#Egrapsa
#Egrapsa

Ο τζόγος-Από τον Χρήστο Τσόπελα

Το θέμα για το οποίο θα σας μιλήσω μετά από προσωπική μου επιλογή είναι ο τζόγος. Ένα θέμα το οποίο βρίσκεται αρκετά ψηλά πλέον στις προτεραιότητες πολλών ανθρώπων, αυτό που δεν ξέρουμε όμως είναι ότι ο τζόγος δεν είναι και τόσο “νέος”. Επειδή είναι ένα κάπως δύσκολο θέμα για κάποιον να το παρακολουθήσει,  αν δεν […]

#Egrapsa
#Egrapsa

Το Πεντάγραμμο της Γάτας-Από την Ελβίνα Τωμαδάκη

Πάντα δυσκολεύομαι να γράφω για τις γάτες. Μετά βίας καταφέρνω να διαβάσω όσα υπέροχα έχουν γραφτεί γι’ αυτές. Ξεχώρισα ως θαύματα το ποίημα που τιτλοφορείται Επίλογος του Νίκου Δήμου στο Βιβλίο των γάτων και το One night, one cat απ’ το δεύτερο βιβλίο Ζήσε Όπως η Γάτα του Stéphane Garnier. Σαν φυλαχτό απ’ τα παιδικά […]

#Egrapsa
#Egrapsa

Μια φορά και έναν καιρό…Από την Κωνσταντίνα Μοσχοπούλου

Μια φορά και έναν καιρό, έναν καιρό δύσκολο, ήρθε η ζωή και μας ταρακούνησε. Μας σήκωσε από τον καναπέ της ασφάλειας και της σιγουριάς, όπου χρόνια τώρα καθόμασταν βολεμένοι και ευχαριστημένοι. Μας ταρακούνησε για τα καλά, ίσως παραπάνω απ’ όσο περιμέναμε και από όσο είχαμε φανταστεί. Γιατί εάν κάποτε, κάπου, κάποιος μας διηγούνταν όλα αυτά […]

#Egrapsa
#Egrapsa

Εξάρτηση από μια τοξική… Γυναίκα- Από #SmileVictim

Οι φίλοι μας και οι γνωστοί μας πάντα ως αντικειμενικοί παρατηρητές μας λένε να σταματήσουμε κάθε επαφή, συμφωνείς. Προσπαθείς να απομακρυνθείς χωρίς block, βαρύγδουπες δηλώσεις και τελεσίδικα. Αποφεύγεις τους καυγάδες, μαζεύεις και γεμίζεις παράπονα. Οι πεταλούδες γίνονται μέλισσες. Και απλά σαπίζεις. Δεν κοιμάσαι. Εθελοτυφλείς. Η απόγνωση κάθεται πάνω στο στήθος σου. Την αναζητάς. Και δεν […]

#Egrapsa
#Egrapsa

Λύνοντας την εξίσωση- Από την Κική Αραβίδου

Σήμερα περισσότερο από κάθε άλλη φορά στην ιστορία οι γυναίκες/ κορίτσια σπουδάζουν και αριστεύουν σε επιστημονικούς τομείς και στα μαθηματικά. Όμως αυτή η αύξηση στα εκπαιδευτικά επιτεύγματα των γυναικών στις επιστήμες δεν έχει και ανάλογη αντιπροσώπευση στα ποσοστά των γυναικών που δουλεύουν σαν μηχανικοί ή στην πληροφορική. Ομοίως οι γυναίκες  πρωτοπορούν παγκοσμίως σε πολλές επιστημονικές […]

#Egrapsa
#Egrapsa

Νοερό Ταξίδι- Από τη Δέσποινα Δημάρη

Είναι συχνές οι φορές που αναρωτιόμαστε πώς η καθημερινότητα και η ζωή έχουν μεταβληθεί σε έναν διαρκή στίβο για να ανταπεξέλθουμε στις  υποχρεώσεις μας παραγκωνίζοντας λίγο τα θέλω μας. Παρατηρούμε ότι με την πάροδο του χρόνου ένα  μεγάλο μέρος των ανθρώπων -αν όχι η πλειοψηφία- κυριαρχείται από τον ψηφιακό κόσμο, την απομόνωση,  το θεαθήναι, και […]

