Συντάκτης: Ελευθερία Μαλλιοπούλου

Ψυχολογία
ανεργία
Απόλυση και ανεργία: Παράγοντες κινδύνου για την ψυχική υγεία

Το ζήτημα της οικονομικής κρίσης έχει απασχολήσει μεγάλο μέρος της ερευνητικής κοινότητας σε αρκετούς επιστημονικούς κλάδους, όπως αυτόν της οικονομίας, της κοινωνιολογίας και της ψυχολογίας. Η οικονομική κρίση μπορεί να διευρύνει τις οικονομικές ανισότητες στις κοινωνίες, αυξάνοντας έτσι τον κίνδυνο για φτωχή ψυχική υγεία. Τα χρέη, οι οικονομικές δυσκολίες και τα προβλήματα κάλυψης των εξόδων του […]

Ψυχολογία
κοινωνική υποστήριξη
Κοινωνική υποστήριξη: το κλειδί για την μείωση του στρες

Μεγάλος αριθμός ερευνών τις τελευταίες δεκαετίες υποστηρίζει ότι η κοινωνική υποστήριξη σχετίζεται θετικά με την υγεία και τη μακροζωία (Thoits, 2011). Η κοινωνική υποστήριξη καταπολεμά τις ψυχολογικές και σωματικές επιδράσεις που προκαλούνται από διάφορες στρεσογόνες συνθήκες: π.χ. διαζύγιο, οικονομικά ζητήματα, ψυχικές διαταραχές, οικογενειακά προβλήματα, θέματα υγείας. Η κοινωνική υποστήριξη προέρχεται από διάφορες πηγές: από τους φίλους, τον σύντροφο, […]

Βιβλίο
Αγαπητέ Θεέ
“Αγαπητέ Θεέ”: κοιτάζοντας τον θάνατο

Το βιβλίο «Αγαπητέ Θεέ»  αφηγείται την ιστορία ενός εφτάχρονου παιδιού που οδεύει προς τον θάνατο. Αφηγητής σε πρώτο πρόσωπο είναι ο ίδιος ο Όσκαρ, που, λόγω της κατάστασής του, έχει αποκτήσει τη διορατικότητα και την ωριμότητα ενός ενήλικου ανθρώπου. Το κείμενο εγείρει σκέψεις απέναντι στη σημασία της ανθρώπινης της ζωής και το παροδικό της ανθρώπινης […]

Ψυχολογία
παιδιά σωστή συμπεριφορά
Μερικές συμβουλές για τη σωστή διαπαιδαγώγηση των παιδιών

Κοιτάζοντας την παραπάνω εικόνα, είναι εύκολο να φανταστούμε τι έχει συμβεί. Ο γονέας μπορεί να: α) πει στο παιδί του ότι οι τοίχοι του σπιτιού δεν είναι σωστό να λερώνονται και γι’ αυτό πρέπει να τον καθαρίσει β) να μην τίποτα στο παιδί, να το απομακρύνει από το σημείο και να αρχίζει να τον καθαρίζει […]

Ψυχολογία
έρωτας
Έρωτας: Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο και γιατί ο έρωτας φθίνει με τα χρόνια;

Ο έρωτας είναι ένα πολύ έντονο συναίσθημα για τον άνθρωπο. Συνδέεται με αισθήματα διέγερσης και ευχαρίστησης όταν το αντικείμενο του έρωτα είναι παρόν. Όταν όμως το τελευταίο απουσιάζει ή κινδυνεύει να χαθεί, το άτομο βιώνει στεναχώρια και απόγνωση. Από άποψη νευροψυχολογίας, η παραγωγή νευροδιαβιβαστών όπως η ντοπαμίνη, η νορεπινεφρίνη και η φαινυλεθυλαμίνη είναι αυτή που προκαλεί […]

Ψυχολογία
ένορκοι
Ένορκοι στο δικαστήριο: Πόσο αντικειμενικοί μπορεί να είναι;

Οι πολίτες μπορούν να συμμετάσχουν στη δικαστική διαδικασία ως ένορκοι. Είναι προφανές ότι μέσα από αυτόν τον ρόλο επηρεάζουν πολύ σημαντικές αποφάσεις. Πόσο αμερόληπτοι όμως μπορούν να είναι; Από έρευνες έχει βρεθεί πως οι ένορκοι είναι πιθανόν να επηρεαστούν από τα εξωτερικά χαρακτηριστικά του κατηγορούμενου. Ελκυστικοί κατηγορούμενοι είναι πιο πιθανόν να λάβουν ελαφρύτερη ποινή ή […]

