμπρησμού και η ακατανίκητη επιθυμία για την πραγματοποίησή της ή η ύπαρξη ισχυρού ενδιαφέροντος για τη θέαση της φωτιάς. Το άτομο βιώνει συναισθήματα διέγερσης, […]
Αυτοκαταστροφικό δεν είναι μόνο το άτομο που αυτοκτονεί ή αποπειράται να αυτοκτονήσει. Η αυτοκαταστροφική συμπεριφορά μπορεί να εκδηλωθεί με ένα ευρύ φάσμα σκέψεων, πράξεων και συμπεριφορών που στρέφονται κατά της σωματικής ακεραιότητας του ατόμου. Ο πιο συνηθισμένος τρόπος αυτοτραυματισμού είναι το κόψιμο του δέρματος με μαχαίρι ή ξυράφι. Ωστόσο, ο αυτοτραυματισμός μπορεί να περιλαμβάνει και […]
Πριν από μερικά χρόνια, η εμφάνιση και τεράστια επιτυχία του Facebook είχε προκαλέσει μεγάλη αναταραχή στην παγκόσμια κοινότητα. Ειδικοί στον τομέα της τεχνολογίας αλλά και γιατροί έσπευσαν να εξηγήσουν το φαινόμενο και πιο συγκεκριμένα τις συνέπειες της εκτεταμένης χρήσης των social media από τους νέους. Μέσα σε μία φρενίτιδα έκφρασης διαφόρων απόψεων, κανείς δε θα […]
Ο Αυτισμός (ή Διαταραχή του Αυτιστικού Φάσματος- ΔΑΦ) συνιστά μία νευροαναπτυξιακή διαταραχή, η οποία ορίζεται μέσω της παρατήρησης της συμπεριφοράς και επηρεάζει τις επικοινωνιακές, γνωστικές και ψυχοκινητικές λειτουργίες του ατόμου. Η διάγνωση του αυτισμού πραγματοποιείται κατά κύριο λόγο στη νηπιακή ηλικία, γεγονός το οποίο συνιστά ένα από τα διακριτικά στοιχεία της διαταραχής. Μάλιστα, σε ένα […]
Για πολλούς από εμάς η ευτυχία είναι μια ασαφής έννοια. Όλοι, στη διάρκεια της ζωής μας, την αναζητούμε αλλά μας διαφεύγει το νόημά της καθώς επίσης και το πως θα την κατακτήσουμε. Πόσες φορές εσύ έχεις κάνει ένα βήμα πίσω προσπαθώντας να κατανοήσεις τη συγκεκριμένη στιγμή που ζεις για να καταλάβεις αν σε κάνει ευτυχισμένο; […]
«Ο θυμός κάνει τη ζωή σας καλύτερη ή χειρότερη;» ρωτάει ο Raymond Chip Tafrate, κλινικός ψυχολόγος που ειδικεύεται στη θεραπεία του θυμού. Ο θυμός δεν είναι εγγενώς κακός αλλά αυτό δεν αποτελεί δικαιολογία για να φερθείτε ανεξέλεγκτα. Η έκφραση θυμού συνδέεται με αυξημένους κίνδυνους για την υγεία συμπεριλαμβανομένων του εγκεφαλικού επεισοδίου, των καρδιακών παθήσεων, του […]
Η κλεπτομανία είναι μία διαταραχή, η οποία εντάσσεται στις διαταραχές ελέγχου της παρόρμησης. Χαρακτηριστικό των διαταραχών αυτών είναι η απουσία ελέγχου. Ειδικότερα, το άτομο δεν μπορεί να τιθασεύσει την ανάγκη του να κάνει την απαγορευμένη πράξη. Πέρα από την κλεπτομανία, η μυθομανία και η πυρομανία εντάσσονται επίσης στην κατηγορία των παραπάνω διαταραχών. Τα χαρακτηριστικά της […]
Εποικοδομισμός ή κονστρουκτιβισμός (Constructivism) είναι η θεωρητική προσέγγιση που υποστηρίζει ότι οι άνθρωποι δημιουργούν γνώση ύστερα από αλληλεπίδραση ιδεών και βιωμάτων. Δεν πρόκειται για μια εφαρμογή αλλά για μια εκπαιδευτική θεωρία που αναπτύχθηκε από τον μαθηματικό Seymour Papert. O Seymour Papert ήταν ένας εκ των πρωτοπόρων στον τομέα της τεχνητής νοημοσύνης καθώς και ”εφευρέτης” […]
Πολλοί είναι αυτοί οι οποίοι κατά καιρούς έχουν προσπαθήσει να ορίσουν τα όνειρα. Ο κόσμος των ονείρων αποτελούσε πάντα ένα μυστήριο, καθώς οι περισσότεροι άνθρωποι δεν μπορούν αφενός να τα εξηγήσουν και αφετέρου να ξεδιαλύνουν τη σημασία τους. Οι ορισμοί που έχουν αποδοθεί είναι πολυάριθμοι στην προσπάθεια εξήγησης αυτού του ιδιόμορφου αλλά απόλυτα φυσιολογικού φαινομένου. […]