#Egrapsa
#Egrapsa

Μετεωρίτες, πλανήτες και απλανείς αστέρες- Από τη Γεωργία Σωτηρίου

Υπάρχουν πολλοί τρόποι να ξοδεύει κανείς τον ελεύθερο του χρόνο. Αναλόγως και με τις προτιμήσεις του βέβαια. Ένα πρωινό με μπόλικο ελεύθερο χρόνο κατέληξα ανάμεσα σε διάφορα καταστήματα γύρω μου να μπω σε ένα βιβλιοπωλείο. Δεν έψαχνα κάτι συγκεκριμένο, έριχνα μόνο ματιές σπαταλώντας έτσι άφθονο χρόνο. Ίσως ένα ακόμη βιβλίο να έπαιρνε μία θέση στην […]

#Egrapsa
#Egrapsa

Σκοτεινή φωτογραφία- Από την Αναστασία Ατματζίδου

Η ζωή είναι στιγμές…. Οι στιγμές που ζήσαμε, οι στιγμές που ζούμε και αυτές που μας περιμένουν να τις ζήσουμε. Αυτές που ζήσαμε λοιπόν έχουν αποτυπωθεί, άλλες στο άλμπουμ της ψυχής και άλλες στη μνήμη μιας φωτογραφικής μηχανής, ενός κινητού ή και πιο σπάνια σε ένα φωτογραφικό χαρτί. Στα άλμπουμ της ψυχής θα βρεις φακέλους […]

#Egrapsa
#Egrapsa

-Κοίτα βρέχει! -Ε και; -Χορεύουμε;- Από την Κωνσταντίνα Χατζησάββα

Κάθε μέρα οι ίδιοι θόρυβοι από παντού. Στους δρόμους επικρατεί το χάος. Αφόρητη κίνηση και φασαρία. Ακούω τα αδιάκοπα κορναρίσματα των αυτοκινήτων και ταυτόχρονα φωνές και υβριστικά σχόλια που εξαπολύονται από τα στόματα των περαστικών. Πόσο κουραστική έχει γίνει πια η καθημερινότητά μας. Πόσο μονότονη και άχρωμη… Έχω ανοιχτό το παράθυρο και αποφασίζω να το […]

#Egrapsa
#Egrapsa

Διαφοροποιημένη Διδασκαλία και ένταξη. Aπό τη Δαλάρη Αιμιλία

Η μάθηση και η διδασκαλία, μέσα στο περιβάλλον της τάξης, είναι δύο αλληλένδετες διαδικασίες που τροφοδοτούν η μία την άλλη. Είναι χαρά να δουλεύεις με παιδιά και να διατηρείς τον ενθουσιασμό για μάθηση αλλά ταυτόχρονα, να τα καθοδηγείς να υιοθετήσουν σωστούς τρόπους συμπεριφοράς και σκέψης. Με την θεωρία και την πράξη της διδασκαλίας ασχολείται η […]

Αψυχολόγητα
fast fashion
Αψυχολόγητα

Fast Fashion: Ένας κόκκινος κολοσσός, σκαλισμένος από γδαρμένα χέρια

Fast fashion, fast customers Έτος 2021, βιώνουμε τη κατεξοχήν βιομηχανική εποχή που διέπεται από τον νόμο των γραναζιών και της τυποποίησης. Ο ρυθμός με τον οποίο αναπτύσσεται η όποια παραγωγή, αγγίζει κυριολεκτικά ταχύτητες φωτός. Οι επίκαιρες τάσεις αλλάζουν πριν ακόμα εδραιωθούν. Καθοριστικό ρόλο στο παραπάνω φαινόμενο έχει πάρει η βιομηχανία της μόδας (fast fashion), η […]

#Egrapsa
#Egrapsa

Nuestra casa, es nuestra cabeza. Από την Σαλταγιάννη Κωνσταντίνα

Σπίτι, στέγη, κυψέλη προστασίας. Από την άλλη, το προσωπικό μας κλουβί, ένας χώρος ατελείωτης ηχορύπανσης, η προσωπική μας απελπισία, σε συνδυασμό με τις οντότητες που ‘υπογράψαμε’ να την περάσουμε. Όλοι περιγράφουν πόσο μίζεροι είναι, μέσα στα σκυλόσπιτα τους, δίχως να φορούν λουρί. Το πρόβλημα δεν είναι το οίκημα σου και η ελευθερία δεν είναι το […]

