Συντάκτης: Κλεοπάτρα Μποζιώρη

Σώμα & Υγεία
Νέα θεραπεία κατά του Πάρκινσον με βλαστοκύτταρα

Ιάπωνες επιστήμονες ανακοίνωσαν ότι πρόκειται να ξεκινήσουν κλινικές δοκιμές μέσα στον ερχόμενο μήνα για τη θεραπεία της νόσου του Πάρκινσον, η οποία θα βασίζεται στη μεταμόσχευση «επαναπρογραμματισμέηνων» βλαστοκυττάρων στον εγκέφαλο. Οι ειδικοί επιζητούν μια πρωτοποριακή φόρμουλα για τη θεραπεία της εκφυλιστικής αυτής νόσου του εγκεφάλου. H νόσος του Πάρκινσον εκδηλώνεται με τρέμουλο, δυσκολία στο περπάτημα […]

Σώμα & Υγεία
Αλκοόλ το καλοκαίρι: Πώς επηρεάζει την υγεία μας

  H αιθυλική αλκοόλη, είναι τοξική ψυχοτρόπος ουσία  που ευρίσκεται στην μπύρα, κρασί λικέρ και αλκοολούχα ποτά. Παράγεται από τη ζύμωση μαγιάς, σακχάρων αμύλου και ανήκει στα κατασταλτικά του κεντρικού νευρικού συστήματος. Η χαλαρή διάθεση των διακοπών σε συνδυασμό με την αύξηση του διαθέσιμου ελεύθερου χρόνου και την αύξηση των κοινωνικών συναναστροφών είναι παράγοντες που […]

Σώμα & Υγεία
Μύθοι και αλήθειες για τον καρκίνο του προστάτη

Πόσα γνωρίζετε για τον προστάτη; Σε ποιες ηλικίες, λόγου χάρη εμφανίζονται προβλήματα σε αυτόν; Είναι απαραίτητος για τη στυτική λειτουργία; Χρειάζονται πάντοτε αντιβιοτικά για την προστατίτιδα; Και το αυξημένο PSA σημαίνει πάντοτε καρκίνο; 1. Τα προβλήματα του προστάτη εμφανίζονται μετά τα 60 Μύθος. Τα συνηθέστερα νοσήματα του προστάτη είναι η καλοήθης υπερτροφία (διόγκωση), η προστατίτιδα […]

Σώμα & Υγεία
Θερμοπληξία: Πώς θα την αντιμετωπίσετε

Η παρατεταμένη έκθεση σε πολύ υψηλές θερμοκρασίες, σαν κι αυτές που επικρατούν μέρες τώρα σε αρκετές περιοχές της χώρας, είναι κύριος παράγοντας κινδύνου για την εμφάνισή της θερμοπληξίας. Ωστόσο δεν είναι ο μόνος. Όπως αναφέρουν επιστήμονες από την Κλινική Μάγιο, στο Ρότσεστερ της Μινεσότα, άλλες αιτίες θερμοπληξίας είναι η σωματική καταπόνηση στη ζέστη, το υπερβολικό […]

Αψυχολόγητα
γράμμα
Γράμμα σε έναν άνθρωπο που δεν πρέπει να αγαπήσω

Ήσουν στο πίσω μέρος του μυαλού μου πάντοτε, σε είχα και κοιμόσουν δε σε πείραζα σχεδόν ποτέ. Ήθελα να μάθω πώς είσαι, τι κάνεις, πώς πέρασε ο χρόνος από πάνω σου. Πέρασε γλυκά και απαλά ή σου άφησε σημάδια; Και τα σημάδια αυτά, μπορώ εγώ να σ΄τα απαλύνω; Αυτό το γράμμα είναι για εσένα. Από […]

Διατροφή
Πώς συνδέεται η κατάθλιψη με την έλλειψη βιταμίνης D;

  Η εναλλαγή διάθεσης ανάμεσα στις εποχές του έτους αποτελεί σύνηθες φαινόμενο. Με τις κρίσης άγχους και κατάθλιψης με άμεση σχέση με την έλλειψη βιταμίνης D, να αυξάνονται κατά τους χειμερινούς μήνες. Τα τελευταία χρόνια, από πλήθος ερευνών υποστηρίζεται σθεναρά η θετική συσχέτιση της κατάθλιψης με τα χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D. Η κατάθλιψη είναι μια ετερογενής διαταραχή με […]

