Συντάκτης: Ελευθερία Μαλλιοπούλου

Ψυχολογία
κάνναβη
Κάνναβη & συνθετικά κανναβινοειδή

Σε προηγούμενο άρθρο πραγματοποιήσαμε μια σύντομη ανασκόπηση για την ιστορία της κάνναβης και θίξαμε το θέμα της συσχέτισής της με την εκδήλωση ψύχωσης. Σε αυτό το κείμενο θα εστιάσουμε στις γενικότερες επιδράσεις της, ενώ στο τέλος θα αναφερθούμε στα συνθετικά κανναβινοειδή. Για μεγαλύτερη ευκολία ανάγνωσης, θα αναπτύξουμε το κείμενο με την μορφή ερωτήσεων και απαντήσεων. […]

Ψυχολογία
Rogers
Carl Rogers: ενσυναίσθηση και γνησιότητα

“Στις σχέσεις μου με τους ανθρώπους ανακάλυψα ότι τελικά δεν βοηθά να παριστάνω κάτι που δεν είμαι”  Rogers, 1961. Ενσυναίσθηση Η ενσυναίσθηση αποτελεί τον δεύτερο αναγκαίο παράγοντα της θεραπευτικής σχέσης, που προτάθηκε από τον Carl Rogers. Στην διάρκεια της θεραπείας, ο θεραπευτής εγκαταλείπει τον προσωπικό του τρόπο αντίληψης των πραγμάτων και συναισθάνεται αληθινά τον άνθρωπο […]

Ψυχολογία
Rogers
Carl Rogers: σε αποδέχομαι γι’ αυτό που είσαι

Η προσωποκεντρική θεωρία του Carl Rogers δίνει έμφαση στον άνθρωπο και συγκεκριμένα στον μοναδικό τρόπο, με τον οποίo αυτός βιώνει τον εαυτό του και τον κόσμο. Ο Rogers εστίασε σημαντικά στην υποκειμενική εμπειρία των ατόμων, τονίζοντας επίσης τον ρόλο του θεραπευτικό κλίματος για μια σωστή θεραπευτική έκβαση. Συγκεκριμένα, το θεραπευτικό κλίμα οφείλει να διέπεται από […]

Ψυχολογία
μεταβίβαση
Το φαινόμενο της μεταβίβασης στην ψυχοθεραπεία και την καθημερινότητα

  Μέσα σε μια θεραπευτική σχέση οι άνθρωποι ενδέχεται να προβάλουν επιθυμίες, στάσεις και συναισθήματα που έχουν για ένα σημαντικό πρόσωπο της ζωής τους επάνω στο πρόσωπο του θεραπευτή. Αυτό το φαινόμενο ονομάζεται μεταβίβαση. Έπειτα από την μεταβίβαση το άτομο αναμένεται να συμπεριφερθεί σύμφωνα με αυτό που πρόβαλε. Η μεταβίβαση είναι ως επί το πλείστον […]

Ψυχολογία
κάνναβη ψύχωση
Κάνναβη και Ψύχωση

H κάνναβη χρησιμοποιείται από τα αρχαία χρόνια. Επί χιλιάδες έτη οι άνθρωποι αξιοποιούσαν τις ίνες της για να φτιάξουν χρήσιμα αντικείμενα της καθημερινότητας, όπως ρούχα, σκοινιά, χαρτί. H κάνναβη πιθανόν είναι το αρχαιότερο φυτό που καλλιεργήθηκε, ενώ συναντάται σε ποικίλα εδάφη και υψόμετρα, καθώς διακρίνεται από μεγάλη προσαρμοστικότητα. Η κάνναβη συχνά αναφέρεται και ως χασίς. Το […]

Ψυχολογία
ανεργία
Απόλυση και ανεργία: σημαντικοί παράγοντες κινδύνου για την ψυχική υγεία

Το ζήτημα της οικονομικής κρίσης έχει απασχολήσει μεγάλο μέρος της ερευνητικής κοινότητας σε αρκετούς επιστημονικούς κλάδους, όπως αυτόν της οικονομίας, της κοινωνιολογίας και της ψυχολογίας. Η οικονομική κρίση μπορεί να διευρύνει τις οικονομικές ανισότητες στις κοινωνίες, αυξάνοντας έτσι τον κίνδυνο για φτωχή ψυχική υγεία. Τα χρέη, οι οικονομικές δυσκολίες και τα προβλήματα κάλυψης των εξόδων του […]

Ψυχολογία
κοινωνική υποστήριξη
Κοινωνική υποστήριξη: το κλειδί για την μείωση του στρες