#Egrapsa
#Egrapsa

Εξουσία: ο κοινός παρονομαστής. Από την Σοφία Κεσίδου

Το κοινωνικό σκηνικό των τελευταίων ημερών με την χιονοστιβάδα καταγγελιών που αφορούν σε λεκτική και ψυχολογική βία, σεξουαλική κακοποίηση, παρενόχληση, προσβολή, ταπείνωση, προπηλακισμούς και κάθε μορφής παραβίαση των ατομικών ορίων διαχείρισης του σώματος και της ψυχής, πέρα από τις όποιες νομικές συνέπειες έχει, και κατά τη γνώμη μου οφείλει να έχει, λειτούργησε και ως ένας […]

#Egrapsa
#Egrapsa

Της ΚριςNext top model. Από την Τίνα

Με έτρωγε εξαρχής η ανησυχία – ρωτήστε τα μαδημένα μου νύχια – αν θα πετύχω αντιπροσωπευτικά επεισόδια του GNTM ( Greece Next Top Model). Δεν άργησα, ευτυχώς, να ηρεμήσω, αφού τα τρία επεισόδια που παρακολούθησα, παρέα με τις έφηβες κοράκλες μου, όχι ολόκληρα βέβαια και όχι στην τηλεόραση, αλλά διαδικτυακά, για να γλιτώσουμε την ταλαιπωρία […]

#Egrapsa
#Egrapsa

Η σημασία του τώρα. Από την Ελευθερία Ζεμπίλη

  Είναι μία περίοδος με πολλά προβλήματα και πολλές δυσάρεστες και καταπιεστικές αλλαγές σε κάθε διάσταση της καθημερινότητας μας. Μέσα σε αυτό το αρνητικό και αγχωτικό κλίμα, ξαφνικά, κάποιοι άνθρωποι ορμώμενοι από “κάτι” άρχισαν να μιλούν για τραυματικές εμπειρίες που “κουβαλούν” και να κατ’ ονομάζουν τους υπαίτιους. Και κάπου εδώ, είναι που ξεκίνησε μία καχύποπτη […]

#Egrapsa
#Egrapsa

Δεν ξέρω αν σε έχω φίλο. Από την Ίρις Καραπέτσα

Η φιλία απασχόλησε πολύ τον πνευματικό κόσμο στους αιώνες. «Η φιλία είναι μια ψυχή που κατοικεί σε δύο σώματα» -Αριστοτέλης, «Να αποκτάς φίλους και όχι υλικά αγαθά» – Αίσωπος, «Οι φίλοι είναι τα μέλη της οικογένειας που δεν μας έδωσε ποτέ ο Θεός» – Μένκιος( Κινέζος φιλόσοφος), αυτά είναι μερικά από τα χιλιάδες αποφθέγματα που μπορεί […]

#Egrapsa
#Egrapsa

Οι πανδημίες και τα διδάγματα τους. Από τη Γεωργία Σωτηρίου

Με αφορμή την πρόσφατη πανδημία που έχει εξαπλωθεί ραγδαία ανά το παγκόσμιο, θεωρείται συνετό για κάθε ένα από εμάς να αναθεωρήσουμε το μέχρι τώρα σκεπτικό μας. Αρχικά, προτού γίνει αναφορά σε λοιμώξεις που ταλάνισαν κατά καιρούς την ανθρωπότητα ας δούμε ένα ορισμό της λοίμωξης. Σύμφωνα με τον Κ. Ιωάννη Κοσμίδη, Καθηγητή παθολογίας στην ιατρική σχολή […]

#Egrapsa
#Egrapsa

Πρακτικός Οδηγός… Ημέρας! Από την Έλενα Φόρτη

“Πάλι δευτέρα αύριο…” “Είμαι τόσο αγχωμένη, μακάρι όλα να πάνε καλά…” “Δεν προλαβαίνω καθόλου, ίσως να ξυπνάω πιο νωρίς…” “Δεν αισθάνομαι πολύ καλά ψυχολογικά…” “Δεν ξέρω τι φταίει!..”. Αγαπημένες και αγαπημένοι, σας προτείνω 4 τρόπους για αισιόδοξο και θετικό ξεκίνημα ημέρας, είστε έτοιμοι;   Σου λέει κάτι η μόδα;   Αρκετά συχνά η ψυχολογία μου […]