Σώμα & Υγεία
Ο θόρυβος και οι επιπτώσεις που έχει στην ακοή μας

Ως «θόρυβος» ορίζεται ο ενοχλητικός, ανεπιθύμητος ή/και δυσάρεστος ήχος για τον άνθρωπο. Η ένταση του ήχου μετριέται σε ντεσιμπέλ (dB) και ανάλογα με την ένταση καθορίζονται τα ασφαλή και επιβλαβή επίπεδα θορύβου. Τα ασφαλή επίπεδα θορύβου έχουν καθοριστεί στα 85 dΒ, όπως η φυσιολογική ομιλία (60dB), ο φυσιολογικός θόρυβος στο δρόμο (70dB) ή ένα θορυβώδες […]

Σώμα & Υγεία
Τατουάζ και καρκίνος του δέρματος

Η συνήθεια εφαρμογής τατουάζ στο σώμα έχει αυξηθεί κατά πολύ τα τελευταία χρόνια. Το τατουάζ έχει γίνει μόδα σε διάφορα σημεία του σώματος. Γενικά, στην Ελλάδα η τάση για τατουάζ είναι αυξητική σήμερα κι αναμένεται να συνεχιστεί έτσι τουλάχιστον για τα επόμενα χρόνια. Tattoo και μελάνωμα Πολλές φορές τα tattoo γίνονται σε σημεία όπου υπάρχουν […]

Πρωτοσέλιδο
Αρνητικές εμμονές προκαλεί ο μειωμένος ύπνος

  Το σύνδρομο των επανειλημμένων αρνητικών σκέψεων ή εμμονών έχουν συχνά συνδεθεί με τις διαταραχές ή τις συχνές διακοπές του ύπνου ή τη μειωμένη διάρκειά του. Έρευνες έδειξαν ότι ο ύπνος που διαρκεί λιγότερες από οκτώ ώρες ή διακόπτεται συχνά είναι σημαντικός παράγοντας που προκαλεί τέτοιες εμμονές. Ο ύπνος στο επίκεντρο ερευνών για την επίδραση […]

Σώμα & Υγεία
Τροφές που «φρενάρουν» τη συρρίκνωση του εγκεφάλου

Όσο μεγαλώνουμε, ο όγκος του εγκεφάλου μας μειώνεται, συγκεκριμένα με ρυθμό περίπου 5% ανά δεκαετία μετά την ηλικία των 40 ετών. Όπως είναι λογικό, η συρρίκνωση του εγκεφάλου φέρνει μαζί της και μια επιδείνωση των νοητικών λειτουργιών. Ωστόσο, σύμφωνα με τα νέα ευρήματα, υιοθετώντας τις κατάλληλες διατροφικές στρατηγικές αυτή η εξέλιξη μπορεί να αναχαιτιστεί σε […]

Διατροφή
Καταπολεμήστε την κόπωση με τη διατροφή

Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τη σχέση της διατροφής με κάθε δραστηριότητά μας. Για παράδειγμα τη σχέση της διατροφής με την προπόνηση και την άσκηση ή τη σχέση της διατροφής με το δύσκολο καθημερινό πρόγραμμα που απαιτεί μεγάλο ποσοστό ενέργειας κτλ. Για να καταπολεμήσουμε την κόπωση μέσω μίας ισορροπημένης δίαιτας, θα πρέπει να διαφοροποιήσουμε τα γεύματά […]

Σώμα & Υγεία
Πότε ο ήλιος γίνεται εχθρός για το δέρμα μας;

Ο ήλιος είναι ζωογόνος και έχει πολλές ευεργετικές επιδράσεις στην υγεία μας. Όμως, δεν είναι λίγες και οι βλαπτικές επιδράσεις του, που -όσον αφορά στο δέρμα μας- συνοψίζονται σε δύο μεγάλες κατηγορίες: Αυτές που φαίνονται άμεσα (οξείες βλαπτικές επιδράσεις), στις οποίες ανήκουν το ηλιακό ερύθημα και έγκαυμα, το μέλασμα (πανάδες), οι φαρμακευτικές φωτοευαισθησίες και οι […]