Μεγάλος αριθμός ερευνών τις τελευταίες δεκαετίες υποστηρίζει ότι η κοινωνική υποστήριξη σχετίζεται θετικά με την ψυχική και σωματική υγεία, καθώς και με την μακροζωία (Thoits, 2011). Ταυτόχρονα, η βιβλιογραφία προτείνει ότι η κοινωνική υποστήριξη καταπολεμά τις ψυχολογικές και σωματικές επιδράσεις που προκαλούνται από στρεσογόνες συνθήκες. Μάλιστα, η μείωση του άγχους μέσω της κοινωνικής στήριξης έχει βρεθεί σε πολύ […]

Ψυχολογία
κοινωνική σύγκριση
Πόσο επιρρεπείς είμαστε στην κοινωνική σύγκριση;

Οι άνθρωποι έχουμε ανάγκη να αξιολογούμε τις ικανότητες, τις απόψεις και τα συναισθήματά μας συγκρινόμενοι με τους άλλους. Η κοινωνική σύγκριση, μάλιστα, συμβαίνει ακόμη πιο έντονα όταν ένα άτομo δεν είναι σίγουρο για τον εαυτό του σε μία συνθήκη που βιώνει. Η θεωρία της κοινωνικής σύγκρισης προτάθηκε από τον Leon Festinger (Festinger, 1954) κι έπειτα εξελίχθηκε […]

Βιβλίο
Αγαπητέ Θεέ
“Αγαπητέ Θεέ”: κοιτάζοντας τον θάνατο

Το βιβλίο «Αγαπητέ Θεέ» συνιστά μια γλαφυρή παρουσίαση της ιστορίας ενός μικρού παιδιού που οδεύει προς τον θάνατο. Με γλώσσα απλή, η οποία δεν βαραίνει από περίσσιες περιγραφές και δεν χάνει την εστίασή της από αυτά που έχουν την σημασία, η αφήγηση κεντρίζει τον ενδιαφέρον του αναγνώστη, προκαλώντας πολλαπλές εκρήξεις συναισθημάτων. Ο συγγραφέας αποφεύγει την δραματοποίηση, […]

Ψυχολογία
παιδιά σωστή συμπεριφορά
Πώς επιτυγχάνεται η σωστή διαπαιδαγώγηση των παιδιών;

Στην εικόνα αυτή μπορούμε εύκολα να φανταστούμε την μικρή ιστορία που εξελίσσεται. Το θέμα είναι τι ακολουθεί στην συνέχεια. Ο γονέας που βλέπουμε μπορεί να: α) πει στο παιδί του ότι οι τοίχοι του σπιτιού δεν είναι σωστό να ζωγραφίζονται και γι’ αυτό πρέπει τώρα να τον καθαρίσει β) να μην τίποτα στο παιδί, να […]

Ψυχολογία
κρίσεις πανικού
Κρίσεις πανικού: μπορούμε να τις κάνουμε λιγότερο τρομακτικές;

Το μείζων πρόβλημα με την κρίση πανικού είναι αυτό που δηλώνει και ο όρος: ο πανικός που καταλαμβάνει το άτομο και το εμποδίζει από μια ήπια αντιμετώπιση της κρίσης. Σε αυτό το άρθρο θα προτείνουμε μερικούς τρόπους θεώρησης των κρίσεων πανικών, όπως και μερικές τακτικές, που ίσως βοηθήσουν το άτομο να τις αντιμετωπίσει ως λιγότερο τρομακτικές […]

Ψυχολογία
έρωτας
Έρωτας: Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο ενός ερωτευμένου και γιατί ο έρωτας “περνάει” με τα χρόνια;

Ο έρωτας είναι ένα έντονο συναίσθημα για τον άνθρωπο. Συνδέεται με αισθήματα διέγερσης και ευχαρίστησης όταν το αντικείμενο του έρωτα είναι παρόν, αλλά και στεναχώριας και απόγνωσης, όταν αυτό απουσιάζει ή κινδυνεύει να χαθεί. Είναι περιττό να πούμε εδώ πόσο σημαντικός είναι ο έρωτας για τους ανθρώπους-όλοι είμαστε λίγο πολύ ενήμεροι αυτού του γεγονότος. Γιατί όμως […]

Διατροφή
μαγνήσιο
Μαγνήσιο: τι προκαλεί η έλλειψή του και πώς μπορούμε να το αναπληρώσουμε

