Athens
31°
clear sky
humidity: 35%
H 34 • L 25
Weather from OpenWeatherMap

Category: Ψυχολογία

Ψυχολογία
Κρίση πανικού
Κρίση πανικού: μέρος 2ο

Τεχνικές αυτοβοήθειας κατά την κρίση πανικού Η κρίση πανικού είναι ένα αρκετά συχνό φαινόμενο στην εποχή μας, καθώς υπολογίζεται πως ένας στους δέκα θα βιώσει ένα επεισόδιο κρίσης πανικού σε κάποια στρεσογόνο περίοδο της ζωής του. Όταν οι κρίσεις πανικού συνεχίζονται ή επαναλαμβάνονται, πλέον μιλάμε για διαταραχή πανικού και η ορθή αντιμετώπιση χρήζει ειδικής αγωγής. Όταν […]

Ψυχολογία
κάνναβη ψύχωση
Κάνναβη και Ψύχωση

H κάνναβη χρησιμοποιείται από τα αρχαία χρόνια. Επί χιλιάδες έτη οι άνθρωποι αξιοποιούσαν τις ίνες της για να φτιάξουν χρήσιμα αντικείμενα της καθημερινότητας, όπως ρούχα, σκοινιά, χαρτί. H κάνναβη πιθανόν είναι το αρχαιότερο φυτό που καλλιεργήθηκε, ενώ συναντάται σε ποικίλα εδάφη και υψόμετρα, καθώς διακρίνεται από μεγάλη προσαρμοστικότητα. Η κάνναβη συχνά αναφέρεται και ως χασίς. Το […]

Σώμα & Υγεία
απιστία
Απιστία: Έμφυτη ή πράξη αδυναμίας;

Απιστία… Σε όλους μας έχει συμβεί, είτε να μας απατήσει ο σύντροφος μας είτε να απιστήσουμε εμείς. Το φαινόμενο της απιστίας πάντα υπήρχε. Ακόμα και από τα προϊστορικά χρόνια. Δεν είναι μόνο στην ανθρώπινη φύση, υπάρχει και στα ζώα. Γιατί όμως συμβαίνει; Γιατί όλο και πιο συχνά ακούμε τέτοια περιστατικά; Μήπως οι σχέσεις δεν είναι […]

Ψυχολογία
στερεότυπα
Πώς δημιουργούνται τα στερεότυπα; (Μέρος δεύτερο)

Στο προηγούμενο άρθρο αναφέραμε τι είναι τα στερεότυπα και πώς τα έχουν ερμηνεύσει οι Tajfel & Wilkes μετά την έρευνά τους. Εδώ θα δούμε τι εξήγηση έδωσαν για τα στερεότυπα δυο άλλοι ερευνητές, οι Hamilton & Gifford. Σύμφωνα με τους  Hamilton & Gifford, τα στερεότυπα αποτελούν συσχετίσεις. Πιο συγκεκριμένα οι ερευνητές θεώρησαν πως τα στερεότυπα […]

Ψυχολογία
κρίσεις πανικού
Κρίση πανικού: μέρος 1ο

Γνωριμία με την κρίση πανικού: συμπτώματα, αιτίες, θεραπεία. Κρίση πανικού: και μόνο η υποψία πως εμείς ή κάποιος οικείος μπορεί να πάθει κρίση πανικού μας τρομάζει. Αρκετοί, όμως, περίπου ένας στους δέκα, θα έχουν ένα ή δυο επεισόδια στη ζωή τους, συνήθως εξαιτίας ενός στρεσογόνου γεγονότος ή σε μια φορτισμένη αρνητικά περίοδο της ζωής του. […]

Ψυχολογία
ανεργία
Απόλυση και ανεργία: σημαντικοί παράγοντες κινδύνου για την ψυχική υγεία

Το ζήτημα της οικονομικής κρίσης έχει απασχολήσει μεγάλο μέρος της ερευνητικής κοινότητας σε αρκετούς επιστημονικούς κλάδους, όπως αυτόν της οικονομίας, της κοινωνιολογίας και της ψυχολογίας. Η οικονομική κρίση μπορεί να διευρύνει τις οικονομικές ανισότητες στις κοινωνίες, αυξάνοντας έτσι τον κίνδυνο για φτωχή ψυχική υγεία. Τα χρέη, οι οικονομικές δυσκολίες και τα προβλήματα κάλυψης των εξόδων του […]

