Πρωτοσέλιδο
Πρωτοσέλιδο

Κατοικίδιο: η θετική επίδραση στην ψυχολογία μας

Ο άνθρωπος είχε την ανάγκη συνύπαρξης με ζώα χιλιάδες χρόνια πριν. Ίσως όχι με τη μορφή επικοινωνίας και συνύπαρξης όπως σήμερα. Ο άνθρωπος πλέον έχει την ανάγκη επικοινωνίας μαζί τους για αυτό τον λόγο τα έχει και ως κατοικίδιο, με ποιο δημοφιλή τον σκύλο, τη γάτα, το κουνέλι, το πουλί κ.τ.λ. Τα κατοικίδια ζώα, έχει […]

Ψυχολογία
Ψυχολογία

Ντροπαλό παιδί: αίτια και αντιμετώπιση

    Τα παιδιά στη νηπιακή και παιδική ηλικία παρουσιάζουν συχνά ντροπαλή συμπεριφορά, όταν θα δουν ένα πρόσωπο που δεν το γνωρίζουν ή σε έναν χώρο που δεν έχουν ξανά πάει. Όλα τα παιδιά κάποια στιγμή νιώθουν ντροπή. Ποιο είναι όμως πραγματικά ντροπαλό παιδί; Ένα χαρακτηριστικό του παιδιού είναι πως το αίσθημα της ντροπής είναι […]

Ψυχολογία
Ψυχολογία

Ψυχική υγεία των παιδιών: η συμβολή του εκπαιδευτικού

  Ο ρόλος του εκπαιδευτικού: Ο εκπαιδευτικός έρχεται σε καθημερινή επαφή με τα παιδιά. Εκτός από τον εκπαιδευτικό του ρόλο, έχει την ευθύνη της συναισθηματικής ανάπτυξης και της ψυχικής υγείας των παιδιών. Το παιδί έρχεται από το σπίτι με κάποια εφόδια, τα οποία ο δάσκαλος πρέπει να τα ενισχύσει και κάποια να τα αναπληρώσει. Είναι […]

Πρωτοσέλιδο
Πρωτοσέλιδο

Εφιάλτες: τα αίτια και η ερμηνεία τους

Θα σας  έχει τύχει πολλές φορές να βλέπετε εικόνες και γεγονότα στον ύπνο σας που σας προκαλούν φόβο, αυτό που όλοι  ονομάζουμε  εφιάλτες. Οι εφιάλτες λοιπόν είναι όταν βλέπεις τρομακτικές εικόνες και πρόσωπα που σου προκαλούν φόβο και άγχος. Συνήθως, οι συχνοί εφιάλτες παρατηρούνται στην παιδική ηλικία, ωστόσο υπάρχουν και αρκετοί ενήλικοι που βλέπουν εφιάλτες. […]

Ψυχολογία
η ψυχική ανθεκτικότητα είναι χάρισμά;
Ψυχολογία

Ψυχική ανθεκτικότητα: είναι χάρισμα ή ικανότητα;

      Η ψυχική ανθεκτικότητα ως ικανότητα: Η ψυχική ανθεκτικότητα είναι μια ικανότητα που μπορεί να έχει ένας άνθρωπος ή μια κοινωνία ολόκληρη. Η ψυχική ανθεκτικότητα είναι μια ικανότητα που πρέπει να αναπτύξουμε στις δύσκολες και πρωτόγνωρες συνθήκες που βιώνουμε. Η δυνατότητα μας να ξεπεράσουμε και να αντιμετωπίζουμε την κατάσταση που μας περιβάλλει ως […]