Το μαγνήσιο είναι ένα ιχνοστοιχείο πολύ σημαντικό για την υγεία μας, καθώς συμμετέχει σε περισσότερες από 300 βιοχημικές αντιδράσεις του οργανισμού. Περίπου το 50% του μαγνησίου του σώματος βρίσκεται στα κόκαλα, ενώ το άλλο 50% στα κύτταρα των ιστών και των οργάνων. Στο αίμα το μαγνήσιο υπάρχει σε ποσοστό περίπου 1% και μάλιστα απαιτείται αρκετή προσπάθεια […]

Ψυχολογία
ένορκοι
Ένορκοι στο δικαστήριο: Πόσο αντικειμενικοί μπορεί να είναι;

  Οι άνθρωποι ως απλοί πολίτες μπορούμε να συμμετέχουμε στην δικαστική διαδικασία ως ένορκοι. Είναι προφανές ότι μέσα από αυτόν τον ρόλο μας μπορούμε να επηρεάσουν πολύ σημαντικές αποφάσεις. Επίσης, τα σώματα των ενόρκων είναι ένα κατεξοχήν σύμβολο της δημοκρατίας και της δίκαιης κοινωνίας. Το ερώτημα είναι, λοιπόν, κατά πόσο δύνανται οι ένορκοι μπορούν να […]

Κινηματογράφος
ταινίες με ψυχολογικό περιεχόμενο
12+1 δραματικές ταινίες με ψυχολογικό περιεχόμενο που κανείς δεν πρέπει να χάσει

Λίγο πολύ όλες οι ταινίες που ανήκουν στο είδος του δράματος εστιάζουν κατά κύριο λόγο στις διαπροσωπικές σχέσεις και τον εσωτερικό κόσμο των χαρακτήρων. Σε αυτό το άρθρο θα παρουσιάσουμε κάποιες από τις καλύτερες, όπου ο ψυχολογικός χαρακτήρας βλέπουμε να κατέχει κεντρικό ρόλο στην πλοκή. Σημειώνουμε από τώρα πως το άρθρο δεν περιέχει spoil. 1. A Beatiful […]

Βιβλίο
προς πώληση
“Προς πώληση” της Μέγκαν Στίβενς

Η ηρωίδα –με κάθε έννοια του όρου- της ιστορίας μας περιγράφει τα προσωπικά της βιώματα για το δίκτυο πορνείας στην Ελλάδα, όπου παρέμεινε παγιδευμένη για έξι ολόκληρα χρόνια. Με λόγο απλό και περιεκτικό, όπως ταιριάζει εξάλλου σε ένα κείμενο ενός κοριτσιού που θέλει να μοιραστεί τον φόβο, την μοναξιά, την ταπείνωση και τελικά την ελπίδα μέσα από […]

Ψυχολογία
η αρχή της Πολυάννας
Τα αρνητικά συναισθήματα και η αρχή της Πολυάννας

Το συναίσθημα μπορεί να λάβει δύο διαστάσεις, μία θετική και μία αρνητική. Τα αρνητικά συναισθήματα, αν και δυσάρεστα στους ανθρώπους, είναι σημαντικά για την αποφυγή των απειλών του περιβάλλοντος και συνεπώς για την επιβίωση. Εκ πρώτης όψεως, βέβαια, δεν φαίνεται το μικρό παιδί να απειλείται από κάτι, μόλις η μητέρα του κλείσει το φως στο […]

Βιβλίο
Έγκλημα και τιμωρία
Έγκλημα και τιμωρία-το αριστούργημα του Ντοστογιέφσκι

Σημείωση: Το “έγκλημα και τιμωρία” διατίθεται δωρεάν στο διαδίκτυο. Το συγκεκριμένο άρθρο προειδοποιούμε ότι περιέχει στοιχεία για την εξέλιξη της πλοκής του έργου.  Πολλοί θεωρούν το “Έγκλημα και τιμωρία” ως το καλύτερο έργο του Φιόντορ Ντοστογιέφσκι. Στο μυθιστόρημα ο συγγραφέας καταπιάνεται με ηθικά διλήμματα, αναλύοντάς τα σε βάθος, και ψυχογραφεί τους χαρακτήρες με τέτοια μαεστρία, […]

Ψυχολογία
διαφορές των δύο φύλων
Οι διαφορές των δύο φύλων στην σχέση: αλήθεια ή μύθος;