Μπορούμε να συναντήσουμε λεκτική βία σε κάθε είδους σχέση όπως σε έναν γάμο, μια φιλική ή ερωτική σχέση, στο εργασιακό περιβάλλον, στο σχολείο κλπ. Η συνθήκη θα είναι πάντα η ίδια. Ένας θύτης και ένα θύμα. Η λεκτική βία εμπεριέχει διάφορες συμπεριφορές όπως : έντονες φωνές, εξυβρίσεις, λεκτικό εξευτελισμό έως και απειλές, οι οποίες έχουν […]
Ο όρος “εικόνα του σώματος” είναι μια πολυδιάστατη έννοια. Σχετίζεται με την αντίληψη, τις πεποιθήσεις, τις σκέψεις, τις συμπεριφορές και τα συναισθήματα που αφορούν την εμφάνισή μας και αποτελεί ακρογωνιαίο λίθο στην ανάπτυξη της προσωπικότητάς του ατόμου (Freud, 1927). Πλήθος ερευνών φανερώνουν ότι η πλειονότητα του πληθυσμού έχει αρνητικά συναισθήματα σχετικά με την εικόνα του […]
Η αίσθηση του ανικανοποίητου στη ζωή μας Η αίσθηση του ανικανοποίητου είναι κάτι που το συναντάμε σε πολλούς τομείς της ζωής μας. Εργασία, ερωτικές σχέσεις, εμπειρίες. Είναι μια αίσθηση δύσκολα προσδιορίσιμη. Είναι ένα αίσθημα κενού που νιώθει ο άνθρωπος εκεί που φαινομενικά δείχνει να τα έχει όλα. Είναι ένας διαρκής αγώνας κατάκτησης όλων και περισσότερων […]
Η συνεργασία οικογένειας-εκπαιδευτικού συντελεί στη διασφάλιση και αύξηση του εκπαιδευτικού οφέλους για τους μαθητές. Οι συνεργατικές σχέσεις διευκολύνονται από επαγγελματικές συμπεριφορές που αφορούν σε έξι διαστάσεις (Blue-Banning et al., 2004), με ιδιαίτερη έμφαση να δίνεται στην επικοινωνία: Επικοινωνία Δέσμευση Ισότητα Δεξιότητες Εμπιστοσύνη Σεβασμός Η αποτελεσματική συνεργασία οικογένειας-σχολείου χαρακτηρίζεται από την επιδίωξη κοινών σκοπών από τα […]
Ακριβής μετάφραση της λέξης αυτής δεν υπάρχει στην ελληνική γλώσσα. Ωστόσο φαίνεται να συνδέεται με την αγγλική λέξη hug που σημαίνει αγκαλιά. Το βαθύτερο νόημα της λέξης «hygge» (προφέρεται hoo-gah) σχετίζεται με την αγκαλιά, τη θαλπωρή και τη ζεστασιά. Στην πραγματικότητα το hygge δεν είναι μόνο ένα συναίσθημα, είναι μια κατάσταση. Κατά κάποιο […]
Τι είναι άραγε η διαταραχή μετατραυματικού στρες ; Η διαταραχή μετατραυματικού στρες προκαλείται από ένα τραυματικό γεγονός. Ένα βίαιο προσωπικό συμβάν, όπως ο βιασμός, η ληστεία, ένα τροχαίο ατύχημα, μια φυσική καταστροφή (π.χ. φωτιά) κλπ. μπορεί να οδηγήσει σε διαταραχή μετατραυματικού στρες. Το άτομο με διαταραχή μετατραυματικού στρες τείνει να αναβιώνει ξανά το συμβάν μέσω […]
Τι είναι η ιδιοσυγκρασία; Με τον όρο ιδιοσυγκρασία (γνωστή και ως ταπεραμέντο) νοείται ο μοναδικός τρόπος αντίδρασης του κάθε ατόμου στα περιβαλλοντικά ερεθίσματα. Η ιδιοσυγκρασία δεν είναι απόλυτη και σταθερή για όλα τα άτομα, γι’ αυτό έμφαση δίνεται στις ατομικές διαφορές. Με βάση αυτήν, μπορούμε να διακρίνουμε άτομα με φυσιολογική ιδιοσυγκρασία και άτομα με νευρωτική. […]
Τι είναι η κοινωνική νοημοσύνη; Η ανάπτυξη της «κοινωνικής νοημοσύνης» ή «κοινωνικής γνώσης» αφορά την κατανόηση των διαπροσωπικών καταστάσεων και των στόχων που έχουν ή θέτουν τα άλλα πρόσωπα (Lehalle & Mellier, 2010). Η κοινωνική νοημοσύνη προέρχεται από το κοινωνικό πλαίσιο και το παιδί μπορεί να την αναπτύξει μέσα από την επικοινωνία του με τα […]