Ψυχολογία
γυμναστική
Ψυχολογία

Γυμναστική: πώς ενισχύει την ψυχολογία μας

    Όσο πλησιάζει το καλοκαίρι και ο καιρός ανοίγει, το σώμα μας εκτίθεται περισσότερο από τον χειμώνα. Οι περισσότεροι προσπαθούμε να εντάξουμε τη γυμναστική στη ζωή μας για να βελτιώσουμε την εικόνα μας. Όμως, δε δίνουμε την πρέπουσα σημασία στις θετικές επιδράσεις της γυμναστικής στην ψυχολογίας μας. Η γυμναστική ενισχύει την ψυχολογία και γενικότερα […]

Ψυχολογία
Ψυχολογία

Η εκμάθηση της επιθετικής συμπεριφοράς: πείραμα Bandura

  Η εκμάθηση της επιθετικής συμπεριφοράς μπορεί να πραγματοποιηθεί σε ένα άτομο από την παιδική του ηλικία, όπως οποιαδήποτε άλλη συμπεριφορά. Μέσα από τη διαδικασία της κοινωνικοποίησης, τα άτομα μαθαίνουν την επιθετική συμπεριφορά με τους εξής τρόπους: 1) Γιατί η επιθετική συμπεριφορά μπορεί να έχει κάποια αμοιβή (π.χ. να μην τιμωρήθηκε για μια ληστεία που […]

Πειράματα στην Ψυχολογία
Πειράματα στην Ψυχολογία

Το σύνδρομο του βραστού βατράχου

  Το πείραμα του βατράχου: Ο Olivier Clerc εισήγαγε την έννοια του συνδρόμου του βραστού βατράχου με μια ιστορία. Η ιστορία είναι εμπνευσμένη από τη βιολογία. Ο βάτραχος, όταν τοποθετηθεί σε νερό που θερμαίνετε σταδιακά, προσπαθεί συνεχώς να προσαρμόσει τη θερμοκρασία του για να αντεπεξέλθει στην αυξανόμενη θερμοκρασία του νερού. Το νερό αρχίζει να φτάνει […]

Κοινωνική Ψυχολογία
Κοινωνική Ψυχολογία

Νηστεία: ανάγκη του σώματος και της ψυχής

  Η νηστεία είναι η εκούσια αποφυγή κάποιων συγκεκριμένων τροφών. Εφαρμόζεται από διάφορους λαούς και αφορά τη θρησκεία τους. Η κάθε θρησκεία έχει τη δική της νηστεία, την οποία ακολουθούν οι πιστοί. Η νηστεία αφορά όμως τη στέρηση μόνο τροφών και σωματικών απολαύσεων ή μήπως  είναι και νηστεία της ψυχής; Είναι η νηστεία ανάγκη του […]

Κοινωνική Ψυχολογία
Κοινωνική Ψυχολογία

Στάσεις: η ερμηνεία και η λειτουργία των στάσεων

  Η ερμηνεία των στάσεων Οι Στάσεις είναι από τα σημαντικότερα αντικείμενα στην κοινωνική ψυχολογία. Με την έννοια “στάσεις”, εννοούμε ουσιαστικά τον τρόπο που αξιολογούμε ένα συγκεκριμένο αντικείμενο. Οι στάσεις επηρεάζουν την κοινωνική μας συμπεριφορά, η κοινωνική στάση αναλύει την αντίληψη των κοινωνικών φαινομένων από την πλευρά των ατόμων.  Το άτομο προσαρμόζει τη συμπεριφορά του […]

Πειράματα στην Ψυχολογία
Πειράματα στην Ψυχολογία

Το δίλημμα του φυλακισμένου: το πιο γνωστό παίγνιο

  Το δίλημμα του φυλακισμένου είναι ένα ποιο γνωστά παίγνια που έχουν χρησιμοποιηθεί. Το δίλημμα του φυλακισμένου δημιουργήθηκε την εποχή του ψυχρού πολέμου, από δύο μαθηματικούς, για λογαριασμό ενός ερευνητικού κέντρου. Ο Merrill Flood και ο Melvin Dresher ανακάλυψαν ένα παίγνιο που αφορά το δίλημμα δύο φυλακισμένων. Στο υποθετικό σενάριο πρωταγωνιστούν δύο ληστές οι οποίοι […]