Πρωτοσέλιδο
Αλκοολισμός: Οι επιπτώσεις του στην υγεία

 Σήμερα η κατάχρηση αλκοόλ αποτελεί την τρίτη αιτία θανάτων που θα μπορούσαν να είχαν αποφευχθεί (μετά από τους θανάτους που σχετίζονται με το κάπνισμα και την παχυσαρκία) και την πρώτη αιτία σοβαρών τροχαίων ατυχημάτων. Παρά το γεγονός ότι το αλκοόλ σε μικρές ποσότητες προκαλεί ευφορία, αγχόλυση και έχει ευεργετικές επιδράσεις για τον οργανισμό, σε μεγάλες ποσότητες […]

Διατροφή
Τροφές που πρέπει να αποφεύγουμε για να έχουμε ήρεμο ύπνο

Όπως έχει φανεί από μελέτες, ο χρόνος και η ποσότητα του βραδινού φαγητού έχουν άμεση εξάρτηση από τον χρόνο και την ποσότητα πρόσληψης των υπολοίπων γευμάτων κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αν τα γεύματά μας κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι λίγα και «φτωχά», όταν έρχεται η ώρα για το βραδινό μας, φορτώνουμε το στομάχι […]

Σώμα & Υγεία
Γιατί ορισμένοι άνθρωποι είναι αριστερόχειρες;

Είναι, λοιπόν, ο εγκέφαλος υπεύθυνος για τον καθορισμό του προτιμώμενου χεριού μας σε δραστηριότητες όπως είναι η γραφή; Η απάντηση μπορεί να αποτελεί μια έκπληξη. Με τα χρόνια, έχουν υπάρξει αρκετές θεωρίες για την κατανόηση του γιατί οι άνθρωποι αναπτύσσουν μια πιο μεγαλύτερη προτίμηση για ένα από τα χέρια τους, και σε εξαιρετικά σπάνιες περιπτώσεις, […]

Σώμα & Υγεία
Αλκοόλ ή κάνναβη; Τι είναι πιο βλαβερό για την υγεία του ανθρώπου

Με τη νομιμοποίηση της μαριχουάνας σε άνοδο, ένας μεγάλος αριθμός μελετών διερευνά τις πιθανές βλάβες και τα οφέλη αυτού του ναρκωτικού. Ωστόσο, μια νέα μελέτη δείχνει ότι όταν πρόκειται για την υγεία του εγκεφάλου, το αλκοόλ είναι πιο επιζήμιο. Οι επιστήμονες στο Πανεπιστήμιο Boulder του Κολοράντο διεξήγαγαν μια ανασκόπηση των υφιστάμενων δεδομένων απεικόνισης που εξέτασαν, […]

Σώμα & Υγεία
Manual therapy : μια αποτελεσματική τεχνική φυσικοθεραπείας

Το manual therapy ή αλλιώς η ορθοπεδική θεραπεία με χειρισμούς με τα χέρια, από φυσικοθεραπευτική άποψη, είναι εξειδικευμένη, ουσιώδης και πολύ σημαντική μέθοδος θεραπείας παγκοσμίως, για την αντιμετώπιση προβλημάτων ιστών, αρθρώσεων και κινήσεων του ανθρώπινου σώματος. Η τέχνη του manual therapy είναι να γνωρίζεις πότε, πώς, και ποια τεχνική θα πρέπει να χρησιμοποιηθεί, καθώς και […]

Σώμα & Υγεία
Ίλιγγος: αίτια και αντιμετώπιση

  Με τον όρο «ίλιγγος» περιγράφεται το αίσθημα απώλειας της ισορροπίας ή η ψευδαίσθηση της περιστροφής στον χώρο – Συνοδεύεται συνήθως και από άλλες ενοχλήσεις που συχνά ποικίλλουν από ασθενή σε ασθενή. Στις περισσότερες περιπτώσεις ο ίλιγγος οφείλεται στη νόσο του λαβύρινθου ο οποίος βρίσκεται στο αυτί και είναι το όργανο που ευθύνεται για τη […]

Σώμα & Υγεία
Επιλόχειος κατάθλιψη: Επηρεάζεται από την εποχή που γεννάει μια γυναίκα;

  Η επιλόχειος κατάθλιψη έχει μικρότερες πιθανότητες να εμφανιστεί σε γυναίκες που γεννάνε χειμώνα ή άνοιξη, σε σχέση με όσες γεννάνε φθινόπωρο ή καλοκαίρι, σύμφωνα με αμερικάνικη μελέτη που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρείας Αναισθησιολογίας. Οι ερευνητές, με επικεφαλής την Δρ Τζίε Τζου του Νοσοκομείου Brigham & Women’s της Βοστώνης, ανέλυσαν στοιχεία για […]

