5 βιβλία αυτοβελτίωσης που θα σου αλλάξουν τη ζωή

SHARE

βιβλία αυτοβελτίωσης

Βιβλία αυτοβελτίωσης, βιβλία για το ευ ζην, βιβλία ψυχολογίας. Όπως και να τα ονομάζετε ο σκοπός τους είναι ένας: να κάνουν τον αναγνώστη να δει τη ζωή με μια διαφορετική ματιά. Τα τελευταία χρόνια, τα βιβλία αυτοβελτίωσης έχουν γνωρίσει την τεράστια αγάπη του κοινού που όλο και περισσότερο στρέφεται σε αυτά για παρηγοριά και καλές συμβουλές. Το γεγονός αυτό έχει οδηγήσει στην έκδοση μεγάλου αριθμού τέτοιων, μη λογοτεχνικών, αναγνωσμάτων. Για να μην μπλέξετε στο χάος των βιβλίων που θα συναντήσετε σας προτείνουμε τα 5 αγαπημένα μας που θεωρούμε πως αξίζουν μια θέση στη βιβλιοθήκη σας.

 

Το βιβλίο του Hygge

βιβλία αυτοβελτίωσης
Πηγή: www.lifo.gr

Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες η Δανία θεωρείται πλέον η πιο ευτυχισμένη χώρα στον κόσμο. Ο Meik Wiking, συγγραφέας του συγκεκριμένου βιβλίου και Διευθύνων Σύμβουλος στο Ινστιτούτο Έρευνας της Ευτυχίας στη Δανία, ισχυρίζεται πως αυτό οφείλεται στον τρόπο ζωής των Δανών, ο οποίος χαρακτηρίζεται από το Hygge. Το Hygge (προφέρεται Χούγκα) είναι το πιο cozy lifestyle που θα συναντήσεις. Είναι η ζεστασιά της ψυχής, το συναίσθημα ευεξίας, είναι οι στιγμές που περνάς με τις μάλλινες κάλτσες, το αγαπημένο σου βιβλίο και αρωματικά κεριά. «Το βιβλίο του Hygge» είναι αυτό που θα σε συμβουλεύσει για να επιλέξεις από τον κατάλληλο φωτισμό μέχρι τα ρούχα σου και να δημιουργήσεις την πιο γαλήνια ατμόσφαιρά θαλπωρής.

 

Στρώσε το κρεβάτι σου

βιβλία αυτοβελτίωσης
Πηγή: www.psichogios.gr

«Αν θέλετε να αλλάξετε τον κόσμο, ξεκινήστε στρώνοντας το κρεβάτι σας». Μπορεί η παραπάνω φράση να φαίνεται περίεργη, ή ακόμα και αστεία, αλλά σύμφωνα με τον Ναύαρχο William MackRaven, το να φέρνεις σε πέρας μικρές δοκιμασίες, όπως το να στρώνεις το κρεβάτι σου, μπορεί να αλλάξει την καθημερινότητά σου και, εν τέλει, ολόκληρο τον κόσμο. Αυτό ήταν και το κύριο νόημα της ομιλίας του προς τους απόφοιτους του πανεπιστημίου του Τέξας, βάσει της οποίας γράφτηκε αυτό το βιβλίο. Κάθε κεφάλαιο αποτελεί ένα μάθημα ζωής εμπλουτισμένο με μικρές ιστορίες από τον καιρό που πέρασε ο συγγραφέας στο Ναυτικό. Πρόκειται για ένα βιβλίο με ισχυρά μηνύματα, όπως τη σημασία του να αγκαλιάζεις κάθε αποτυχία και να συνειδητοποιείς πως η ζωή, τελικά, δεν είναι δίκαιη.

Advertisement

 

Το βιβλίο της χαράς

βιβλία αυτοβελτίωσης
Πηγή: www.vivliomystika.blogspot.com

«Το βιβλίο της χαράς» γραμμένο από δύο σύγχρονους σοφούς, τον Δαλάι Λάμα και τον Αρχιεπίσκοπο Νοτίου Αφρικής Ντέσμοντ Τούτου, σκοπεύει να βοηθήσει τον αναγνώστη να κατακτήσει την ευτυχία. Οι δύο μεγάλοι ηγέτες που έχουν βραβευθεί με Νόμπελ ειρήνης είναι ίσως οι κατάλληλοι για να δώσουν πρακτικές συμβουλές για το πώς μπορεί ο καθένας από εμάς να ξεπερνά τις καθημερινές του δυσκολίες και να βρει τη χαρά σε ένα κόσμο γεμάτο πόνο και βάσανα. Μέσα από την αφήγηση προσωπικών ιστοριών και την παράθεση σκέψεων και απόψεων αποκαλύπτουν πώς κατάφεραν οι ίδιοι να ανακαλύψουν τη γαλήνη που τους διέπει.