Ψυχολογία
Ψυχολογία

Το φαινόμενο της ομαδικής σκέψης

  Το φαινόμενο της ομαδικής σκέψης (groupthingk) χαρακτηρίζεται στην κοινωνική ψυχολογία το φαινόμενο κατά το οποίο η επιθυμία διατήρησης της ομοφωνίας σε μια ομάδα υπερνικά τη χρήση κατάλληλων λογικών διαδικασιών λήψης αποφάσεων (Κοκκινάκη, 2006). Δηλαδή, έχουν τόσο έντονη την επιθυμία συναίνεσης που εγκαταλείπουν την κοινή λογική και την εκτίμηση λογικών λύσεων. Η ανάγκη για ομοφωνία […]

Ψυχολογία
οι ψυχαναγκαστικές συμπεριφορές που εκδηλώνονται πιο συχνα
Ψυχολογία

Οι πιο συχνές ψυχαναγκαστικές συμπεριφορές

Σύμφωνα με έρευνες  το 3% του παγκόσμιου πληθυσμού πάσχει από κάποια  ψυχαναγκαστική συμπεριφορά. Οι άνθρωποι που παρουσιάζουν μια ψυχαναγκαστική συμπεριφορά συνήθως επιμένουν στην ανυπόφορη επανάληψη κάποιων τελετουργιών. Μήπως είσαι από τους ανθρώπους που δεν μπορεί να βλέπει το πατάκι έξω από το σπίτι στραβό; Μήπως τσεκάρεις συνεχώς αν έκλεισες τον θερμοσίφωνα πριν φύγεις από το […]

Ψυχολογία
αποσοχή και έκφραση συναισθημάτων
Ψυχολογία

Συναισθήματα: η σημασία έκφρασης και αποδοχής τους

Συναισθήματα: Όλοι νιώθουμε σε καθημερινή βάση κάποια συναισθήματα, κάποιες  μέρες μπορεί να κατακλυζόμαστε και μόνο από ένα. Όμως, όσο και εύκολο κι να ακούγεται, δεν αναγνωρίζουμε πάντα τα πραγματικά αισθήματα που νιώθουμε, δεν μπορούμε πάντα να τα εκφράσουμε, ούτε να τα αποδεχτούμε. Δηλαδή, να αναγνωρίσουμε και να πούμε στον εαυτό μας τώρα νιώθω π.χ. θυμό […]

Ψυχολογία
ο σύγχρονος τρόπος ζωής μας διαταράσσει τις ισορροπίες μας
Ψυχολογία

Η ψυχική ανισορροπία στον σύγχρονο τρόπο ζωής

  Ο σύγχρονος τρόπος ζωής ίσως θεωρείτε πολύ πιο απαιτητικός από τους προηγούμενους αιώνες. Ζούμε στο 21ο αιώνα, έναν αιώνα που μας έχει προσφέρει, όσο κανένας άλλος, τις περισσότερες ανέσεις στην καθημερινότητα μας. Πλέον, είναι πολύ εύκολο να επικοινωνήσεις με τον φίλο σου που μπορεί να βρίσκεται στην άλλη άκρη της γης. Μπορείς να ταξιδέψεις  […]

Ψυχολογία
Ψυχολογία

Παιδική κατάθλιψη: ένα παιδί μπορεί να βιώσει κατάθλιψη;

  Η παιδική ηλικία για τους περισσότερους από εμάς θεωρείται η πιο ανέμελη και ξέγνοιαστη περίοδο της ζωής μας. Είναι μια περίοδος της ζωής ενός ανθρώπου, που θεωρείται ότι είναι απαλλαγμένη από αρνητικές σκέψεις και συναισθήματα. Για πολλά χρόνια, υποστηριζόταν ότι τα παιδιά δεν μπορούν να βιώσουν την κατάθλιψη στον βαθμό και την ένταση όπως […]