Ψυχολογία
Ψυχολογία

Κόμπλεξ: πώς ορίζουμε τα συμπλέγματα

  Ο όρος κόμπλεξ είναι ένας από τους πιο διαδεδομένους και εκλαϊκευμένους, που χρησιμοποιούμε αρκετά συχνά στην καθημερινή μας ζωή. Με τη λέξη κόμπλεξ χαρακτηρίζουμε μια συμπεριφορά που αντιλαμβανόμαστε ως προβληματική, ελλειμματική. Ως εκ τούτου, καταλαβαίνουμε πως έχει αρνητικό πρόσημο, ενώ δεν είναι λίγες οι φορές που αναφέρεται με υποτιμητικό ύφος από κάποιους ανθρώπους. Ένας […]

Κοινωνική Ψυχολογία
Κοινωνική Ψυχολογία

Θέληση: οι αδυναμίες που μας κρατούν πίσω

Ως θέληση ορίζεται η ψυχική ενέργεια που επιτρέπει στο άτομο να θέτει στόχους και να αποφασίζει να τους πραγματοποιεί. Αποτελεί ένα χαρακτηριστικό διαρκώς εξελισσόμενο, το οποίο ο καθένας διαθέτει σε διαφορετικό βαθμό. Εκτός όμως από τη δύναμη της θέλησης, μια φράση που ακούμε αρκετά συχνά στην καθημερινότητα μας, πολλοί από εμάς αδυνατούμε να υλοποιήσουμε όσα […]

Ψυχολογία
Ψυχολογία

Ένστικτο αυτοσυντήρησης: ο δρόμος της επιβίωσης

Το ένστικτο είναι μια έμφυτη παρόρμηση που ρυθμίζει τις ενέργειες του ανθρώπου, ανεξάρτητα από βουλητικές ή συνειδητές λειτουργίες. Γι΄αυτό άλλωστε και σχετίζεται σε μεγάλο βαθμό με το ασυνείδητο μέρος του εγκεφάλου του. Μια συνοπτική απογραφή του πλήθους των ενστίκτων στο βασίλειο των ζώων θα μας έδινε την εικόνα για ένστικτα που συνδέονται με την επιβίωση, […]

Ψυχολογία
Ψυχολογία

Ένστικτο: από την έμφυτη ορμή στον ορθολογισμό

Το ένστικτο θα μπορούσε να περιγραφεί ως η εγγενής τάση ή ορμή ενός ζωντανού οργανισμού προς την κατεύθυνση συγκεκριμένων συμπεριφορών ή αντιδράσεων, υπό συγκεκριμένες συνθήκες. Αυτή η τάση όμως προϋπάρχει της μνήμης που προκύπτει από τη μάθηση. Για αυτό το εν λόγω χαρακτηριστικό παραμένει αναλλοίωτο. Με βάση τον παραπάνω ορισμό διαμορφώνεται η θεωρία των ενστίκτων, […]

Κοινωνική Ψυχολογία
Κοινωνική Ψυχολογία

Viktor Frankl: βρίσκοντας το νόημα της ζωής στα στρατόπεδα

Ο Viktor Frankl (1905-1997) ήταν Αυστριακός ψυχίατρος και νευρολόγος. Συνέβαλε σε μεγάλο βαθμό στην ανάπτυξη των επιστημών. Ο ίδιος υπήρξε πρωτοπόρος, αφού εισηγήθηκε για πρώτη φορά την λογο-θεραπεία ως  έναν τρόπο που οι άνθρωποι είναι ικανοί να επιλύσουν προβλήματά τους. Ακόμη, βοήθησε καθοριστικά στη διερεύνηση της υπαρξιακής θεραπευτικής προσέγγισης. Κατά τη διάρκεια της  μακροχρόνιας καριέρας […]

Πρωτοσέλιδο
Πρωτοσέλιδο

Αυτοπραγμάτωση: η αίσθηση της πληρότητας εντός μας

Η αυτοπραγμάτωση εντάχθηκε στην επιστήμη της ψυχολογίας στα τέλη του προηγούμενου αιώνα. Περίπου τη δεκαετία του 1960 έκανε την εμφάνιση της στη σχολή της Ανθρωπιστικής Ψυχολογίας. Ανάμεσα στην ψυχανάλυση και τον συμπεριφορισμό, η αυτοπραγμάτωση αποτέλεσε  μια εναλλακτική φιλοσοφία που διέθετε νέα τεχνικά μέσα. Εστιάζοντας στη συνείδηση, στη δύναμη της θέλησης και στην αποφασιστικότητα των ανθρώπων […]

