Συντάκτης: Μάρθα Μοίρα

Ψυχολογία
Τοξικοί άνθρωποι: Ποιοι είναι και πώς αποστασιοποιούμαστε;

Σίγουρα όλοι κάποια στιγμή έχουμε έρθει σε επαφή με έναν τοξικό άνθρωπο. Στο σχολείο μας, στη γειτονιά μας ή χειρότερα στον πιο στενό μας κύκλο. Η ιδιαιτερότητα αυτών των ανθρώπων είναι πως ενώ δεν μπορούμε με μία λέξη να τους χαρακτηρίσουμε “κακούς”. Για κάποιον λόγο η επαφή μαζί τους μας αφήνει μία περίεργη πικρία. Οι […]

Ψυχολογία
Αυτοπεποίθηση : 4 τρόποι για να την ενισχύσουμε

Στην καθημερινή μας ζωή ερχόμαστε αντιμέτωποι με διάφορα γεγονότα τα οποία δεν έχουμε προβλέψει και ίσως αμφιβάλλουμε για το αν θα μπορέσουμε να ανταπεξέλθουμε. Δεν είναι λίγες οι φορές που ένας άνθρωπος καλείται να κάνει την εξής ερώτηση στον εαυτό του : “μπορώ να τα καταφέρω;”. Η αμφιβολία αυτή αλλά και η αίσθηση ανασφάλειας είναι […]

Πρωτοσέλιδο
3+1 σημάδια ότι βρίσκεστε σε μία “ανθυγιεινή” σχέση

Δε θα μιλήσουμε εδώ για τα προφανή σημάδια μίας ανθυγιεινής σχέσης όπως η βία ή η απιστία, αλλά για μερικές απλές ενδείξεις που ίσως σηματοδοτούν πως κάτι δεν πάει καλά με τη σχέση σας. Αυτά τα “μικρά και καθημερινά” πράγματα στα οποία θα επικεντρωθούμε έχουν μεγάλη ουσία καθώς έχουν την εξής ιδιαιτερότητα : δημιουργούν μία […]

Ψυχολογία
Φόβος ή φοβία : Ποιες είναι οι διαφορές ανάμεσά τους;

Όλοι στη ζωή μας έχουμε έρθει αντιμέτωποι με πράγματα που μας προκαλούν αποστροφή και σίγουρα έχουν μείνει ανεξίτηλα στη μνήμη μας. Όσες φορές και αν έχουμε θυμηθεί το τάδε έντομο ή, για παράδειγμα, την τάδε στιγμή που βρεθήκαμε μόνοι σε σκοτεινό χώρο, μία αίσθηση ανατριχίλας μας διαπερνά. Ο φόβος είναι ένα απόλυτα φυσιολογικό συναίσθημα το […]

Ψυχολογία
Η εμπιστοσύνη και η σημασία της στη θεραπευτική σχέση

Το θέμα της ψυχοθεραπείας αποτελεί ένα μεγάλο ταμπού μέχρι και σήμερα. Πολλοί άνθρωποι θεωρούν πως το να μιλήσουν σε έναν ειδικό για αυτό που τους απασχολεί τους καθιστά “άρρωστους”. Φυσικά κάτι τέτοιο δεν ευσταθεί, καθώς αυτή η πρωτοβουλία αποτελεί μια ένδειξη κατανόησης του προβλήματος και επιθυμίας επίλυσής του. Η επιλογή αυτού του προσώπου είναι ιδιαίτερα […]

Ψυχολογία
Μαθησιακές δυσκολίες
Μαθησιακές δυσκολίες: Η βοηθητική στάση των εκπαιδευτικών

Δεν είναι λίγες οι ιστορίες που έχουμε ακούσει κυρίως από τους παππούδες μας σχετικά με το πώς αντιμετωπίζονταν οι πιο “αδύνατοι” μαθητές κατά την εποχή που οι ίδιοι πήγαιναν σχολείο. Τιμωρίες, βέργα, επιπλήξεις και χλευασμός αποτελούσαν μία καθημερινότητα για τα παιδιά που δεν τα κατάφερναν επαρκώς. Ευτυχώς, με την πάροδο του χρόνου και την πρόοδο […]

Πρωτοσέλιδο
Ναρκισσισμός και social media: επιπτώσεις στην ψυχική υγεία

Πριν από μερικά χρόνια, η εμφάνιση και τεράστια επιτυχία του Facebook είχε προκαλέσει μεγάλη αναταραχή στην παγκόσμια κοινότητα. Ειδικοί στον τομέα της τεχνολογίας αλλά και γιατροί έσπευσαν να εξηγήσουν το φαινόμενο και πιο συγκεκριμένα τις συνέπειες της εκτεταμένης χρήσης των social media από τους νέους. Μέσα σε μία φρενίτιδα έκφρασης διαφόρων απόψεων, κανείς δε θα […]

