Αψυχολόγητα
Τα συναισθήματα είναι μεταδοτικά!
Αψυχολόγητα

Αργότερα

Κάτι μου λέει πως τελικά δεν θα την κόψω εύκολα αυτή την κακή συνήθεια, δηλαδή το να μένω ξύπνια ως αργά και απλά να γράφω. Να γράφω μέχρι να με πάρει ο ύπνος, αφήνοντας στην μέση αυτό που ξεκίνησα, λέγοντας στον εαυτό μου, πως θα το τελειώσω αργότερα, και κάπως έτσι κλείνω τα μάτια μου […]

Αψυχολόγητα
Αψυχολόγητα

Το σινεμά προσφέρει ένα ασφαλές καταφύγιο

Ο κινηματογράφος είναι μια σημαντική πηγή αναψυχής στις περισσότερες χώρες του κόσμου. Η ζωή θα χάσει τη γοητεία της αν δεν υπάρχει διασκέδαση σε αυτήν. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η αναψυχή ήταν πάντα ένα σημαντικό μέρος της ανθρώπινης δραστηριότητας. Έχετε αναρωτηθεί ποτέ ποιος είναι ο λόγος που αισθανόμαστε την ανάγκη να παρακολουθούμε […]

Αψυχολόγητα
Οι φίλοι είναι για αγκαλιές και ιστορίες
Αψυχολόγητα

Οι φίλοι είναι για αγκαλιές και ιστορίες

Απ’ όλα τα γνωμικά τα οποία μιλούν για τη φιλία, το αγαπημένο μου είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα, “Οι αληθινοί φίλοι δεν είναι ποτέ χωριστά, ίσως στην απόσταση αλλά ποτέ στην καρδιά”. Πράγματι, αυτό το γνωμικό το βλέπεις αρκετά μια μέρα σαν κι αυτή. Πως γιορτάζουμε όμως τη φιλία μια ήμερα σαν κι αυτή; […]

Αψυχολόγητα
Αψυχολόγητα

Ευτυχία: Ένα άπιαστο όνειρο μόνο για λίγους

Η ευτυχία θα μπορούσαμε να πούμε πως καθορίζεται από έμφυτους παράγοντες και αντιλήψεις, καθώς και από εμπειρίες. Αν σας ρωτήσω τι σας κάνει ευτυχισμένους, πιθανότατα δεν θα έχετε κανένα πρόβλημα να μου δώσετε τουλάχιστον μερικές απαντήσεις.   Η ευτυχία από τη σκοπιά της ψυχολογίας Ο Albert Ellis ισχυρίστηκε ότι ήταν παράλογο να υποδηλώνουμε ότι η […]

Αψυχολόγητα
Αψυχολόγητα

Ο ανεπιθύμητος συγγενής

Εδώ και κάποιες μέρες η “σκοτεινή” πτυχή μου, έχει αρχίσει να επιστρέφει. Είχε καιρό να με επισκεφτεί είναι η αλήθεια και δεν μπορώ να πω ότι μου έλειψε και πολύ, όμως αφού αποφάσισε να περάσει για να με επισκεφτεί θα την αφήσω να κάτσει για λίγο. Για λίγο μόνο το υπόσχομαι. Δεν θα την αφήσω […]

Αψυχολόγητα
Αψυχολόγητα

Ρουτίνα: Όταν ζεις στις σκιές των πρέπει

Όσο σκάβεις το παρελθόν, θάβεις εσένα Οι άνθρωποι αναμοχλεύουμε αναμνήσεις γυρεύοντας να αναβιώσουμε στιγμές ευτυχίας. Οι άνθρωποι ζούμε στο παρελθόν, το μυθοποιούμε, καθώς δεν μπορούμε να το επαναφέρουμε. Όσο μεγαλώνουμε, επιβάλλουμε στον εαυτό μας τη σμίκρυνση του εγώ μας, των ιδεών μας, του παιδιού μέσα μας. Οι άνθρωποι βάζουμε στην αποθήκη τον αυθορμητισμό και τη […]