Ψυχολογία
Ψυχολογία

Συναίσθημα: πώς θα μπορούσαμε να το ορίσουμε

Σύμφωνα με το αγγλικό λεξικό της Οξφόρδης το συναίσθημα ορίζεται ως εξής: «Οποιαδήποτε αναταραχή ή αναστάτωση του νου, αίσθημα, πάθος. Οποιαδήποτε σφοδρή ή εξημμένη ψυχική κατάσταση». Παρά την κυριολεκτική απόδοση της έννοιας, φαίνεται πως τα πράγματα είναι περισσότερο περίπλοκα. Άλλωστε, ψυχολόγοι και φιλόσοφοι για παραπάνω από έναν αιώνα διαφωνούσαν ως προς την ακριβή σημασία και […]

Πρωτοσέλιδο
άμβλυνση συναισθημάτων
Πρωτοσέλιδο

Άμβλυνση συναισθημάτων: Από τη συγκίνηση στον κορεσμό

Συχνά, η άμβλυνση συναισθημάτων συνδέεται με το απρόσφορο συναίσθημα. Επίσης πολλοί είναι οι επιστήμονες που την συμπεριλαμβάνουν στα συμπτώματα της σχιζοφρένειας. Σύμφωνα με τις μελέτες, οι  ασθενείς  συχνά εμφανίζουν «απροσφορότητα». Αυτό σημαίνει ότι το συναίσθημα τους δεν είναι συμβατό με όσα σκέφτονται ή  λένε. Τα άτομα που πάσχουν από σχιζοειδή διαταραχή της προσωπικότητας παρουσιάζουν «επίπεδο» […]

Πρωτοσέλιδο
Πρωτοσέλιδο

Συναισθησία: αναμιγνύοντας τις αισθήσεις μας

Η συναισθησία είναι μια αυτόματη και ακούσια ένωση των αισθήσεων. Ένας από τους πιο συνηθισμένους τρόπους με τον οποίο εκδηλώνεται είναι η σύνδεση συνηθισμένων πραγμάτων, όπως οι αριθμοί, οι μήνες ή οι μέρες της εβδομάδας. Υπάρχουν άνθρωποι που όταν ακούν φωνές ή παρατηρούν, ”βλέπουν” ταυτόχρονα ορισμένα χρώματα. Χαρακτηριστικό παράδειγμα αποτελεί ο Γερμανός ψυχολόγος, Gustav Fechner. […]

Ψυχολογία
Ψυχολογία

Θεωρία των συγκινήσεων James-Lange

  Η θεωρία των James-Lange υποστηρίζει πως οι άνθρωποι βιώνουν συναισθήματα επειδή τα αντιλαμβάνονται μέσω των φυσιολογικών απαντήσεων του οργανισμού τους. Το σώμα μας όταν έρχεται αντιμέτωπο με ένα εξωτερικό γεγονός, αντιδρά. Ειδικότερα, ενεργοποιείται άμεσα το Αυτόνομο Νευρικό Σύστημα. Για αυτό, δεν είναι λίγες οι φορές που όταν βρισκόμαστε σε ένταση αυξάνονται οι καρδιακοί μας […]

Πρωτοσέλιδο
Πρωτοσέλιδο

Πάσχα και έθιμα: η ψυχολογική διάσταση της παράδοσης

Το Πάσχα, όπως και οι περισσότερες γιορτές, χαρακτηρίζεται από μια σειρά παραδόσεων κι εθίμων. Αποκορύφωμα όλων των εορτασμών είναι η μεγάλη γιορτή την Κυριακή του Πάσχα κατά την οποία σε διάφορα μέρη της Ελλάδας αναβιώνουν έθιμα για την Ανάσταση του Ιησού. Εκτός από το επίπεδο της κοινότητας, και η κάθε οικογένεια χωριστά δημιουργεί τα δικά […]

Ψυχολογία
Ψυχολογία

Ενοχή: αίσθημα ίδιον της ανθρώπινης προσωπικότητας

Τη δική της ξεχωριστή θέση ανάμεσα στα υπόλοιπα συναισθήματα κατέχει η ενοχή. Αυτό συμβαίνει διότι εμπεριέχει τον οίκτο και την ντροπή. Το άτομο αισθάνεται οίκτο απέναντι σε αυτόν που έχει πληγώσει, ενώ την ίδια στιγμή κατακλύζεται από ντροπή για αυτό που έπραξε.  Η ενοχή συνιστά μαζί με την αγωνία, αν και η δεύτερη αναφέρεται σε […]