Κινηματογράφος
ταινίες με ψυχολογικό περιεχόμενο
12+1 δραματικές ταινίες με ψυχολογικό περιεχόμενο που κανείς δεν πρέπει να χάσει

Οι περισσότερες δραματικές ταινίες εστιάζουν στις διαπροσωπικές σχέσεις και τον εσωτερικό κόσμο των χαρακτήρων τους. Σε αυτό το άρθρο θα παρουσιάσουμε 13 από τις καλύτερες “ψυχολογικές” ταινίες. Το άρθρο δεν περιέχει spoil. 1. A Beatiful mind (2001) Η ταινία παρουσιάζει τη ζωή του περίφημου και νομπελίστα μαθηματικού Τζον Νας. Πέρα από τον βιογραφικό της χαρακτήρα, […]

Βιβλίο
προς πώληση
“Προς πώληση” της Μέγκαν Στίβενς

Η Μέγκαν Στίβενς μάς περιγράφει σε πρώτο πρόσωπο τα  βιώματά της από το δίκτυο πορνείας στην Ελλάδα, όπου παρέμεινε παγιδευμένη έξι ολόκληρα χρόνια. Με λόγο απλό και περιεκτικό, όπως ταιριάζει εξάλλου σε ένα κείμενο ενός κοριτσιού που θέλει να μοιραστεί τον φόβο, τη μοναξιά, την ταπείνωση και τελικά την ελπίδα μέσα από την πραγματική εμπειρία […]

Ψυχολογία
η αρχή της Πολυάννας
Τα αρνητικά συναισθήματα και η αρχή της Πολυάννας

Το συναίσθημα μπορεί να λάβει δύο διαστάσεις, μία θετική και μία αρνητική. Τα αρνητικά συναισθήματα, αν και δυσάρεστα στους ανθρώπους, είναι σημαντικά για την αποφυγή των απειλών του περιβάλλοντος. Εκ πρώτης όψεως δεν φαίνεται το παιδί να απειλείται από κάτι μόλις η μητέρα του κλείσει το φως στο δωμάτιο. Εξελικτικά, όμως, ο φόβος απέναντι στο […]

Βιβλίο
Έγκλημα και τιμωρία
Έγκλημα και τιμωρία: Το αριστούργημα του Ντοστογιέφσκι

Το Έγκλημα και τιμωρία διατίθεται δωρεάν στο διαδίκτυο. Το άρθρο περιέχει στοιχεία για την εξέλιξη της πλοκής του έργου.  Η δύναμη είναι απαραίτητη, δίχως δύναμη δεν κάνεις απολύτως τίποτα. Αλλά η δύναμη αποκτιέται με δύναμη, κι αυτό είναι ακριβώς εκείνο που δεν ξέρει ο κόσμος. Πολλοί θεωρούν το Έγκλημα και τιμωρία το καλύτερο έργο του […]

Ψυχολογία
διαφορές των δύο φύλων
Οι διαφορές των δύο φύλων στην σχέση: αλήθεια ή μύθος;

Με ποια κριτήρια τα δύο φύλα επιλέγουν συντρόφους; Υπάρχει διαφορά στη ζήλια ενός άνδρα και μιας γυναίκας; Σε τι βαθμό τα γονίδια επηρεάζουν τέτοιου τύπου αποφάσεις και συμπεριφορές; Σε αυτό το άρθρο θα προσπαθήσουμε να απαντήσουμε σε αυτά τα ερωτήματα από τη σκοπιά της εξελικτικής ψυχολογίας, παραθέτοντας στο τέλος και τους περιορισμούς της θεωρίας. Κατά […]

Ψυχολογία
ταυτότητα
Ταυτότητα και συναισθηματική ισορροπία στην εφηβεία

Η αίσθηση της ταυτότητας είναι πολύ σημαντική για τον αυτο-προσδιορισμό του ατόμου. Ποιος είμαι, τι θέλω, τι μπορώ να κάνω, τι μου αρέσει, τι προτιμώ. Η προσωπική ταυτότητα δίνει στη ζωή νόημα και προορισμούς. Βοηθά το άτομο να κατανοεί καλύτερα τον εαυτό του, τους άλλους και τα γεγονότα που βιώνει. Στην ταυτότητα ιδιαίτερη έμφαση έδωσε […]

Ψυχολογία
ομοφυλόφιλες οικογένειες
Ομόφυλες οικογένειες: οι προβληματισμοί και η έρευνα

Πολλές αντικρουόμενες απόψεις επικρατούν όσον αφορά την ανατροφή παιδιών από ομόφυλες οικογένειες. Πώς προσαρμόζονται τα παιδιά μέσα σε αυτές; Μπορούν οι νέοι τύποι οικογένειας να ανταπεξέλθουν στην ανατροφή των παιδιών; Υπάρχουν προβλήματα; Σε αυτό το άρθρο θα εξετάσουμε τις παραμέτρους του θέματος μέσα από τα πορίσματα των ερευνών. Ήδη από το 2000 στις Η.Π.Α. υπήρχαν […]