Αψυχολόγητα
επιλογή
Αψυχολόγητα

Επιλογή: Τόλμησε το σήμερα αλλιώς θα χάσεις το αύριο

  Οι επιλογές μας είναι αυτές που κάνουν την διαφορά και διαμορφώνουν τον χαρακτήρα μας. Δεν είναι ανάγκη να μιλάμε για επιλογή πάνω σε κάτι σημαντικό. Ίσως η επιλογή πάνω σε κάτι φαινομενικά ασήμαντο να είναι και η πιο σημαντική. Άραγε αναρωτιόμαστε γιατί σήμερα επιλέξαμε να φορέσουμε εκείνη την κόκκινη μπλούζα και όχι την άσπρη; […]

Αψυχολόγητα
Αψυχολόγητα

Όπου και αν πας, θα τον έχεις πάντα μαζί σου

Πριν από λίγο καιρό, αποφάσισα να φύγω από την Αθήνα για μερικές μέρες. Αποφάσισα να φύγω γιατί ένιωθα πως δεν με σήκωνε το κλίμα. Βλέπεις, είχαν γίνει πολλά και ένιωθα πως έπρεπε να φύγω για εμένα. Έπρεπε να φύγω για να βάλω τα πράματα που είχα μέσα στο κεφάλι μου σε μια τάξη, διότι το […]

Αψυχολόγητα
Αψυχολόγητα

Καλοκαίρι: Ηλιόλουστοι ουρανοί και θερμές θερμοκρασίες

Τι έρχεται στο μυαλό όταν ακούμε τη λέξη «καλοκαίρι;» Παραλία, θάλασσα, παγωτά, αίσθημα χαλάρωσης, ήρεμα βράδια, μεγαλύτερες μέρες, λίγο πιο αργοί ρυθμοί και σίγουρα αρκετή ζέστη.   Ελαφρύ και αρκετά εθιστικό Ας ξεκινήσουμε από το αγαπημένο και δροσιστικό σνακ αν όχι όλων, τότε των περισσότερων από εμάς. Είναι γλυκό. Είναι κρεμώδες. Και αυτή η έκρηξη […]

Αψυχολόγητα
Αψυχολόγητα

H πρώτη αγάπη

  Η πρώτη αγάπη – Το ξεκίνημα Μια φράση, που στο άκουσμα της δημιουργεί εικόνες, μορφές και συναισθήματα.  Και ποιος δε θυμάται το πρώτο καρδιοχτύπι; Ποιος δε θυμάται εκείνο το βλέμμα, εκείνο το νεύμα, εκείνο το αθώο άγγιγμα στον ώμο, στο χέρι;  Η πρώτη αγάπη.. Τα ατελείωτα βράδια συζητήσεων μαζί με τους φίλους/φίλες για το […]

Αψυχολόγητα
Αψυχολόγητα

Όταν το άγχος του αποχωρισμού σου χτυπάει την πόρτα

  Από μικρή είχα ένα πρόβλημα με τον αποχωρισμό, σε όλο του το φάσμα. Με αγχώνει και με θλίβει, ακόμα και αν αυτός αφορά πράγματα. Με κάνει να νιώθω, ότι χάνω ένα κομμάτι μου. Ξέρω πως για κάποιους αυτό μπορεί να ακούγεται γελοίο, αλλά ξέρω πως κάποιοι θα με καταλάβουν. Υπάρχουν βράδια, που χάνω τον […]

Αψυχολόγητα
Αψυχολόγητα

Μυρωδιά ανεξίτηλη στο χρόνο

  Γνωρίζατε πως μια μυρωδιά χρειάζεται μόνο ένα δευτερόλεπτο για να αποτυπωθεί στο μυαλό για πάντα; Αναμνήσεις, αγάπη, πόθος, ηρεμία, είναι κάποια απ’ τα συναισθήματα που σου γεννάει κι αρκεί ένα συγκεκριμένο άρωμα για να έρθουν πάλι αυτές οι σκέψεις κι αυτά τα συναισθήματα. Η μυρωδιά ξεχωρίζει ανάμεσα στις αισθήσεις Η μυρωδιά είναι η ισχυρότερη […]