Κοινωνική Ψυχολογία
Κοινωνική Ψυχολογία

Η επίδραση της κριτικής λειτουργίας στην αντίληψη

Είναι δεδομένο ότι η λογική και ηθική που διέπουν το υπάρχον σύστημα, είναι ανθρωποκεντρικές. Η αντίληψη του εξωτερικού κόσμου επομένως σχετίζεται άμεσα με την κριτική ικανότητα που καλλιεργεί το άτομο. Είτε σε μικρό είτε σε μεγάλο βαθμό, η κρίση μας επηρεάζει καθοριστικά το τρόπο που διαμορφώνουμε την πραγματικότητα. Αν για οποιαδήποτε αιτία ανασταλεί η ομαλή […]

Κοινωνική Ψυχολογία
Κοινωνική Ψυχολογία

Η αδιαμφισβήτητη δύναμη της συνήθειας

Ως συνήθεια ορίζονται συμπεριφορές και ενέργειες που γίνονται αυτόματα λόγω συσχετίσεων μεταξύ των καταστάσεων. Οι συσχετίσεις των συνηθειών αναπτύσσονται όταν, ως απάντηση σε μια συγκεκριμένη κατάσταση, πράττουμε σε σταθερή βάση κάτι που επιτυγχάνει το επιδιωκόμενο αποτέλεσμα. Με την πάροδο του χρόνου, η παρούσα συσχέτιση ενισχύεται σε τέτοιο βαθμό ώστε με την αντιμετώπιση της κατάστασης, να […]

Πρωτοσέλιδο
Πρωτοσέλιδο

Αψιθυμία: Μια ιδιαίτερη συναισθηματική κατάσταση

  Μια ιδιαίτερη κατηγορία συναισθηµάτων είναι οι αψιθυµίες ή αψικαρδίες. Λέγοντας αψιθυµία, αναφερόμαστε στη συναισθηµατική κατάσταση, είτε ευχάριστη  είτε δυσάρεστη, η οποία παρουσιάζεται ως ολική αντίδραση του οργανισµού. Χαρακτηριστικά παραδείγματα αποτελούν: ο έξαλλος ενθουσιασμός, η ασυγκράτητη οργή, ο τρόμος και άλλα. Το εν λόγω  φαινόμενο μπορεί να συνδεθεί με αυτό που πολλοί αποκαλούν «βρασμός ψυχικής […]

Συνεντεύξεις
Συνεντεύξεις

Αντώνης Μποσκοΐτης: “Να φύγει αυτός ο χειμώνας. Για όλους εκείνους τους χειμώνες που μας έχουν σκοτεινιάσει τη ζωή”

Ο Αντώνης Μποσκοΐτης γεννήθηκε στον Πειραιά και σήμερα κατοικεί στο κέντρο της Αθήνας.  Στο βιογραφικό του αναφέρει πως είναι κινηματογραφιστής-δημοσιογράφος. Όμως ο ίδιος καταπιάνεται με πολλά θέματα. Συναντηθήκαμε ένα απόγευμα στο αγαπημένο του καφέ ”για συνεντεύξεις” όπως είπε, στην πλατεία Βικτωρίας. Και μιλήσαμε για όλα όσα μας απασχολούν. Και κάπου εκεί, ενώ είχε περάσει κάμποση […]

Ψυχολογία
Ψυχολογία

Η αίσθηση του ωραίου: η σύνδεση με τον ψυχικό μας κόσμο

Ανά τους αιώνες οι άνθρωποι προσπάθησαν να εντοπίσουν την προέλευση των συναισθημάτων. Οι ρίζες τους αρχικά διερευνήθηκαν μέσω της Μυθολογίας, της Θρησκείας και της Φιλοσοφίας. Ενώ μετέπειτα ασχολήθηκαν επιστημονικά οι τομείς της Ψυχολογίας και της Ψυχανάλυσης. Παράλληλα. η Τέχνη δεν έπαψε να ανατρέχει στον κόσμο των συναισθημάτων για να αναζητήσει έμπνευση. Ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα συγκερασμού […]

Ψυχολογία
Ψυχολογία

Αυτοσυναίσθημα: Η θετική και η αρνητική πλευρά του εγώ μας

      Αυτοσυναίσθημα καλείται η ψυχική διάθεση που διαμορφώνεται από το άτομο για την αξία του εαυτού του, καθώς και την αξία της προσωπικότητάς του. Ως εκ τούτου, η ψυχική διάθεση ορίζεται από την άποψη των άλλων για την αξία του συγκεκριμένου ατόμου. Τα συναισθήματα που αναφέρονται στο εγώ, χωρίζονται σε δύο κύριες κατηγορίες: […]