Ψυχολογία
γεύση και εγκέφαλος
H αίσθηση και η αντίληψη της γεύσης

Οι γευστικοί υποδοχείς βρίσκονται στη γλώσσα και σε διάφορα μέρη της στοματικής κοιλότητες σε συστάδες των 50 και ονομάζονται γευστικοί κάλυκες. Στη γλώσσα οι γευστικοί κάλυκες βρίσκονται συχνά γύρω από μικρές προεξοχές που ονομάζονται θηλές. Σε αυτό το όργανο διαφορετικές περιοχές αναγνωρίζουν και εντοπίζουν καλύτερα διαφορετικές γεύσεις. Οι βασικές γεύσεις είναι: αλμυρό, ξινό, πικρό, αλμυρό. […]

Ψυχολογία
πόνος
Το αίσθημα του πόνου

Μολονότι οι άνθρωποι απεχθανόμαστε τον σωματικό πόνο, αυτός είναι ιδιαίτερα σημαντικός για την επιβίωσή μας. Αποτελεί το σημάδι ότι στο σώμα μας κάτι δεν πηγαίνει καλά. Μας προειδοποιεί να σταματήσουμε να εμπλεκόμαστε σε μία επικίνδυνη δραστηριότητα (το παιδί απομακρύνει αμέσως το χέρι του από την εστία της φωτιάς) ή να αναζητήσουμε θεραπευτική αγωγή. Τα είδη του […]

Ψυχολογία
Χιούμορ και γέλιο
Χιούμορ και γέλιο: Πώς γελάει ο εγκέφαλος;

Ο ανθρώπινος εγκέφαλος χωρίζεται σε δύο ημισφαίρια. Το αριστερό ημισφαίριο είναι υπεύθυνο για τη γλώσσα και τη λογική σκέψη, ενώ το δεξί για τη χωρική αντίληψη και το συναίσθημα. Παρ’ όλον τον διαχωρισμό, για την εκτέλεση οποιασδήποτε λειτουργίας (π.χ. γραφή) τα δύο ημισφαίρια συνεργάζονται και δεν λειτουργούν μεμονωμένα (Pinel, 2009. Martin, 2006). Ας επικεντρωθούμε όμως τώρα […]

Ψυχολογία
Αυτοτραυματισμός: τι δείχνουν οι έρευνες

Ως αυτοτραυματισμός ορίζεται μια σκόπιμη και άμεση πράξη τραυματισμού του σωματικού ιστού η οποία δεν συνοδεύεται από πρόθεση αυτοκτονίας. Οι ειδικοί διαχωρίζουν τον αυτοτραυματισμό από συμπεριφορές αυτοκαταστροφής που παρατηρούνται σε άτομα με σοβαρή νοητική στέρηση, καθώς και από σοβαρούς αυτοτραυματισμούς που εμφανίζουν ψυχωτικοί ασθενείς. Ο αυτοτραυματισμός συνήθως εμφανίζεται σε ηλικίες από 13 ως 24 έτη. Ενώ […]

Ψυχολογία
γυναίκες περισσότερο ψυχικά ασθενείς
Είναι οι γυναίκες περισσότερο ψυχικά ασθενείς;

Τα δεδομένα από υπηρεσίες ψυχικής υγείας και από έρευνες στην κοινότητα επιβεβαιώνουν πως οι γυναίκες είναι ή τουλάχιστον διαγιγνώσκονται συχνότερα ως ψυχικά ασθενείς συγκριτικά με τους άνδρες. Οι κύριες ψυχικές διαταραχές που αποδίδονται συχνότερα στις γυναίκες είναι αυτές της κατάθλιψης, του άγχους και της πρόσληψης τροφής. Επίσης, έχει βρεθεί πως οι γυναίκες βιώνουν μεγαλύτερη ψυχική […]

Ψυχολογία
Τύπος Α
Τύπος Α: Μια απειλή για την καρδιά

Στη δεκαετία του 1950, δύο καρδιολόγοι, οι Meyer Friedman και Ray Rosenman, παρατήρησαν ότι πολλοί από τους ασθενείς τους παρουσίαζαν ένα συγκεκριμένο πρότυπο συμπεριφοράς: Ήταν νευρικοί, ανήσυχοι και έμοιαζε να κάθονται σε «αναμμένα κάρβουνα», καθώς κυριολεκτικά βολεύονταν στην άκρη της καρέκλας τους, σαν να βιάζονταν να φύγουν. Μάλιστα, ένας υπάλληλος σχολίασε την ασυνήθιστη τριβή των καλυμμάτων στο […]