Αψυχολόγητα
Αψυχολόγητα

Η ταινία και ο βουβός μου κινηματογράφος

  Καθώς παρακολουθούμε μια ταινία στον κινηματογράφο, ανάμεικτα συναισθήματα δημιουργούνται μέσα μας. Εξαρτάται από το είδος της ταινίας, το ταλέντο του ηθοποιού να μας περάσει το συναίσθημα, την αριστοτεχνία του σκηνοθέτη αλλά και από το ίδιο το σενάριο. Άλλοτε επιλέγουμε να δούμε μια κωμωδία και άλλοτε ένα δράμα. Όπως και στην πραγματική ζωή, είναι φορές […]

Αψυχολόγητα
Αψυχολόγητα

Πώς γεννήθηκε το καλύτερο τραγούδι όλων των εποχών

Μπορεί να μην είναι μια ερώτηση που τριγυρίζει σε κάθε μυαλό κάθε στιγμή, αλλά είμαι σίγουρος πως πολλές παρέες πολλές φορές έχουν αναρωτηθεί στο πλευρό ενός κεφάτου μεθυσιού ποιο να είναι το καλύτερο τραγούδι όλων των εποχών. Ο καθένας ανάλογα με το είδος μουσικής που ακούει ή τους καλλιτέχνες που συμπαθεί θα μπορούσε να ισχυριστεί […]

Αψυχολόγητα
αγάπη
Αψυχολόγητα

Ουδείς «αναγάπητος»

Πριν καιρό, έπεσα πάνω σε ένα μικρό κειμενάκι του Κορτώ που έλεγε: “Θα ‘πρεπε, για τους ανθρώπους που πεθαίνουν γιατί δεν βρήκαν μια ζεστή καρδιά να φωλιάσουν, για κείνους που σάλεψε ο νους τους από μοναξιά, να υπάρχει μια λέξη, σκληρή, όσο σκληρή είναι η έλλειψη της αγάπης. Να λέμε, έφυγε αναγάπητος”. Όσες φορές κι […]

Αψυχολόγητα
Η κόκκινη σημαία της ζωής
Αψυχολόγητα

Η κόκκινη σημαία της ζωής

Κόκκινη σημαία. Υψώνεται μπροστά από τοξικές ερωτικές σχέσεις, τοξικές φιλίες αλλά και τοξικούς γονείς. Και γιατί; Επειδή πολλοί άνθρωποι «έχουν μάθει» να λειτουργούν με τρόπους εγωιστικούς και απολύτως νοσηρούς. Επειδή άνθρωποι σαν κι αυτοί είναι τυφλωμένοι από τον ναρκισσισμό και δεν δέχονται αλλαγή, μιας και δεν βλέπουν ότι υπάρχει σοβαρό θέμα στις πράξεις τους. Κόκκινη […]

Αψυχολόγητα
Αψυχολόγητα

Η δική μας Γκουαντάναμο

  Ποιο είναι το μεγαλύτερο απόκτημα του ανθρώπου; Τι είναι αυτό, όπου στον βωμό του έχει χυθεί τόσο αίμα; Τι είναι αυτό που όσο αίμα και αν χυθεί και όσοι νόμοι και αν γραφτούν, πάντα εμείς θα μαχόμαστε για εκείνο; Η ελευθερία! Ακόμα γίνονται πόλεμοι στο όνομα της. Ακόμα χάνονται ψυχές για εκείνη. Και κάτι […]