Σώμα & Υγεία
Θρομβοφιλία: τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται

Θρομβοφιλία ονομάζουμε την παθολογική κατάσταση υπερπηκτικότητας της αιματικής κυκλοφορίας στον άνθρωπο με αποτέλεσμα την ανάπτυξη θρόμβων σε όργανα και αγγεία. Στις περιπτώσεις αυτές εντάσσονται και η παθολογία πήξης στην διάρκεια της εγκυμοσύνης με αποτέλεσμα θρομβοεμβολικά επεισόδια στην έγκυο ή στο έμβρυο, ακόμη και εμβρυϊκή απώλεια (αποβολή). Ο προγεννητικός έλεγχος ρουτίνας για θρομβοφιλία σε μη επιλεγμένες γυναίκες δεν συνιστάται αφενός μεν λόγω της χαμηλής […]

Σώμα & Υγεία
Μύθοι και αλήθειες για την άνοια

Η άνοια είναι ένα σύνδρομο, το οποίο χαρακτηρίζεται από έκπτωση των ανώτερων νοητικών λειτουργιών. Ο ασθενής με άνοια παρουσιάζει προβλήματα στη μνήμη, την προσοχή, τη συγκέντρωση, την ομιλία και τη σκέψη, με αποτέλεσμα να προκαλούνται ποικίλες δυσκολίες στην καθημερινή, επαγγελματική και κοινωνική ζωή του. Παλαιότερα, χρησιμοποιούσαμε τον όρο γεροντική άνοια, ο οποίος σήμερα έχει εγκαταλειφθεί. […]

Σώμα & Υγεία
Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για το προεμμηνορρυσιακό σύνδρομο

Ήταν ο Ιπποκράτης (460-340 π.Χ.), γνωστός ως πατέρας της δυτικής ιατρικής, ο οποίος περιέγραψε για πρώτη φορά μια κατάσταση όμοια με αυτό που αποκαλούμε σήμερα προεμμηνορρυσιακό σύνδρομο. Διατύπωσε την άποψη ότι τα συμπτώματα που περιλαμβάνει, οφείλονταν στην μήτρα που περιπλανιόταν μέσα στο σώμα και πίεζε διάφορα όργανα, επηρεάζοντας, έτσι, τη λειτουργία τους… Αν και η […]

Σώμα & Υγεία
Η εξάπλωση του Διαβήτη

Η λέξη «Διαβήτης» δόθηκε στην ασθένεια αυτή από τον Έλληνα γιατρό του 1ου με 2ου αιώνα μ.Χ. Αρεταίο τον Καππαδόκη. Η ονομασία προέρχεται από το ρήμα «διαβαίνω», αναφορικά σε ένα κύριο σύμπτωμα της νόσου, την πολυουρία. Το νερό που πίνει ο ασθενής, λόγω της συνεχούς δίψας του, «διαβαίνει» γρήγορα τον οργανισμό και αποβάλλεται σχεδόν αμέσως […]

Σώμα & Υγεία
Ουρολοίμωξη : πώς αντιμετωπίζεται

Μια ουρολοίμωξη συνήθως ξεκινά με μια ξαφνική και συχνή ανάγκη να επισκεφτείτε την τουαλέτα. Όταν φτάσετε εκεί, μπορεί να δείτε ότι κατά την ούρηση αποβάλλετε πολύ μικρή ποσότητα ούρων και αυτό συνήθως συνοδεύεται από μια αίσθηση καψίματος στην κύστη και/ή την ουρήθρα. Σε πιο ακραίες περιπτώσεις, μπορεί να καταλήξετε με πυρετό, ρίγη, πόνο στην πλάτη, ακόμη και αίμα στα […]

Το MAXMAG είναι ένα περιοδικό που μπήκε δυναμικά στο χώρο της διαδικτυακής ενημέρωσης. Κοινό όλων: η αγάπη για την αρθρογραφία, την οποία ο καθένας ξεχωριστά τη συνδέει με το αντικείμενο που γνωρίζει καλά και, συνήθως, έχει σπουδάσει.

Follow Newsweek

Κάνοντας εγγραφή στο newsletter μας θα λαμβάνετε όλα τα τελευταία νέα που ανεβαίνουν στην ιστοσελίδα του MAXMAG