Αψυχολόγητα
Αψυχολόγητα

Το σινεμά προσφέρει ένα ασφαλές καταφύγιο

Ο κινηματογράφος είναι μια σημαντική πηγή αναψυχής στις περισσότερες χώρες του κόσμου. Η ζωή θα χάσει τη γοητεία της αν δεν υπάρχει διασκέδαση σε αυτήν. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η αναψυχή ήταν πάντα ένα σημαντικό μέρος της ανθρώπινης δραστηριότητας. Έχετε αναρωτηθεί ποτέ ποιος είναι ο λόγος που αισθανόμαστε την ανάγκη να παρακολουθούμε […]

Αψυχολόγητα
Αψυχολόγητα

Ευτυχία: Ένα άπιαστο όνειρο μόνο για λίγους

Η ευτυχία θα μπορούσαμε να πούμε πως καθορίζεται από έμφυτους παράγοντες και αντιλήψεις, καθώς και από εμπειρίες. Αν σας ρωτήσω τι σας κάνει ευτυχισμένους, πιθανότατα δεν θα έχετε κανένα πρόβλημα να μου δώσετε τουλάχιστον μερικές απαντήσεις.   Η ευτυχία από τη σκοπιά της ψυχολογίας Ο Albert Ellis ισχυρίστηκε ότι ήταν παράλογο να υποδηλώνουμε ότι η […]

Αψυχολόγητα
Αψυχολόγητα

Καλοκαίρι: Ηλιόλουστοι ουρανοί και θερμές θερμοκρασίες

Τι έρχεται στο μυαλό όταν ακούμε τη λέξη «καλοκαίρι;» Παραλία, θάλασσα, παγωτά, αίσθημα χαλάρωσης, ήρεμα βράδια, μεγαλύτερες μέρες, λίγο πιο αργοί ρυθμοί και σίγουρα αρκετή ζέστη.   Ελαφρύ και αρκετά εθιστικό Ας ξεκινήσουμε από το αγαπημένο και δροσιστικό σνακ αν όχι όλων, τότε των περισσότερων από εμάς. Είναι γλυκό. Είναι κρεμώδες. Και αυτή η έκρηξη […]

Αψυχολόγητα
Αψυχολόγητα

Μυρωδιά ανεξίτηλη στο χρόνο

  Γνωρίζατε πως μια μυρωδιά χρειάζεται μόνο ένα δευτερόλεπτο για να αποτυπωθεί στο μυαλό για πάντα; Αναμνήσεις, αγάπη, πόθος, ηρεμία, είναι κάποια απ’ τα συναισθήματα που σου γεννάει κι αρκεί ένα συγκεκριμένο άρωμα για να έρθουν πάλι αυτές οι σκέψεις κι αυτά τα συναισθήματα. Η μυρωδιά ξεχωρίζει ανάμεσα στις αισθήσεις Η μυρωδιά είναι η ισχυρότερη […]

Αψυχολόγητα
Αψυχολόγητα

Όρια: Μία λέξη μικρή με μεγάλο νόημα

Η ύπαρξη σαφών ορίων είναι απαραίτητη για έναν υγιή και ισορροπημένο τρόπο ζωής, που αφορά σαν μία προσωπική γραμμή που σηματοδοτεί εκείνα τα πράγματα για τα οποία είμαστε υπεύθυνοι. Τα όρια καθορίζουν ποιοι είμαστε και ποιοι δεν είμαστε, ενώ επηρεάζουν όλους τους τομείς της ζωής. Τα όρια στο κόσμο της ψυχολογίας Πιο συγκεκριμένα, σύμφωνα με […]

Αψυχολόγητα
Αψυχολόγητα

Φιλία: Η θέση της στην ιεραρχία των σχέσεων

  Φιλία, μία λέξη τόσο μικρή που όμως έχει τόση μεγάλη σημασία. Προσωπικά, όπως ίσως και πολλοί από εσάς, μεγάλωσα παρακολουθώντας την τηλεοπτική σειρά «Φιλαράκια». Δεν μπορώ να κρύψω, ότι υπήρχε στο δικό μου μυαλό τουλάχιστον, πως κάποια ημέρα μεγαλώνοντας θα ζούσα μια ζωή που θα περιβάλλεται από μια ομάδα στενών φίλων. Με τα χρόνια, […]

Αψυχολόγητα
Αψυχολόγητα

Ενδοοικογενειακή βία: ένα αποσιωπούμενο φαινόμενο

Η βία είναι ένα φαινόμενο που στο συνολικό της φάσμα και οποιαδήποτε μορφής, αποτελεί μείζον ζήτημα υγείας και ανθρωπίνων δικαιωμάτων σε όλο τον κόσμο. Ορμώμενη από τα γεγονότα των τελευταίων ημερών, δεν θα μπορούσα να μην θίξω ένα θέμα που ενώ υφίσταται, συγχρόνως τις περισσότερες φορές αποσιωπάται. Βία σημαίνει… Ας πάρουμε όμως τα πράγματα από […]

Αψυχολόγητα

Η ζωή είναι ένας δρόμος γεμάτος επιλογές κι αποφάσεις

Η ζωή είναι γεμάτη επιλογές, ενώ είναι γεμάτη εκπλήξεις χωρίς να γνωρίζουμε τι θα συμβεί στη συνέχεια. Ένα από τα μεγαλύτερα δώρα είναι όταν συνειδητοποιούμε ότι έχουμε τη δύναμη να κάνουμε τις δικές μας επιλογές και επομένως να κατευθύνουμε τη ζωή μας. Το μεγάλο ερώτημα βέβαια παραμένει σε όλη τη διάρκεια της ζωής: υπάρχουν λανθασμένες […]