Αψυχολόγητα
Αψυχολόγητα

Όρια: Μία λέξη μικρή με μεγάλο νόημα

Η ύπαρξη σαφών ορίων είναι απαραίτητη για έναν υγιή και ισορροπημένο τρόπο ζωής, που αφορά σαν μία προσωπική γραμμή που σηματοδοτεί εκείνα τα πράγματα για τα οποία είμαστε υπεύθυνοι. Τα όρια καθορίζουν ποιοι είμαστε και ποιοι δεν είμαστε, ενώ επηρεάζουν όλους τους τομείς της ζωής. Τα όρια στο κόσμο της ψυχολογίας Πιο συγκεκριμένα, σύμφωνα με […]

Life & Style
Life & Style

Μια φορά και έναν καιρό

                                                           «Μια φορά και έναν καιρό» Σήμερα το πρωί, εκεί που καθόμουν και έπινα τον καφέ μου, θυμήθηκα κάτι, το οποίο ξαφνικά χάλασε την ωραία μου διάθεση. […]

Αψυχολόγητα
Αψυχολόγητα

Φιλία: Η θέση της στην ιεραρχία των σχέσεων

  Φιλία, μία λέξη τόσο μικρή που όμως έχει τόση μεγάλη σημασία. Προσωπικά, όπως ίσως και πολλοί από εσάς, μεγάλωσα παρακολουθώντας την τηλεοπτική σειρά «Φιλαράκια». Δεν μπορώ να κρύψω, ότι υπήρχε στο δικό μου μυαλό τουλάχιστον, πως κάποια ημέρα μεγαλώνοντας θα ζούσα μια ζωή που θα περιβάλλεται από μια ομάδα στενών φίλων. Με τα χρόνια, […]

Αψυχολόγητα
Μείνε μακριά από τοξικούς ανθρώπους
Αψυχολόγητα

Μείνε μακριά από τοξικούς ανθρώπους

Ανθρώπινες σχέσεις βαμμένες στα χρώματα της τοξικότητας. Τις έχουμε δει σε ταινίες, σε σειρές, έχουμε διαβάσει γι’ αυτές σε βιβλία και πολλοί από εμάς τις έχουμε συναντήσει και στη δική μας ζωή. Η τέχνη, ούτως ή άλλως, αρκετές φορές μιμείται τη ζωή. Ένα τοξικό άτομο με τη συμπεριφορά του μπορεί να φέρει άφθονη αρνητικότητα και […]

Αψυχολόγητα
Αψυχολόγητα

Η αποφοίτηση σου

Σκέψεις.. Σαν χθες θυμάμαι, εκείνη τη βραδιά! Ανήσυχη και κουλουριασμένη στο κρεβάτι να αναρωτιέμαι τι θα συμβεί την επόμενη μέρα, εκείνη των Πανελληνίων εξετάσεων. Και να που πέρασε εκείνη η μέρα και η επόμενη και η μεθεπόμενη και τώρα έφτασε ο καιρός όπου μετρώ μέρες για την αποφοίτηση. Η αποφοίτηση σου .. το όνειρο κάθε […]

Αψυχολόγητα
παράλληλες
Αψυχολόγητα

Παράλληλες ζωές

  Μου είπαν ότι όλοι ζούμε παράλληλες ζωές. Δεν το κατάλαβα τότε αλλά το αντιλαμβάνομαι τώρα. Είναι αστείο πόσα μπορείς να μάθεις στο σχολείο και όμως να κάνεις τα στραβά μάτια, θεωρώντας ότι δεν σε διδάσκουν τίποτα. Πώς πήγαινε ο ορισμός;! Δυο ευθείες ε1 και ε2 που βρίσκονται στο ίδιο επίπεδο και δεν έχουν κοινό […]

Life & Style
φοβάσαι
Life & Style

Πες μου τι άλλο φοβάσαι

                                                         «Πες μου τι άλλο φοβάσαι» Είναι μεσημέρι και εγώ είμαι κολλημένη, μέσα στην κίνηση στο Κέντρο της Αθήνας, ή καλύτερα θα στο πω με βάση το συναίσθημα […]