Ψυχολογία
θεωρία του Holland
Επαγγελματική επιλογή και ανάπτυξη: Η τυπολογική θεωρία του Holland

Έχουν αναπτυχθεί διάφορες θεωρίες σχετικές με το πεδίο της συμβουλευτικής που έχει να κάνει με την επαγγελματική ανάπτυξη και τον επαγγελματικό προσδιορισμό. Μια από τις πιο διαδεδομένες είναι η τυπολογική θεωρία του Holland. Η θεωρία του Holland επιχειρεί να συνταιριάξει τον άνθρωπο με το περιβάλλον. Σύμφωνα, λοιπόν, με αυτή τη θεωρία οι πιο πολλοί άνθρωποι […]

Ψυχολογία
φράσεις που πληγώνουν τα παιδιά
Δέκα φράσεις που πληγώνουν τα παιδιά μας

Η παιδική ψυχή είναι αθώα. Λευκή, σαν άγραφο χαρτί, έτοιμη να απορροφήσει κάθε σταγόνα στοργής, αγάπης και μάθησης που της προσφέρουμε. Ο τρόπος που ανταποκρινόμαστε στις ψυχικές, νοητικές και σωματικές ανάγκες ενός παιδιού, ήδη από την εμβρυική ηλικία τείνει να καθορίζει κατά πολύ τη ψυχοσύνθεσή του, χωρίς αυτό να σημαίνει πως κάθε παιδί δεν έχει τα […]

Ψυχολογία
Ο στιγματισμός της ανδρικής σεξουαλικότητας

Ο άνθρωπος δοκιμάζεται και χάνει ίσως το σημαντικότερο στοιχείο της  φύσης του, το “λόγο”. Με την πάροδο του χρόνου, τα δύο φύλα επικεντρώνονται όλο και περισσότερο στην εξωτερική εμφάνιση του κάθε πιθανού συντρόφου τους. Αυτή η τάση επηρεάζεται άμεσα φυσικά και από τα Μ.Μ.Ε, τα οποία δίνουν έμφαση στο σεξ σαν να`ναι αποκλειστικά “σεξουαλική διείσδυση” […]

Ψυχολογία
στερεότυπα
Πώς δημιουργούνται τα στερεότυπα; (Μέρος πρώτο)

Ο όρος  «στερεότυπο» προ έρχεται από την τυπογραφία. «Στερεότυπα» ονομάζονται τα μεταλλικά καλούπια τα οποία χρησιμοποιούνται για να τυπώνονται επανειλημμένα στο χαρτί πανομοιότυπα σύμβολα  χαρακτήρων. Ο Lippman χρησιμοποίησε αυτόν τον όρο για να περιγράψει τις σταθερές πανομοιότυπες εικόνες στον ανθρώπινο νου. Πίστευε ότι αυτές οι γνωστικές ανθεκτικές εικόνες δεν αντιστοιχούν στην πραγματικότητα αλλά αποτελούν μια […]

Ψυχολογία
ενοχή
Η ενοχή ως μέσο ελέγχου

Κατά τον Freud (1929-1930) η ενοχή είναι το αντίτιμο, που όλοι οι άνθρωποι πρέπει να υποστούν, την δημιουργία δηλαδή συναισθημάτων ενοχής γιατί τα επιθετικά τους ένστικτα πρέπει να δαμαστούν. Η ενοχή είναι απλά η τιμή που πληρώνουμε για να μπορούμε να ζούμε μαζί σε οικογένειες και κοινότητες. Η ενοχή ως μέσο ελέγχου, έχει αποδειχθεί ότι […]

Ψυχολογία
video games
Video Games – Πλεονεκτήματα (Μέρος Β’)