Ψυχολογία
Τα ψυχοκοινωνικά στάδια του Erikson
Τα ψυχοκοινωνικά στάδια του Erikson

Ο Εrik Erikson (1902-1994) ανέπτυξε μια ενδιαφέρουσα θεωρία για την ανάπτυξη του ανθρώπου, μελετώντας ατομικές περιπτώσεις και παρατηρώντας πολλούς ανθρώπους από διάφορους πολιτισμούς. Ο Erikson επηρεάστηκε από την αναπτυξιακή θεωρία του Freud, ωστόσο δεν έδωσε τόση μεγάλη βάση στην επίλυση των ασυνείδητων συγκρούσεων και τη σεξουαλικότητα. Για εκείνον, το μείζον ζήτημα ήταν η επίλυση των […]

Ψυχολογία
γνωστική ασυμφωνία
Γνωστική ασυμφωνία: όταν τα βρίσκουμε σκούρα!

Όταν οι άνθρωποι συμπεριφερόμαστε αντίθετα με αυτό που πιστεύουμε, αισθανόμαστε αμηχανία, ανησυχία, στεναχώρια ή θυμό. Ο Leon Festiger, ψυχολόγος του Πανεπιστήμιου του Στάνφορντ, ονόμασε γνωστική ασυμφωνία τη διατήρηση δύο ή περισσότερων νοητικών στάσεων οι οποίες ψυχολογικά είναι ασυνεπείς μεταξύ τους. Παράδειγμα γνωστικής ασυμφωνίας στην καθημερινή ζωή Φανταστείτε ένα υποθετικό σενάριο όπου αποφασίζετε να συναντηθείτε με […]

Ψυχολογία
Γενικευμένη Αγχώδης Διαταρχή
Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή: Όλα όσα πρέπει να ξέρουμε

Η Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή (ΓΑΔ) είναι μία διαταραχή που χαρακτηρίζεται από υπερβολική και μόνιμη ανησυχία, που και δεν περιορίζεται σε συγκεκριμένες συνθήκες. Συνήθως ξεκινάει στην εφηβεία ή τις αρχές της ενήλικης ζωής. Συχνά εμφανίζεται μαζί με κατάθλιψη, διαταραχή πανικού και προβλήματα κατάχρησης αλκοόλ (Kring et al., 2007) Η Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή είναι αρκετά συχνή. Επιδημιολογικές […]

Ψυχολογία
Διασχιστική αμνησία
Η ψυχογενής αμνησία: Αμνησία από ένα τραύμα

Η διασχιστική αμνησία ή ψυχογενής αμνησία αναφέρεται στην ανικανότητα του ατόμου να θυμηθεί σημαντικές προσωπικές πληροφορίες. Ο όρος ψυχογενής χρησιμοποιείται για δύο λόγους. Πρώτον, συχνά δεν εντοπίζονται ανατομικές βλάβες στον εγκέφαλο του ασθενούς ή ιατρικά προβλήματα. Δεύτερον, η αμνησία προκαλείται τις περισσότερες φορές ύστερα από κάποιο τραυματικό γεγονός. Αυτό μπορεί να είναι: σεξουαλική κακοποίηση βιασμός σωματική […]

Σώμα & Υγεία
Αϋπνία; Αιτίες, επιπτώσεις και αντιμετώπιση

Ο ύπνος αποτελεί ένα φυσικό όπλο για πολλά νοσήματα. Οι επιστήμονες συγκαταλέγουν τον ύπνο -μαζί με την άσκηση και την υγιεινή διατροφή- ως προγνωστικό δείκτη της μακροζωίας. Αυτό συμβαίνει διότι ο ύπνος των απαραίτητων ωρών ενδυναμώνει και θωρακίζει το ανοσοποιητικό σύστημα. Για παράδειγμα, η διάρκεια και η ποιότητα του ύπνου συνιστούν προγνωστικούς παράγοντες για το […]

Το MAXMAG είναι ένα περιοδικό που μπήκε δυναμικά στο χώρο της διαδικτυακής ενημέρωσης. Κοινό όλων: η αγάπη για την αρθρογραφία, την οποία ο καθένας ξεχωριστά τη συνδέει με το αντικείμενο που γνωρίζει καλά και, συνήθως, έχει σπουδάσει.

Follow Newsweek

Κάνοντας εγγραφή στο newsletter μας θα λαμβάνετε όλα τα τελευταία νέα που ανεβαίνουν στην ιστοσελίδα του MAXMAG