Ψυχολογία
Ψυχολογία

Η σχέση μας με τον Θεό και πώς μας επηρεάζει

  Τα θρησκευτικά συναισθήματα συνοδεύουν τις παραστάσεις και τις έννοιες για το Θεό παρουσιάζοντας ανάλογα με την εποχή, το πολιτισμικό επίπεδο, την παιδεία και την ιδιοσυγκρασία του ατόμου, διαφοροποιήσεις. Οι κυριότερες εξ αυτών είναι: το δέος, η κατάνυξη, η ευγνωμοσύνη, η εμπιστοσύνη και η αγάπη. Πυρήνας των θρησκευτικών συγκινήσεων θεωρείται το συναίσθημα της εξάρτησης που […]

Ψυχολογία
Ψυχολογία

Άννα Καρένινα: η τραγική ιστορία για την εξαρτημένη αγάπη

Παρόλο που η Άννα Καρένινα δημοσιεύτηκε για πρώτη φορά το 1873 και απεικονίζει τη ζωή της ρωσικής ελίτ στο τέλος της δεκαετίας του 19ου αιώνα στη Μόσχα, θίγει  διαχρονικές ψυχολογικές και πνευματικές ανησυχίες για την ύπαρξη και τη φύση της ευτυχίας. Λίγα λόγια για το έργο Η   Anna Oblonsky-Karenin είναι παντρεμένη με τον Alexei Karenin, […]

Ψυχολογία
Πηγή εικόνας: https://exploringyourmind.com/
Ψυχολογία

Το σύνδρομο της Κασσάνδρας: Έχουμε μαντικές ικανότητες;

  Το σύνδρομο της Κασσάνδρας έγινε γνωστό το 1949 χάρη στον Γάλλο φιλόσοφο Gaston Bachelard, οποίος εφάρμοσε τον όρο “Cassandra Complex”. Μέσω αυτού, περιέγραφε την πεποίθηση ενός ατόμου ότι τα πράγματα θα μπορούσαν να είναι γνωστά εκ των προτέρων. Στην αγγλική βιβλιογραφία το συναντάμε και ως αλληγορία ή σύνδρομο ή σύμπλεγμα ή φαινόμενο. Ωστόσο προτιμάται […]

Ψυχικά Μοτίβα
Πηγή εικόνας: https://www.medpagetoday.com/
Ψυχικά Μοτίβα

Μανιοκατάθλιψη: Ανάλυση της διπολικής διαταραχής

  Η διπολική διαταραχή ή αλλιώς μανιοκατάθλιψη είναι μια χρόνια ψυχική νόσος, η οποία χαρακτηρίζεται κυρίως από διαταραχές στον συναισθηματικό κόσμο του ατόμου. Βασική εκδήλωση της διπολικής διαταραχής είναι οι ακραίες διακυμάνσεις στη διάθεση. Ειδικότερα, διακρίνεται για την εναλλαγή φάσεων μανίας και κατάθλιψης μεταξύ των οποίων παρεμβάλλονται διαστήματα με φυσιολογική διάθεση, δηλαδή, νορμοθυμία. Περίπου το […]

Ψυχολογία
Ψυχολογία

Η νοσταλγική διάθεση των Χριστουγέννων

      Φτάσαμε -αισίως- στον πιο γιορτινό μήνα του χρόνου και μετράμε αντίστροφα για να υποδεχτούμε το νέο έτος. Σε όλο τον κόσμο, τα Χριστούγεννα σηματοδοτούν μια περίοδο εορτασμού, γεμάτη αισιοδοξία  και επανένωσης με αγαπημένα πρόσωπα, οικογένεια, φίλους. Μικροί και μεγάλοι ανυπομονούν για αυτή τη στιγμή. Και μόνο στο άκουσμα μιας χριστουγεννιάτικης μελωδίας, μπορεί […]

Ψυχολογία
Ψυχολογία

Εκδίκηση: Ένα ακόμη συναισθηματικό αδιέξοδο

Σίγουρα, οι περισσότεροι από εμάς έχουμε βρεθεί στη θέση όπου επιθυμούμε να πάρουμε εκδίκηση από κάποιον που μας έβλαψε. Η εκδίκηση είναι μια μορφή αντίδρασης του εαυτού μας στην αδικία. Το άτομο που την επιζητεί είναι συνήθως πληγωμένο συναισθηματικά, προδομένο και ευάλωτο. Ο στόχος του είναι να κάνει αυτόν που τον πλήγωσε να αισθανθεί το […]