Τέχνη: Η κρυφή της δύναμη
Η Τέχνη… σε κάθε πιθανή της έκφανση, αποτελεί καίριο τρόπο έκφρασης και εκδήλωσης των ανθρώπινων συναισθημάτων. Η προσφορά της είναι
Γυναίκα: Η παρουσία της στο χθες και στο σήμερα
Γυναίκα…γυναίκα μάνα, γυναίκα εργαζόμενη, γυναίκα σύζυγος, γυναίκα νοικοκυρά…γυναίκα με τόσους πολλούς, διαφορετικούς και πολύπλοκους ρόλους μέσα στην καθημερινότητά της! Μια
Αυτο-θυματοποίηση: Ένα μονόπλευρο νόμισμα
Δεν είναι λίγες οι φορές που κολλάει στα χείλη μας η φράση «κάθε άνθρωπος έχει τουλάχιστον δύο πλευρές». Κανείς
Φιλαναγνωσία: Με ποιους τρόπους καλλιεργείται στα παιδιά
Φιλαναγνωσία: Τα βιβλία αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μας, αφού μας συντροφεύουν από την παιδική ηλικία έως και την ενήλικη
Γέλιο: το αντίδοτο στη δύσκολη καθημερινότητα
Άγχος, καθημερινότητα, κούραση, έντονοι ρυθμοί ζωής, δουλειά, τρέξιμο…και ξανά από την αρχή! Μέσα, λοιπόν, σε όλη αυτή την δύσκολη και
Φωτοθεραπεία: η συμβολή της στην κατάθλιψη του χειμώνα
Η κατάθλιψη του χειμώνα – γνωστή και ως σύνδρομο εποχικής συναισθηματικής διαταραχής – επηρεάζει περισσότερο, την περίοδο από Σεπτέμβριο έως
Έρωτας: Μια χημική αντίδραση στον εγκέφαλο
Ζεις την ζωή σου στον αυτόματο πιλότο σκεπτόμενος/η τα προβλήματα της καθημερινότητας χωρίς να δίνεις πολλή σημασία στους ανθρώπους γύρω
Η αρχική αντίληψη και οριοθέτηση της δυσλεξίας: Μια σύντομη ανασκόπηση
Εισαγωγή Οι αντιλήψεις που υφίστανται τη σημερινή εποχή για τη δυσλεξία είναι τελείως διαφορετικές από αυτές που υπήρχαν τα πρώτα
Ελευθερία: Ποιος είναι υπεύθυνος τελικά για την ελευθερία μας
Ελευθερία και Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεία Ένας από τους κατεξοχήν πυλώνες γύρω από τους οποίους αναπτύσσεται η θεωρία της υπαρξιακής ψυχοθεραπείας είναι
Σχολική μελέτη: Τρόποι για να βοηθήσουμε τους μαθητές
Σχολική μελέτη: Η σχολική μελέτη είναι ένα ζήτημα που απασχολεί γονείς και παιδιά και προκαλεί συχνά έντονο άγχος και εντάσεις
Πλήξη: Τα οφέλη της στην ανθρωπότητα
Τι είναι η πλήξη Η πλήξη γνωστή και ως βαρεμάρα, μονοτονία ή ανία είναι ένα δυνατό συναίσθημα. Eίναι ο εγκέφαλος
Επιλογές: Ποιες μας αποδυναμώνουν και ποιες μας εκτοξεύουν
Όλοι μας έχουμε βρεθεί εγκλωβισμένοι σε καταστάσεις τις οποίες νομίζουμε ότι δεν μπορούμε να αλλάξουμε και αναρωτιόμαστε, μάλιστα, πώς βρεθήκαμε
Μένιος Σακελλαρόπουλος: Ενός λεπτού σιγή
Ενός λεπτού σιγή Ένας έρωτας που φουντώνει και μια σχέση που γεννιέται. Μια σχέση που φθίνει και πληγώνει, όπου κι
Διαβάστηκε: Η επιδημία της εποχής μας
Διαβάστηκε… Το μήνυμα διαβάστηκε αλλά δεν απαντήθηκε. Όλοι έχουμε βρεθεί σε αυτή την κατάσταση, να μιλάμε με κάποιον και
Αυτοφροντίδα: Η πρόληψη για την υγεία με πράξεις
Η σημασία της αυτοφροντίδας Η συναισθηματική κατάσταση προσδιορίζει άμεσα τη σωματική κατάσταση. Τα συναισθήματα επηρεάζουν τις βιοχημικές αντιδράσεις στο σώμα.
Επιστροφή στη φύση: Συναισθηματική αποφόρτιση για παιδιά και ενήλικες
Η ανθρώπινη οντότητα συνδέεται στενά με το φυσικό περιβάλλον. Από τα πρώτα χρόνια της εμφάνισης του ανθρώπου, η φύση είναι
Παθοκρατία: Όταν η ψυχολογία συναντά την πολιτική
Ήδη από τη Θουκυδίδεια περίοδο παρατηρούμε αντιλήψεις που φέρουν τον άνθρωπο ως τον πιο ενθουσιώδη μπροστά σε κάθε ξεκίνημα πολέμου,
Αυτοπεποίθηση στην παιδική ηλικία: Τρόποι για να την ενισχύσουμε
Η αυτοπεποίθηση… είναι κάτι που χτίζεται σταδιακά κατά τα πρώτα χρόνια της ζωής και σημαντικό ρόλο σε αυτό παίζει η
Ευτυχία: Με ποια έννοια τη χρησιμοποιούμε
Τι θα πει ευτυχία; Η έννοια της ευτυχίας αποκτά διαφορετική σημασία για τον καθένα μας ξεχωριστά, καθώς η δική μου
Τοξικοί άνθρωποί: Πώς να τους αποφύγουμε
Συνήθως, χρησιμοποιούμε τον όρος ‘‘τοξικός’’, για να χαρακτηρίσουμε κάποιον άνθρωπο ο οποίος προκαλεί συνέχεια στεναχώρια στους γύρο του, είτε
Παιδιά και διαζύγιο: Ένα βαθύτερο τραύμα
Ίσως μερικοί να πιστεύουν ότι είναι φαινόμενο της εποχής, κι όμως το τραύμα που αφήνει στα παιδιά ένα
Πρόγονοι: Ο ρόλος της συναισθηματικής κληρονομιάς στην ψυχική υγεία
Συναισθηματική κληρονομιά: Πως επηρεάζει τον σύγχρονο άνθρωπο; Η συναισθηματική κληρονομιά έχει σημαντικό ρόλο στην εκδήλωση των επιθυμιών και των φόβων.
Ζωή στο τώρα: Δίλλημα ή ανάγκη;
Συχνότερα από ότι μπορεί να φανταζόμαστε, ερχόμαστε αντιμέτωποι με καταστάσεις της καθημερινότητας που μας αναγκάζουν να βάζουμε σε παύση την
Παιδί και Διαζύγιο: O ρόλος του σχολείου
Η οικογένεια… αποτελεί το πρώτο και βασικό πλαίσιο όπου το άτομο αναπτύσσεται βιολογικά, συναισθηματικά κοινωνικά ενώ παράλληλα διαμορφώνει τον χαρακτήρα