Με ποια κριτήρια άραγε τα δύο φύλα επιλέγουν συντρόφους; Υπάρχει διαφορά στην ζήλια ενός άνδρα και μιας γυναίκας; Σε τι βαθμό τα γονίδια που φέρουμε εξελικτικά επηρεάζουν τέτοιου τύπου αποφάσεις και συμπεριφορές; Σε αυτό το άρθρο θα προσπαθήσουμε να απαντήσουμε σε αυτά τα ερωτήματα από την σκοπιά της εξελικτικής ψυχολογίας, προβάλλοντας στο τέλος κάποιους προβληματισμούς και […]

Ψυχολογία
ταυτότητα
Ταυτότητα και συναισθηματική ισορροπία

Η αίσθηση της ταυτότητας είναι πολύ σημαντική για τον αυτο-προσδιορισμό του ατόμου. Ποιος είμαι, τι θέλω, τι μπορώ να κάνω, τι μου αρέσει, τι προτιμώ. Η αίσθηση της ταυτότητας δίνει στην ζωή νόημα και προορισμούς. Βοηθά το άτομο να κατανοεί καλύτερα τον εαυτό του, τους άλλους, αλλά και τα γεγονότα. Στο σημείο αυτό φτάνει να […]

Ψυχολογία
ομοφυλόφιλες οικογένειες
Ομόφυλες οικογένειες: οι προβληματισμοί και η έρευνα

Πολλές αντίθετες απόψεις τείνουν να επικρατούν όσον αφορά την ανατροφή παιδιών από ομόφυλες οικογένειες. Πώς προσαρμόζονται τα παιδιά μέσα σε αυτές; Μπορούν αυτοί οι νέοι τύποι οικογένειας να ανταπεξέλθουν στην ανατροφή των παιδιών; Ποια προβλήματα προκύπτουν; Σε αυτό το άρθρο θα εξετάσουμε τους βασικούς άξονες το θέματος, δηλαδή τους προβληματισμούς, την πραγματικότητα που φανερώνουν οι […]

Ψυχολογία
Τι πήγε στραβά στην θεωρία του Φρόιντ;

O Σίγκμουντ Φρόιντ (1856-1939) ανέπτυξε μια θεωρία για τον ψυχισμό των ανθρώπων, η οποία αποτέλεσε πολύτιμο λίθο για την επιστήμη της ψυχολογίας. Πράγματι η ψυχαναλυτή θεωρία, που ξεκίνησε από τον Φρόιντ και έπειτα αναπτύχθηκε από άλλους ερευνητές, αποτέλεσε ένα ισχυρό όπλο για την κατανόηση και την ερμηνεία της ανθρώπινης συμπεριφοράς, ψυχοπαθολογικής και μη. Λίγο πολύ […]

Ψυχολογία
γεύση και εγκέφαλος
H αίσθηση και η αντίληψη της γεύσης

  Οι γευστικοί υποδοχείς βρίσκονται στην γλώσσα και σε διάφορα μέρη της στοματικής κοιλότητες σε συστάδες των 50 και ονομάζονται γευστικοί κάλυκες. Στην γλώσσα οι γευστικοί κάλυκες βρίσκονται συχνά γύρω από μικρές προεξοχές που ονομάζονται θηλές. Σε αυτό το όργανο, λοιπόν, διαφορετικές περιοχές αναγνωρίζουν και εντοπίζουν καλύτερα διαφορετικές γεύσεις. Ως προς τις τελευταίες, οι βασικές είναι: […]

Ψυχολογία
πόνος
Γιατί νιώθουμε πόνο;

  Η ευεργετικότητα του πόνου Αν και όλοι οι άνθρωποι απεχθάνονται τον σωματικό πόνο, αυτός είναι ιδιαίτερα προστατευτικός για την επιβίωσή μας. Παρ’ όλη την δυσάρεστη αίσθηση που προκαλεί, ο πόνος είναι το σημάδι ότι κάτι στο σώμα μας δεν πηγαίνει καλά. Μας προειδοποιεί να σταματήσουμε να εμπλεκόμαστε σε μία μάλλον επικίνδυνη δραστηριότητα (το μικρό […]

Το MAXMAG είναι ένα περιοδικό που μπήκε δυναμικά στο χώρο της διαδικτυακής ενημέρωσης. Κοινό όλων: η αγάπη για την αρθρογραφία, την οποία ο καθένας ξεχωριστά τη συνδέει με το αντικείμενο που γνωρίζει καλά και, συνήθως, έχει σπουδάσει.

Follow Newsweek

Κάνοντας εγγραφή στο newsletter μας θα λαμβάνετε όλα τα τελευταία νέα που ανεβαίνουν στην ιστοσελίδα του MAXMAG