Στο προηγούμενο άρθρο είδαμε κάποια από τα πλεονεκτήματα που μπορεί να υπάρχουν με την ενασχόληση των παιδιών με τα βιντεοπαιχνίδια. Τα βιντεοπαιχνίδια απαιτούν γρήγορη σκέψη, ανάλυση και λήψη αποφάσεων. Μερικές φορές ο παίκτης το κάνει σχεδόν κάθε δευτερόλεπτο του παιχνιδιού. Με αυτό τον τρόπο προπονεί τον εγκέφαλό του. Σύμφωνα με τους ερευνητές του Πανεπιστημίου του […]

Ψυχολογία
κοινωνική υποστήριξη
Κοινωνική υποστήριξη: το κλειδί για την μείωση του στρες

Μεγάλος αριθμός ερευνών τις τελευταίες δεκαετίες υποστηρίζει ότι η κοινωνική υποστήριξη σχετίζεται θετικά με την ψυχική και σωματική υγεία, καθώς και με την μακροζωία (Thoits, 2011). Ταυτόχρονα, η βιβλιογραφία προτείνει ότι η κοινωνική υποστήριξη καταπολεμά τις ψυχολογικές και σωματικές επιδράσεις που προκαλούνται από στρεσογόνες συνθήκες. Μάλιστα, η μείωση του άγχους μέσω της κοινωνικής στήριξης έχει βρεθεί σε πολύ […]

Τιμωρία: προσφέρει κάτι στο παιδί;

Η τιμωρία είναι μια από τις πιο γνωστές και κοινές συμπεριφοριστικές μεθόδους -μαζί με την επιβράβευση- που επιλέγουν πολλοί γονείς ως μέσο διαπαιδαγώγησης ή συμμόρφωσης των παιδιών τους. Κάποιοι γονείς τη χρησιμοποιούν συστηματικά, ώστε να μάθει το παιδί να υπακούει στις εντολές τους λοιπόν, ενώ κάποιοι άλλοι την έχουν ως έσχατη λύση προκειμένου να πείσουν το παιδί […]

Ψυχολογία
placebo
Φαινόμενο placebo: Ποιο μέρος του σώματος τελικά πάσχει;

Θυμάστε τον Nicolas Cage που υποδυόταν έναν αγοραφοβικό εθισμένο στα φάρμακά του στην ταινία Matchstick Men το 2003; Θυμάστε επίσης πως ο ψυχίατρός του του έδινε χάπια που δήθεν ήταν κατάλληλα για την διαταραχή του και πως τελικά τα χάπια αυτά, ενώ ήταν αποτελεσματικότατα στην αντιμετώπιση του προβλήματος του ήρωα, ήταν στην πραγματικότητα χάπια για […]

Ψυχολογία
σεξουαλική παρενόχληση
Σεξουαλική παρενόχληση στο χώρο εργασίας

Είναι συχνό στους διάφορους χώρους εργασίας να παρουσιάζονται περιστατικά αντιπαραγωγικής, αντιδεοντολογικής ακόμα και παράνομης συμπεριφοράς τα οποία έχουν  δυσάρεστες συνέπειες για το σύνολο του οργανισμού. Η περιπτώσεις της σεξουαλικής παρενόχλησης στο χώρο εργασίας  ανήκει σ’ αυτό το είδος ανεπιθύμητων συμπεριφορών. Όταν αναφερόμαστε σε «σεξουαλική παρενόχληση», εννοούμε όλες εκείνες τις μη επιθυμητές σεξουαλικές συμπεριφορές  και απαιτήσεις. […]

Το MAXMAG είναι ένα νέο διαδικτυακό περιοδικό, που σκοπεύει να παρέχει ενημέρωση επάνω σε ζητήματα κοινωνικά, πολιτιστικά, αλλά και πολιτικά. Η κάθε στήλη μας αντιπροσωπεύει και ένα ξεχωριστό πεδίο, καλύπτοντας με αυτό τον τρόπο ένα ευρύ πλαίσιο ενδιαφερόντων του κάθε αναγνώστη ξεχωριστά.

Follow Newsweek

Κάνοντας εγγραφή στο newsletter μας θα λαμβάνετε όλα τα τελευταία νέα που ανεβαίνουν στην ιστοσελίδα του MAXMAG