#Egrapsa
#Egrapsa

Το φαινόμενο των ψευδών ομολογιών. Από τον Βενιόπουλο Αναστάσιο

Η ομολογία του δράστη αποτελεί ένα από τα κυριότερα αποδεικτικά μέσα στα πλαίσια της Ποινικής Διαδικασίας. Ομολογία συνιστά η παραδοχή από πλευράς του κατηγορουμένου του συνόλου των πραγματικών περιστατικών, που αποδεικνύουν την ενοχή του. Δεδομένης της τάσης αυτοσυντήρησης κάθε ατόμου, είναι λογικό πως η πηγαία ομολογία δεν είναι σύνηθες φαινόμενο, δεν αποκλείεται ωστόσο διάφοροι παράγοντες, […]

#Egrapsa
#Egrapsa

Η καταδίκη στην Τέχνη είναι θέμα συμπεριφοράς και συμβολισμού. Από τον Σωκράτη

Ο Αριστοτέλης ισχυριζόταν πως η τέχνη μιμείται τη φύση, ενώ ο Όσκαρ Ουάιλντ πως η φύση μιμείται τη τέχνη. Η αληθής αξιολόγηση και πρόκριση του ενός ισχυρισμού καθίσταται αλυσιτελής, καθώς σε κάθε περίπτωση η φύση και η τέχνη εμπεριέχουν και αναδεικνύουν εξ ορισμού και την ατέλεια. Σκοπό δεν έχουν απαραίτητα την αλήθεια αλλά την προσήκουσα […]

#Egrapsa
#Egrapsa

Κι άλλο; Από τον Βασίλη Λ.

Πόσο; Πες μου για πόσο ακόμα; Αντέχεις κι άλλο; Αν αντέχεις μπράβο σου γιατί εγώ κουράστηκα. Να σου πω λοιπόν γιατί δεν αντέχω άλλο. Μια βόλτα στα social media αυτές τις μέρες (όλες τις μέρες βασικά αλλά πάμε για ρεκόρ αυτές τις συγκεκριμένες) είναι αρκετή για να νιώσεις και εσύ αυτή την αναγούλα, αυτόν τον […]

#Egrapsa
#Egrapsa

Ο παρεξηγημένος κοινωνικός ως ” έτερος άλλος”. Από την Αντωνία Β.

Είμαι βέβαιη πως όλοι μας κάποια στιγμή στην πορεία της ζωής μας και ειδικά στο δρόμο έχουμε συναντήσει αυτόν τον ιδιαίτερο τύπου ανθρώπου, που βαφτίζουμε κοινωνικό. Βασικά χαρακτηριστικά γνωρίσματα του αποτελούν το συνεχές χαμόγελο, η διαχυτικότητα του, το ευθυτενές περπάτημα, το δυνατό γέλιο, η ηχηρή ομιλία και η επαφή του με τους ανθρώπους που συναντά. […]

#Egrapsa
#Egrapsa

Άνια. Από την Ευαγγελία Μουτούση

Μερικές φορές φέρνει στη μνήμη της  εκείνη τη μέρα στη Λετονία. Ήταν λίγο έξω από την πόλη Νταουγκάβπιλς, η οποία έχει ευνοϊκή γεωγραφική θέση καθώς συνορεύει με την Λευκορωσία και τη Λιθουανία.   Ήταν μία κρύα νύχτα  και η Άνια Μ., ετοιμαζόταν να ξαπλώσει όταν την κάλεσαν στο διοικητήριο. Μπαίνοντας στο οχυρό του διοικητή κάθονταν […]

#Egrapsa
#Egrapsa

Επίγειος Παράδεισος. Από την Αναστασία Γ.

Εάν ένα κομμάτι της ανθρώπινης ύπαρξης δεν έχει απαντηθεί από κανέναν ακόμα είναι ένα: Η ψυχική πληρότητα. Τι σημαίνει άραγε; Έχει ποτέ κανείς νιώσει πλήρης και αν ναι πως μπορεί να το γνωρίζει; Άλλοι θεωρούν δεδομένο ότι μια οντότητα όπως ο άνθρωπος είναι φτιαγμένη για να μην νιώσει ποτέ κατά αυτόν το τρόπο και ότι […]