Πρωτοσέλιδο
Όνειρα :Τι είναι και ποια είναι η στάση της ψυχανάλυσης;

Πολλοί είναι αυτοί οι οποίοι κατά καιρούς έχουν προσπαθήσει να ορίσουν τα όνειρα. Ο κόσμος των ονείρων αποτελούσε πάντα ένα μυστήριο, καθώς οι περισσότεροι άνθρωποι δεν μπορούν αφενός να τα εξηγήσουν και αφετέρου να ξεδιαλύνουν τη σημασία τους. Οι ορισμοί που έχουν αποδοθεί είναι πολυάριθμοι στην προσπάθεια εξήγησης αυτού του ιδιόμορφου αλλά απόλυτα φυσιολογικού φαινομένου. […]

Podcasts
Σχολικός εκφοβισμός : ενδείξεις και τρόποι αντιμετώπισης

Σχολικός εκφοβισμός, μια καθημερινή πραγματικότητα  Τα τελευταία χρόνια, η όλο και συχνότερη δημοσιοποίηση ακραίων περιστατικών βίας και εκφοβισμού εντός του σχολικού περιβάλλοντος προκαλεί έντονη συζήτηση και αναταραχή στην ελληνική κοινωνία. Αφορμή στάθηκαν όσα από αυτά τα περιστατικά είχαν “τραγικό φινάλε”, ευαισθητοποιώντας ακόμα και όσους είχαν πλήρη άγνοια επί του θέματος. Η εκτεταμένη προβολή από τα […]

Πρωτοσέλιδο
3+1 λάθη των γονέων κατά την περίοδο των πανελλαδικών εξετάσεων

Δεν είναι άδικη η κατάταξη του ελληνικού εκπαιδευτικού συστήματος ως ένα από τα πιο απαιτητικά και αυστηρά δομημένα συστήματα. Πολλοί θεωρούν μάλιστα πως είναι βασισμένο αποκλειστικά στην επιτυχία των μαθητών στις πανελλαδικές εξετάσεις και τελικά στην εισαγωγή τους στην τριτοβάθμια εκπαίδευση. Το άγχος των μαθητών για να επιτύχουν γιγαντώνεται, ο πανικός των γονιών επίσης, καθώς […]

Ψυχολογία
Ψυχοσωματικές ασθένειες: Πώς η ψυχική υγεία επηρεάζει τη σωματική;

Τι είναι οι ψυχοσωματικές ασθένειες; Θα μπορούσαμε να ορίσουμε συνοπτικά τις ψυχοσωματικές ασθένειες ως την παραδοχή της έκφρασης “όλα ξεκινούν από το μυαλό”. Πιο συγκεκριμένα, όπως έχει αποδειχθεί, ύστερα από πολυετή έρευνα, ένας οργανισμός δύναται να νοσήσει λόγω ψυχολογικής ανισορροπίας, έντονων αρνητικών συναισθημάτων ή χρόνιας κατάθλιψης. Το αξιοσημείωτο (και αξιοπερίεργο) όσον αφορά αυτού του είδους […]

Ψυχολογία
Αδέλφια: Πώς επηρεάζει τη μετεξέλιξή μας το να μεγαλώνουμε μαζί;

Η σημασία της αδελφικής σχέσης «Οι πρώτοι μας φίλοι, οι σταθεροί συμπαραστάτες μας αλλά και εκείνοι με τους οποίους τσακωνόμασταν σε μόνιμη βάση. Βέβαια γνωρίζοντας καλά πως το επόμενο λεπτό θα παίζαμε και πάλι μαζί». Μία αρκετά περιεκτική περιγραφή για τα πρόσωπα εκείνα, τα αδέλφια μας, που διαδραματίζουν ιδιαίτερο ρόλο στην παιδική μας ηλικία. Το […]

Το MAXMAG είναι ένα περιοδικό που μπήκε δυναμικά στο χώρο της διαδικτυακής ενημέρωσης. Κοινό όλων: η αγάπη για την αρθρογραφία, την οποία ο καθένας ξεχωριστά τη συνδέει με το αντικείμενο που γνωρίζει καλά και, συνήθως, έχει σπουδάσει.

Follow Newsweek

Κάνοντας εγγραφή στο newsletter μας θα λαμβάνετε όλα τα τελευταία νέα που ανεβαίνουν στην ιστοσελίδα του MAXMAG