Γυναίκα: Η παρουσία της στο χθες και στο σήμερα

Γυναίκα…γυναίκα μάνα, γυναίκα εργαζόμενη, γυναίκα σύζυγος, γυναίκα νοικοκυρά…γυναίκα με τόσους πολλούς, διαφορετικούς και πολύπλοκους ρόλους μέσα στην καθημερινότητά της! Μια

Πηγή: https://antikleidi.com/2016/12/15/sklabia-i-eleftheria/

Ελευθερία: Ποιος είναι υπεύθυνος τελικά για την ελευθερία μας

Ελευθερία και Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεία Ένας από τους κατεξοχήν πυλώνες γύρω από τους οποίους αναπτύσσεται η θεωρία της υπαρξιακής ψυχοθεραπείας είναι

Επιλογές: Ποιες μας αποδυναμώνουν και ποιες μας εκτοξεύουν

Όλοι μας έχουμε βρεθεί εγκλωβισμένοι σε καταστάσεις τις οποίες νομίζουμε ότι δεν μπορούμε να αλλάξουμε και αναρωτιόμαστε, μάλιστα, πώς βρεθήκαμε

Αυτοφροντίδα: Η πρόληψη για την υγεία μας με πράξεις

Αυτοφροντίδα: Η πρόληψη για την υγεία με πράξεις

 Η σημασία της αυτοφροντίδας Η συναισθηματική κατάσταση προσδιορίζει άμεσα τη σωματική κατάσταση. Τα συναισθήματα επηρεάζουν τις βιοχημικές αντιδράσεις στο σώμα.

Φύση και συναισθηματικής αποφόρτισης

Επιστροφή στη φύση: Συναισθηματική αποφόρτιση για παιδιά και ενήλικες

Η ανθρώπινη οντότητα συνδέεται στενά με το φυσικό περιβάλλον. Από τα πρώτα χρόνια της εμφάνισης του ανθρώπου, η φύση είναι