 

Το δώρο

βιβλία αυτοβελτίωσης
Πηγή: www.protothema.gr

Ο Έλληνας συγγραφέας Στέφανος Ξενάκης καταγράφει μια σειρά από καθημερινές ιστορίες που αποδεικνύουν πως η ζωή είναι γεμάτη μικρά θαύματα. Ένα μοναδικό εργαλείο για την αυτογνωσία που στοχεύει, όχι μόνο στην καρδιά, αλλά και στο μυαλό του αναγνώστη. Με την απλή του γλώσσα κατορθώνει να περάσει άμεσα μηνύματα και μας υπενθυμίζει πως για να πετύχει κανείς τους στόχους του, σημασία έχει να το θέλει πραγματικά και να μην τα παρατά για τίποτα.

 

The subtle art of not giving a f*ck

βιβλία αυτοβελτίωσης
Πηγή: www.esoptron.gr

Με μια τελείως διαφορετική προσέγγιση από τα περισσότερα βιβλία αυτοβελτίωσης, το «The subtle art of not giving a f*ck» υποστηρίζει με σθένος πως το κλειδί για την ευτυχία είναι να σταματήσουμε να είμαστε «θετικοί» όλη την ώρα. Παρά τον ιδιαίτερο τίτλο του (στα ελληνικά: «Η ευγενής τέχνη του να τα γράφεις όλα στα …!») δεν είναι καθόλου επιφανειακό, αντίθετα θα σας προσφέρει ένα γερό ταρακούνημα. Ο συγγραφέας, Mark Manson, εξηγεί τις δυσκολίες που έχει περάσει στη ζωή του, το πώς δεν πίστευε καθόλου στον εαυτό του και τελικά μείωσε τις προσδοκίες του και πήγε παρακάτω.

Advertisement

Παρόμοια άρθρα που μπορεί να σ’ενδιαφέρουν:

Advertisement

SHARE:

Εβδομαδιαία ενημέρωση απο το maxmag στο email σου

Η ενημέρωση σου, για όλα τα θέματα, επί παντός επιστητού, είναι προτεραιότητα για μας στο MAXMAG. Αυτός είναι κ ο λόγος, για τον οποίο κάθε εβδομάδα οι συντάκτες μας θα επιλέγουν τα 15 σημαντικότερα άρθρα, από όλες τις στήλες του περιοδικού και θα φροντίζουμε να τα λαμβάνεις απευθείας στο email σου. Όλες οι σημαντικές ειδήσεις θα σε περιμένουν να τις ανοίξεις. Το μόνο που χρειάζεται να κάνεις είναι μια εγγραφή στο Newsletter μας. Τι περιμένεις λοιπόν;

Follow Newsweek

Κάνοντας εγγραφή στο newsletter μας θα λαμβάνετε όλα τα τελευταία νέα που ανεβαίνουν στην ιστοσελίδα του MAXMAG

Advertisement

Λίγα λόγια για τον συντάκτη

Μια εκολαπτόμενη φαρμακοποιός μεγαλωμένη με τις αξίες και τις αρχές του Harry Potter, λάτρης του καφέ και του καλού φαγητού και πάντα σε mood για ένα ταξιδάκι.

Το MAXMAG είναι ένα περιοδικό που μπήκε δυναμικά στο χώρο της διαδικτυακής ενημέρωσης. Κοινό όλων: η αγάπη για την αρθρογραφία, την οποία ο καθένας ξεχωριστά τη συνδέει με το αντικείμενο που γνωρίζει καλά και, συνήθως, έχει σπουδάσει.

Follow Newsweek

Κάνοντας εγγραφή στο newsletter μας θα λαμβάνετε όλα τα τελευταία νέα που ανεβαίνουν στην ιστοσελίδα του MAXMAG