το μαρτάκι στα Βαλκάνια

Το μαρτάκι στα Βαλκάνια: Ελληνικό έθιμο και βαλκανική παράδοση

Κάθε χρόνο, την πρώτη ημέρα του Μαρτίου, το μαρτάκι στα Βαλκάνι , το απλό βραχιολάκι από στριμμένες κόκκινες και λευκές κλωστές,  φοριέται στον καρπό από μικρούς και μεγάλους ως σύμβολο της άνοιξης. Το γνωστό «μαρτάκι» ή «Μάρτης» αποτελεί ένα από…
τα αρχαιότερα πλεκτά

Τα αρχαιότερα πλεκτά και ραμμένα αντικείμενα της ανθρωπότητας

Τα αρχαιότερα πλεκτά και ραμμένα αντικείμενα αποτελούν σημαντικές μαρτυρίες για την ιστορία της ανθρώπινης ένδυσης και επιβίωσης. Από τη στιγμή που ο άνθρωπος βρέθηκε αντιμέτωπος με δύσκολες καιρικές συνθήκες, το σώμα του χρειαζόταν προστασία από τα φυσικά φαινόμενα. Έτσι,…

Ψυχολογια

https://gr.dreamstime.com/%CE%B7-%CE%B5%CF%85%CE%B3%CE%BD%CF%89%CE%BC%CE%BF%CF%83%CF%8D%CE%BD%CE%B7-%CF%87%CE%B1%CF%81%CE%AC%CF%83%CF%83%CE%B5%CE%B9-%CF%83%CF%84%CE%B7%CE%BD-%CF%80%CE%AD%CF%84%CF%81%CE%B1-image132741150

Eυγνωμοσύνη: Γιατί να επιλέγω να εστιάζω σε όσα έχω

21 Φεβρουαρίου 2026
Τι σημαίνει για μένα η ευγνωμοσύνη Για μένα, η ευγνωμοσύνη δεν είναι απλώς μια λέξη. Είναι στάση ζωής. Επιλέγω να βλέπω όσα έχω. Όχι όσα μου λείπουν. Δεν προσποιούμαι ότι όλα είναι τέλεια. Αντίθετα, αναγνωρίζω την πραγματικότητα. Και μέσα σε…

Τελειομανία ή φόβος εξάρτησης;

21 Φεβρουαρίου 2026
Πόσο συχνά έχετε ακούσει τη φράση «Θα το κάνω μόνος, δεν χρειάζομαι βοήθεια»; Ή ακόμη «αν δεν το κάνω σωστά, καλύτερα να μη το κάνω καθόλου!»; Η τελειομανία συχνά μοιάζει με δύναμη, με την επιθυμία για το καλύτερο. Η…

ΑΨΥΧΟΛΟΓΗΤΑ

Νέα πόλη νέα ζωή

Επιστροφή στο σπίτι Μια αλλαγή στη ζωή μας συχνά σηματοδοτεί την επιθυμία για μια νέα αρχή. Θέλουμε να θέσουμε καινούργιους στόχους και να υποβληθούμε…
123123123